¿Qué Hace Que La Vida Valga La Pena Vivir?

Mi pareja está tomando una clase de psicología y una tarea le pide que escriba un artículo respondiendo a la pregunta » ¿Qué hace que la vida valga la pena vivir?»

Durante los últimos días, ha estado preguntando a las personas a su alrededor-hijos, amigos, compañeros de trabajo – qué creen que hace que la vida valga la pena vivir, y las respuestas han sido más o menos de un tipo: familia, amigos, trabajo, música, alguna posesión u otra, fe, tal vez salud. Juegos de ordenador.

Aunque estas respuestas no son necesariamente triviales, me parecen respuestas muy insatisfactorias a la pregunta » ¿Qué hace que la vida sea interesante?»¿Qué pasa con la familia, los amigos, el trabajo, etc. hace que la vida valga la pena? ¿Solo los comes?

Entonces, ¿por qué la mayoría de las personas, que generalmente tienen familias, amigos y empleos, no son más felices de lo que son? ¿Por qué, de hecho, vivimos en una sociedad donde los antidepresivos están entre los medicamentos más rentables? ¿Por qué los estantes de las librerías están llenos de libros que explican cómo ser más felices?

Creo que hay una resistencia a responder una pregunta como esta honestamente. Claro, ser puesta en el lugar y preguntada una de las preguntas más profundas que la humanidad ha logrado hacer probablemente tampoco sea propicia para respuestas reflexivas, pero dudo que recibiría respuestas mucho mejores si les diera una semana para pensarlo.

Es la misma resistencia que veo cuando la gente habla de la revisión semanal de GTD. Estamos bastante bien con repasar nuestras tareas y hacer algo de planificación a corto plazo, pero cuando Allen insiste en que tomemos esa «vista de 50,000 pies» de nuestras vidas, la vista General, la gente tiende a quedarse corta.

Y cuando Allen insiste, una y otra vez en prácticamente todas las entrevistas con él que he escuchado o leído, que nos preguntamos: «¿Es lo que estoy haciendo en este momento lo más importante que podría estar haciendo en mi vida?»Veo la misma resistencia. ¿A quién engaño? Siento la misma resistencia. Tal vez esté limpiando caca de perro en el patio trasero, o jugando a romper ladrillos en mi Blackberry, ¿es realmente lo más importante que podría estar haciendo?

Probablemente no.

Pero me parece una pregunta muy importante. ¿Qué hace que la vida valga la pena vivir? Y creo que la razón por la que la gente responde de manera tan insatisfactoria es que nos hemos acostumbrado tanto a definirnos en términos de posesiones, posesiones que literalmente se sienten como extensiones de nuestro ser, que es difícil pensar incluso en las personas cercanas a nosotros de otra manera que no sea como posesiones, como «objetos» con ciertas cualidades que nos hacen felices. O, más a menudo, no.

Es decir, todas son» cosas » que son externas a nosotros, sin importar la parte de nuestra vida que se sientan. Creo que cualquier pregunta sobre lo que hace que la vida valga la pena tiene que comenzar con una mirada interna a uno mismo, no una mirada externa a las personas y las cosas con las que uno se rodea.

En cambio, creo que necesitamos abordar la pregunta con nuestras propias acciones, las cosas que hacemos que hacen que la vida valga la pena vivirla. Verbos, no sustantivos. Cuando pienso en cómo respondería a la pregunta, me vienen a la mente los siguientes comportamientos:

• Crear: Escribir, dibujar, pintar (aunque no soy bueno en eso), tocar música (aunque tampoco soy especialmente bueno en eso). Para otros, podría ser inventar algo, construir un negocio, idear una campaña de marketing inteligente, formar una organización sin fines de lucro.
• Relacionarnos: Creo que no es la «familia» lo que hace que la vida valga la pena, sino las relaciones que creamos con los miembros de nuestra familia y la forma en que mantenemos y construimos esas relaciones. Lo mismo ocurre con amigos, amantes, socios de negocios, estudiantes y todos los demás.
• Ayudar: Poder ayudar a las personas necesitadas, por drástica o trivial que sea, me parece una parte importante de la vida.
• Realizando: Hacer, trabajar y alcanzar metas, sin importar cuáles sean esas metas.
• Juego: Tal vez esto es una especie de «relación», pero luego, el juego también puede ser un asunto en solitario. Dejar ir las restricciones, imaginar nuevas posibilidades, probarse a sí mismo contra los demás o contra sí mismo, encontrar humor y alegría.
• Crecer: Aprender cosas nuevas, mejorar mis conocimientos y habilidades en las cosas que ya he aprendido.

Esas respuestas me parecen más satisfactorias: profundizan en lo que quiero para mí, lo que hace que valga la pena levantarse por la mañana.

¿Qué acerca de usted? ¿Qué hace que tu vida valga la pena vivir? ¿Sientes que voy por el camino equivocado? ¿Cómo responderías a la pregunta, » ¿Qué hace que la vida valga la pena vivir?»