Kristin Davis demuestra que nunca es demasiado tarde para cambiar la vida y el cuerpo

Fecha de nacimiento: 24 de febrero de 1965 (Edad: 52 años)

Estatura: 168 cm (5′ 6″)

Peso: 120 libras (54 kg)

Medidas corporales de Kristin Davis:

Pecho: 86 cm (34″)

Cintura: 64 cm (25″)

Caderas: 89 cm (35″)

Tamaño del sujetador: 32B

Talla de calzado: 7,5 (EE. UU.)/ 38 (UE)

Color de cabello: Marrón oscuro

Color de ojos: Marrón oscuro

La mayoría de las estrellas de Hollywood parecen mucho más jóvenes de lo real. Cada actriz tiene sus propios secretos de cómo mantener la belleza que desaparece con la edad. Algunas personas practican deportes, otras recurren a cosmetistas y otras, a cirujanos plásticos.

Esta vez nos gustaría compartir los secretos de la juventud de una maravillosa actriz y una mujer muy atractiva Kristin Davis.

Mirando la belleza frágil y elegante de Kristin Davis, en la cabeza de nadie puede venir la idea de que cumplió 52 años. No solo la cara, sino también la figura de esta actriz no es muy diferente de la época en que protagonizó la famosa serie estadounidense Melrose Place y Sex and the City. Pero el rodaje de estas películas tuvo lugar hace más de 20 años.

No es sorprendente que muchas marcas de cosméticos inviten constantemente a Davis a cooperar y convertirla en la cara de la marca. El secreto de tal juventud y belleza de la actriz se esconde en algunas cosas simples, que Kristin Davis menciona a menudo en sus entrevistas.

1.Rechazo de alcohol y cigarrillos.

Como saben, en su juventud, Kristin tuvo problemas con el alcohol. Esto se debió a problemas personales y al agitado horario de filmación. Sin embargo, la actriz fue capaz de lidiar a tiempo con su pasión fatal, sin darle la oportunidad de dañar la belleza y, lo más importante, su salud.

Hoy, a Kristin Davis le gusta mencionar que en los últimos 15 años no ha bebido ni un solo vaso de alcohol. Y lo hace no para presumir, sino para proteger a muchas jóvenes del error que cometió en su tiempo. Kristin está segura de que solo un milagro no dejó rastros en su cara de una gran cantidad de alcohol consumido.

Actitud negativa que la actriz expresa al fumar. A menudo mencionó que el mejor regalo que se había hecho a sí misma era el rechazo total a los cigarrillos. Davis sabe que fumar, como ninguna otra cosa, puede estropear la cara y la salud en general.

2.Nutrición adecuada

La actriz de 52 años trata de adherirse a los principios de una nutrición adecuada.

Ella ha abandonado durante mucho tiempo la popular comida rápida en Estados Unidos, los productos de harina, los productos sintéticos y los alimentos grasos. Kristin Davis no come productos lácteos ni carne desde hace muchos años. También limita el consumo de dulces, negando el chocolate y los pasteles. Pero en su dieta siempre hay una gran cantidad de frutas frescas útiles, verduras y platos de pescado. Y la actriz bebe al día al menos dos litros de agua pura.

La mayor parte de su dieta diaria trata de comer por la mañana, para el desayuno y el almuerzo, pero la cena de la actriz siempre es ligera: verduras, ensalada o una pequeña rebanada de pescado magro. Además, es necesario comerlo hasta las 7 de la tarde. De esta manera, Davis ha comido durante mucho tiempo, como se puede ver en su figura refinada y piel suave.

3.No tomar el sol

Kristin Davis nunca toma baños de sol específicamente. Ni siquiera sale de casa sin protector solar con un factor de protección de 30 o incluso 50. La actriz considera que el sol es uno de los principales enemigos de la salud, la juventud y la piel elástica.

En sus entrevistas, menciona repetidamente que el sol provoca arrugas, manchas de pigmento y flacidez de la piel. Incluso durante el rodaje, se niega categóricamente a permanecer al sol durante mucho tiempo o a tomar el sol en el solarium.

Su hermoso cabello castaño Kristin también protege de la luz solar, usando una loción protectora especial para esto.

4.Sport

Davis, ya desde hace mucho tiempo, dejó de ir al gimnasio, abandonando el entrenamiento agresivo. Sin embargo, no abandonó el deporte en absoluto, ya que la actriz lo considera uno de los secretos para preservar no solo una hermosa figura, sino también la juventud. Hoy en día, se dedica a su yoga y pilates favoritos. Además, a la actriz le gusta jugar al tenis de vez en cuando, correr en el parque o en la playa con sus tres encantadores terriers, que tampoco permiten que su amante se relaje.

5.Ámate a ti mismo

La actriz está convencida de que la belleza, en primer lugar, viene de dentro. Por lo tanto, aconseja a todos que comiencen a tratarse a sí mismos con comprensión y satisfacción. A menudo cita a su madre como ejemplo, que nunca se maquilló y ni siquiera se pintó los labios confiando en su atractivo.

Kristin también cree que todas las mujeres son hermosas por naturaleza.

En su opinión, uno solo debe mantener esta belleza y vivir en armonía con su ego. Sin esto, es imposible preservar la juventud y el atractivo natural. Entrenar y morir de hambre no van a ayudar en tal caso. Para aquellos que no tienen un sentido de satisfacción consigo mismos, la actriz recomienda hacer yoga, lo que la ayudó a volver a sí misma.