¿Es Normal Tener Caca Verde Durante El Embarazo?

Imagen:

Aunque el color normal de la materia fecal es marrón claro, a veces puede ver caca verde durante el embarazo, lo suficiente como para incomodarla. Si bien esto podría deberse a una variedad de cambios fisiológicos durante el embarazo, también podría deberse a otras razones no relacionadas con el embarazo. Lea este post de MomJunction para saber qué podría estar causándolo y cómo podría lidiar con él.

¿Es Normal Tener Caca/Heces Verdes Durante El Embarazo?

Es probable que pueda evacuar heces verdes durante el embarazo. Aunque suene un poco asqueroso, no hay nada de qué preocuparse. Las heces contienen muchas cosas, como agua, fibra indigesta, proteínas, grasas, colesterol, moco intestinal y bacterias (1). Como el embarazo causa alteraciones en el proceso de digestión, también puede notar cambios en el color de las heces.

¿Qué Causa La Caca Verde Durante El Embarazo?

Una de las razones podría ser que el alimento ha pasado rápidamente a través del sistema digestivo, no dando tiempo suficiente para que la bilis lo descomponga por completo. Esto podría dar un color verde a la caca, ya que los microbios no tuvieron tiempo suficiente para cambiar la bilis y las heces a marrón (2). La caca verde también podría deberse a:

Causas generales

• Alimentos verdes: Consumir muchas verduras verdes es parte de una dieta saludable durante el embarazo. El pigmento verde, la clorofila, que se encuentra en estas verduras podría darle un color verde. Además, los alimentos que tienen tinte verde o color verde agregado pueden producir caca verde (3).

• Alimentos morados: Los alimentos como las uvas y las berenjenas también pueden causar un cambio en el color de la caca. El morado entra en contacto con los jugos biliares y se convierte en otro color.

• Laxantes: Si toma laxantes para el estreñimiento, hay posibilidades de que las heces se vuelvan verdes a medida que los alimentos pasan rápidamente por el sistema digestivo. Habrá poco tiempo para que las bacterias y la bilis actúen sobre los alimentos, haciendo que la caca se vuelva verde.

• Alimentos o suplementos ricos en hierro: Es posible que esté tomando más alimentos y suplementos ricos en hierro para mantenerse alejado de la anemia durante el embarazo. Cualquier exceso de hierro o hierro sin usar podría hacer que las heces se vean verdes o incluso de un color muy oscuro (4).

• Antibióticos: Para aumentar los niveles inmunitarios, es posible que el médico te sugiera algunos medicamentos para regular tu salud. También pueden causar pis o caca verdes durante el embarazo.

Lo anterior es la lista benigna de causas de la caca verde. Algunas afecciones médicas también pueden llevar a cambios inusuales en la apariencia de la caca, que podrían incluir un cambio en el color de las heces a verde.

Causas médicas

• Enfermedad celíaca: Es una enfermedad autoinmune que se puede desarrollar cuando el gluten (una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno) causa reacciones inmunitarias. Podría provocar inflamación del intestino delgado, dificultando así la absorción de nutrientes (5).

• Colitis pseudomembranosa: Es una afección inflamatoria del colon debido al crecimiento excesivo de la bacteria clostridium difficile (o C. Diff. Colitis) que desbalancea todo. Podría ser el resultado de tomar ciertos antibióticos y medicamentos (6).

• Giardia: Es una infección parasitaria intestinal que se puede contraer al consumir agua y alimentos contaminados. En la mayoría de los casos, desaparece por sí solo y, en algunos casos graves, es posible que necesite antibióticos (7).

• Síndrome del intestino irritable: Aquí, los músculos que ayudan a que los alimentos se muevan a través del intestino grueso se contraen activamente o durante más tiempo. Por lo tanto, podría causar gases, diarrea e hinchazón, lo que podría cambiar el aspecto de la caca (8).

• Enfermedad de Crohn: Esta afección podría afectar una pequeña parte del intestino y el colon, lo que cambiaría el proceso de digestión (9).

• Colitis ulcerosa: Es un trastorno intestinal que afecta el revestimiento interno del colon y el recto, y puede causar inflamación y úlceras en el tracto, lo que lleva a problemas digestivos y calambres abdominales (10).

• E. coli: Se encuentra en las heces de seres humanos y animales, esta bacteria se propaga cuando consume alimentos y agua contaminados. La carne poco cocida también podría ser una fuente de esta bacteria. El consumo de tales alimentos podría provocar calambres abdominales y diarrea.

• Intoxicación alimentaria por salmonela: Otra bacteria, la salmonela, se contrae a través de alimentos y agua contaminados y podría causar diarrea y calambres abdominales. También se propaga a través del consumo de carne de aves de corral poco cocida.

• Gastroenteritis viral: También llamada gripe estomacal, se propaga a través del consumo de alimentos o agua contaminados o al compartir alimentos, utensilios o toallas con la persona infectada (11).

¿Qué Puede Hacer Con La Caca Verde Durante El Embarazo?

No hay necesidad de preocuparse o ponerse histérico por un cambio en el color de las heces. Más a menudo, se debe a cambios en la dieta, medicamentos e higiene.

• Si está seguro de que se debe a los cambios en la dieta que realizó, no es motivo de preocupación.

• Si está tomando antibióticos, hable con su médico y cambie la dosis o el medicamento si es necesario.

• Mantenga la higiene lavándose las manos antes de comer y después de usar el baño. Además, lave y cocine bien todos los alimentos para mantenerse alejado de infecciones bacterianas y virales.

• Por último, pero no menos importante, coma alimentos a tiempo y tenga una dieta equilibrada para un funcionamiento óptimo del sistema digestivo.

¿Cuánto Tiempo Durará?

La caca verde, en general, puede durar de un par de días a unas pocas semanas. Difiere de una mujer a otra y también puede depender de las causas.

¿Debería Preocuparse Si Su Caca Tiene Un Olor Inusual?

Por lo general, no hay necesidad de preocuparse y entrar en pánico por el olor inusual que acompaña a las heces verdes.

¿Cuándo Debe Hablar Con Un Médico?

Puede ignorar el cambio en el color de la caca siempre y cuando no sea frecuente y esté acompañado de otros síntomas graves. Pero busque ayuda médica si experimenta los siguientes síntomas mientras hace caca verde.

• Diarrea o heces acuosas
• Sangre o moco en las heces
• Náuseas y vómitos
• Estreñimiento
• Pérdida de apetito
• Dolores de cabeza, mareos o aturdimiento
• Malestar abdominal
• Piel y ojos amarillos

Tenga en cuenta que esta no es una lista exhaustiva de síntomas, y debe consultar a un médico si nota otros signos inusuales.

No todas las mujeres notan un cambio en el color de la caca durante el embarazo. Pero no te preocupes si lo haces. Podría deberse a una razón simple como comer demasiadas verduras de hoja verde o algo con color verde de los alimentos. Si sigues preocupado, habla con el médico.

¿tienes alguna experiencia que compartir? Cuéntanos sobre ellos en la sección de comentarios a continuación.

Artículos recomendados:

• Diarrea Durante El Embarazo
• Estreñimiento Durante El Embarazo
• ¿Cómo Curar El Dolor De Cabeza Durante El Embarazo?
• La Fiebre Durante El Embarazo