Estrangulador de Bate de béisbol
Uno de los estranguladores más efectivos que no recibe suficiente amor en la comunidad del BJJ es el estrangulador de bate de béisbol. El estrangulador de bate de béisbol es un estrangulador muy potente que puede ser utilizado por principiantes, estudiantes avanzados e incluso por competidores sin soldados. Las configuraciones son infinitas y se pueden lograr desde una variedad de posiciones diferentes en el suelo. La mecánica real del estrangulador de bate de béisbol es relativamente fácil de hacer, lo que es otra gran razón para aprender y usarlo en el entrenamiento. Pero, ¿por dónde empezar?
Aprendiendo el Estrangulador de Bate de béisbol de Magid Hage
Para comenzar, es muy recomendable revisar el trabajo de Magid «Manos de Gorila» Hage de Gracie Barra. Es más conocido por su uso efectivo del estrangulador de bate de béisbol. Echa un vistazo a este breve fragmento de su partido de 2013 contra el ultra resistente Zak Maxwell.
En el video, el estilo relajado y juguetón de Magid se muestra al máximo, ya que tira rápidamente de la guardia y se mueve hacia la media guardia usando su protector de rodilla para mantener a raya la increíble fuerza y presión de Maxwell. Como espectadores, observamos como Zak parece romper las defensas de media guardia de Magid para ir de pecho a pecho con él. Para el ojo inexperto, Zak está empezando a progresar y ahí está la belleza del jiu jitsu. Observamos como el increíblemente tranquilo Hage ajusta fácilmente sus agarres varias veces en la solapa de Maxell hasta que encuentra la formación perfecta de «bate de béisbol». Aproximadamente a la mitad de este partido corto, se puede escuchar a alguien gritar desde el banquillo, » Mira el ahogamiento de béisbol.»
Como Maxwell continúa para mantener el «control» sobre Magid por grapado su solapa a la colchoneta y agarrando fuertemente en el gi en su espalda, Hage simplemente presagia su tiempo y espera a la huelga. Cuando Maxwell comienza a avanzar hacia la rodilla en el vientre con el objetivo de finalmente montar a Hage, cae en la trampa de Magid y le da el espacio suficiente para poder girar sus brazos en la posición adecuada para terminar el estrangulamiento. Maxwell resiste valientemente, pero el estrangulador está bloqueado y la presión no se puede aliviar. Se ve obligado a tocar. También para algunas presentaciones más, echa un vistazo a nuestro artículo «Tres opciones de presentación de Knee on Belly.»
En la breve instrucción a continuación, Magid Hage enseña prácticamente la misma variación. ¡Mira esto!
La naturaleza astuta del Estrangulador del bate de béisbol
Preste especial atención a la astucia inherente del estrangulador del bate de béisbol. Si las empuñaduras están correctamente configuradas, el oponente tiene muy poco tiempo para reaccionar y contrarrestar. A medida que el oponente comienza a progresar al quitar aparentemente el protector de rodilla, la trampa se establece. A medida que la persona te golpea, puedes simplemente estirarte y realizar un intento de barrido. Este intento de barrido hace que el oponente se sienta como si hubiera escapado de tu media guardia y pueda comenzar a controlar a la persona de abajo en el control lateral. Pero poco saben, el final está cerca, ya que con un simple giro del cuerpo lejos del oponente mientras mantiene el agarre del bate de béisbol, se aplica un estrangulador poderoso y mortal.
Así que desde la perspectiva de la persona superior, toda la secuencia se siente como si estuviera ganando, progresando y llegando a una posición cada vez más dominante. Pero al final, la trampa para ratones se coloca y se encuentran sin sangre en su cerebro y se ven obligados a salir rápidamente antes de desmayarse. Una técnica tan hermosamente astuta, debemos agregarla a nuestro arsenal.
Echa un vistazo a esta instrucción de clase mundial de uno de los mejores competidores de Jiu Jitsu brasileño de todos los tiempos, Murilo Bustamante, a continuación, donde muestra todos los detalles clave de un buen y clásico estrangulador de bate de béisbol.
Para aprender más trucos y técnicas del único Murilo Bustamante, echa un vistazo a su Set de 2 DVD » Presión de trituración y Presentaciones de la Vieja Escuela.»Este conjunto de DVD es perfecto para personas de cualquier edad, altura, peso, nivel de condición física, nivel de salud, nivel de cinturón y, sobre todo, complexión. Murilo tiene un enfoque lento y metódico para el bjj, ¡no usa atletismo, flexibilidad y movimientos súper complicados!
El Bate de Béisbol se Ahoga desde el Control Lateral
Pruebe la técnica desde el control lateral. Desde el control lateral, puede comenzar a trabajar el estrangulador. Agarra el collar, con el pulgar dentro, casi detrás de la cabeza de tu pareja. Con la otra mano, mete cuatro dedos en el cuello, tratando de juntar las dos manos. Desde las empuñaduras, junte los codos con tijeras y gire con la cabeza hacia el cuerpo de su pareja para terminar el estrangulamiento y obtener el grifo. La leyenda del BJJ, Kurt Osiander, muestra cómo atacar el bate de béisbol desde el control lateral.
El Estrangulador de Bate de béisbol forma Otras posiciones
Una forma popular de atacar el estrangulador es desde la posición de la rodilla sobre el vientre. La rodilla en el vientre proporciona dos excelentes formas de atacar con ella. Puedes ir tras él con la empuñadura estándar que usas para ello desde el control lateral. Pero también puedes atacarlo de otra manera. También puedes usar la falda del kimono para someter a tu pareja. Si puedes deshacerte del gi de tu pareja, puedes conseguir el estrangulador. Se suma para una forma ligeramente elegante, pero efectiva de terminar el estrangulador de bate de béisbol. Renzo Gracie cinturón negro, Shawn Williams muestra cómo usar la falda gi para obtener el grifo.
Agarrando el Estrangulador de Bate de béisbol Para No Gi
Pero no es necesario tener un gi para jugar con el estrangulador de bate de béisbol. También está disponible cuando se trata de no gi. Hay dos formas principales de agarrar el estrangulador para no gi. Con estas empuñaduras, puede usar una empuñadura a dos aguas o una empuñadura en s. Ambos son viables y buenos. Depende de cómo le guste terminar el estrangulamiento y de lo que funcione para su tipo de cuerpo. La forma de terminar la versión sin gi es ligeramente diferente. En lugar de obtener el pequeño giro que obtienes con la versión gi, te sientas en una bufanda modificada y terminas con la misma mecánica. Este es uno de mis ataques de control lateral favoritos para entrenamiento sin gi.
Este es un estrangulador probado. Solo necesita ser usado más en competencia. Si atacas con este estrangulador, incluso si no terminas con tu oponente, es casi seguro que abrirás otro ataque. Este estrangulador no le da tiempo a tu oponente para descansar o recuperar el aliento. Si crees que esta técnica podría encajar en tu juego, pruébala. Usted podría ser gratamente sorprendido con los resultados!
Ahora que has estudiado esta cartilla de estranguladores de béisbol, es hora de profundizar en el mundo de los estranguladores y aprovechar la amplia experiencia de Travis Stevens, dos veces atleta olímpico de Judo y cinturón negro John Danaher, con el arte de la estrangulación en su DVD «Estranguladores» disponible hoy por solo 4 47.