Lo que Debe Saber Sobre el Síndrome Cardiaco de Vacaciones

A pesar de que el síndrome cardiaco de vacaciones se ha reconocido durante 40 años, el mecanismo o la razón por la que el alcohol tiene este efecto en el corazón todavía no se comprende bien.

Se sabe que el alcohol afecta tanto al sistema nervioso simpático como al parasimpático, además de muchas otras funciones en el cuerpo que tienen el potencial de inducir arritmia cardíaca.

«Cada vez que el músculo del corazón se ve afectado, el sistema eléctrico del corazón, que está integrado en las células musculares del corazón, también puede verse afectado», dijo Skipitaris.

Además del consumo de alcohol, las fiestas también pueden afectar el corazón en diferentes niveles. Las finanzas, la compra de regalos y la acogida de la familia también pueden aumentar el estrés durante este tiempo. La dieta también puede empeorar con dulces, sobras y varios alimentos ricos por toda la casa.

Una fiesta navideña o visitar a la familia también facilita que su rutina regular de dormir y hacer ejercicio se desvíe de la pista.

Por lo tanto, no es de extrañar que el número de ataques cardíacos cada año tiende a aumentar alrededor de la Navidad.

Dicho esto, el síndrome cardiaco navideño no es necesariamente peligroso en sí mismo. Si bien es probable que sea desconcertante notar una frecuencia cardíaca rápida o un latido saltado, sin la presencia de otros síntomas o antecedentes de problemas cardíacos, es probable que se resuelva por sí solo.

«Las personas pueden desarrollar latidos adicionales o palpitaciones pequeñas si se sienten bien, con suerte, eso mejorará en un período de 24 horas. Lo más importante desde mi perspectiva es no seguir haciendo lo que estás haciendo si no te sientes bien», dijo Skipitaris.

Sin embargo, hay casos en los que las arritmias cardíacas relacionadas con el alcohol deben tomarse en serio. Debe buscar atención médica inmediata si están acompañados de otros síntomas, como:

• mareos
• dificultad para respirar
• dolor torácico
• pérdida de conciencia

Las arritmias cardíacas se asocian con complicaciones más graves, como insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular, que pueden provocar la muerte si no se tratan adecuadamente.

«La arritmia no solo es parte del síndrome cardíaco de vacaciones, sino también de la insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, también puede estar asociado con una función de bombeo deficiente del corazón, donde se desarrolla insuficiencia cardíaca y la sangre no se bombea a través del cuerpo de la manera que se supone que debe hacerlo y puede tener falta de aliento», dijo Skipitaris.

Estos son, sin embargo, los casos más graves que pueden resultar del síndrome cardiaco de vacaciones. Si bien la gran mayoría se resolverá con la abstinencia del alcohol, es importante ser consciente de cómo se siente y tener en cuenta su historial médico y de salud.

«Si hay un cambio abrupto en cómo te sientes o si estás preocupado por ‘oh, Dios mío, esto no me parece correcto’, siempre es mejor errar por el lado de que un profesional te eche un vistazo», dijo Skipitaris.

Y cuando se trata de tener ese quinto vaso de ponche de huevo con pinchos, podría ser mejor dejar la salsa.