Semana 41. Hola bebé-mi historia de nacimiento

Han pasado unas semanas desde que llegó nuestro hermoso bebé y he estado deseando que mi historia de nacimiento quede en papel. Mientras escribo, sé que no puedo hacerle justicia. Nada puede capturar su magia total.

Así que, de vuelta al principio.

Superar mi fecha de parto

Me sentí bastante harto cuando llegué a las 40 semanas. Odiaba los constantes comentarios de la gente en la carrera escolar, ‘ ¿Aún estás embarazada?»Los mensajes que aparecen en mi teléfono» ¿Alguna noticia? Sabía que la gente estaba emocionada por nosotros, pero no pude evitar sentirme un poco rara.

Probé la acupuntura para provocar trabajo de parto

Decidí hacer una última sesión de acupuntura. Mi cuerpo se sentía tan listo para tener al bebé, pero sentí que algo me estaba reteniendo.

Le conté al hombre que hacía acupuntura cómo mi padre, que murió el año pasado, estaba allí cuando me puse de parto con mi segundo hijo. Es un recuerdo tan poderoso para mí y ha hecho que mi dolor se sienta crudo de nuevo.

En lugar de hacer un tratamiento de inducción tradicional, el acupunturista dijo que se centraría en estas emociones y me ayudaría a soltar el dolor.

Yací en el mismo lugar, casi exactamente al día en que me habían tratado un año antes, después de la muerte de papá. Fue una extraña coincidencia.

Puso las agujas y me dejó relajarme. Sentí lágrimas corriendo por mi cara, que es como había reaccionado un año antes. Es muy difícil describir la sensación, pero supongo que fue como una sensación de liberación y liberación. No tenía el control de las lágrimas.

Esa noche me puse de parto. Las contracciones comenzaron alrededor de las 9.30 pm y fueron inmediatamente bastante intensas. Después de una hora pensé que sería mejor llamar a mi hermana para que viniera a cuidar a nuestros hijos. Incluso si fuera otra falsa alarma, al menos llegaría a nuestra casa (a unos 45 minutos en coche) con tiempo suficiente para tener una noche de sueño decente.

Usando mi máquina TENS

Conseguí que mi esposo me fijara las almohadillas de la máquina TENs en la espalda. Su suave zumbido era calmante y distraía de la intensidad de las contracciones. En aproximadamente una hora, las contracciones eran bastante regulares, con aproximadamente 3 minutos de diferencia y duraban entre 50 y 60 segundos. Mi hermana llegó y poco después llamamos al hospital.

Me sentí completamente en control. La «respiración ascendente» que aprendí haciendo hipnosis (inhalar cuatro veces, exhalar ocho veces) fue un placer y realmente ayudó durante el incómodo viaje en automóvil.

Fuimos directamente a la unidad dirigida por partera, que es donde había planeado dar a luz.

Entonces recibí noticias decepcionantes. Después de mirar mis notas y mis trabajos anteriores, la partera de la unidad no estaba segura de que yo permaneciera en la unidad y pensó que debía ir a la sala de partos. Un secretario necesitaría verme para discutir la situación.

Segunda etapa del parto

Así que, trabajé en una pequeña habitación lateral. Las contracciones aún eran intensas, pero creo que el cambio de plan las ralentizó un poco. La máquina de decenas estaba haciendo su magia y algo de balanceo mientras se apoyaba en una silla (¡en posición vertical, inclinada hacia adelante, por supuesto!) me ayudaba a controlar el dolor. Rocié mi cara con agua perfumada de lavanda para ayudarme a refrescarme y relajarme. Sabía lo importante que era mantener la oxitocina fluyendo y no permitir que el entorno hospitalario, o un cambio repentino de planes, causara una descarga de adrenalina.

Me puse unos auriculares y escuché música relajante y los MP3 hipnóticos que había descargado. Quería desesperadamente instalarme en una habitación, poner mis luces de hadas y música, y meterme en una piscina de parto.

Aunque había incluido mi plan de parto que no quería que me examinaran, le pedí a la partera que lo revisara para saber en qué etapa estaba. Tenía una dilatación de 5 cm. Uf.

Finalmente, el registrador llegó y me explicó que necesitaba ser canulado (aquí es donde insertan un tubo en su mano para que puedan darle líquidos o medicamentos) debido a mi historial de hemorragia y retención de placenta. No tenía idea de que esto sería necesario y mi partera prenatal no lo había mencionado.

Sabía que mis elecciones eran mi decisión

Supe por hacer el curso de hipnoparto que era mi decisión. Al principio me negué a ser canulada, pero a medida que pasaba más tiempo, decidí que todo lo que me importaba era entrar en una piscina de parto lo más rápido posible. ¡Solo quería que se dieran prisa y me buscaran una habitación! Así que decidí comprometerme y tener la cánula. Insistí en que me quedara en la unidad dirigida por partera para poder meterme en el agua (la piscina de partos en la sala de parto no estaba lista) y también me negué al manejo activo de la tercera etapa (donde se le administra una inyección para ayudar a que la placenta salga más rápido) a menos que estuviera sangrando mucho.

No soy un rompedor de reglas. Nunca he tenido problemas con la autoridad. En mis nacimientos anteriores me he guiado por profesiones médicas y siempre he seguido sus recomendaciones. Pero realmente creía que podía dar a luz a mi tercer bebé sin ninguna intervención médica. Estaba decidida a tener el nacimiento que siempre quise. Me sentí orgulloso de haber sido capaz de mantener la calma, pero aún así ser asertivo y decisivo, ¡todo mientras trabajaba!

Finalmente, después de dos horas de espera, negociación (entre contracciones) y no poder instalarme, me asignaron una encantadora habitación tranquila y con poca luz y entré en la piscina de parto. Fue celestial. El calor del agua era tan relajante y la profundidad de la piscina me hacía sentir envuelta. Se sentía tan privado.

Mi marido puso una relajante banda sonora con algunas de mis canciones favoritas. Mordisqueaba una barra de energía y seguía bebiendo agua de mi botella.

La respiración del parto hipnótico estaba funcionando bien para mí. Las contracciones eran completas, pero manejables con la respiración. En el medio descansé todo lo que pude, con la cabeza al lado de la piscina.

También utilicé una técnica de meditación que había aprendido a través de la aplicación Headspace. Me visualicé sentada en mi lugar favorito en el jardín, mirando el campo. Imaginé una luz dorada saliendo de mi pecho. Estaba abrazando a nuestro bebé, que también tenía una luz dorada que se extendía a través de él. Puede sonar un poco extraño, pero fue muy calmante y me ayudó a mantenerme centrada.

Mi marido asintió brevemente. Deben haber sido alrededor de las 3: 30 de la mañana.

Después de un rato (había perdido todo concepto de tiempo), salí de la piscina para hacer pis. Sentí que también necesitaba hacer caca, pero en realidad no pasó nada. Le pedí a mi esposo que me tomara de la mano mientras me sentaba en el baño (no es una situación en la que esperas encontrarte). Sentí que algo estaba cambiando y mirando hacia atrás, probablemente era la etapa de transición.

Le pregunté a la partera si estaba bien tener gas y aire. No quería usarlo demasiado pronto, ya que era el único alivio del dolor que quería. Lo tiene preparado para mí.

Dar a luz

Antes de regresar a la piscina pedí otro examen. Tenía una dilatación de 9,5 cm. No podía creerlo, ¡acababa de pedir gas y aire!

Ya tenía ganas de empujar, pero la partera me explicó que necesitaba resistir un poco más, ya que no estaba completamente dilatada. De vuelta en el agua, probé algunas posiciones de yoga para tratar de colocar al bebé en una mejor posición para dilatarlo completamente.

La partera pensó que sería otra media hora. Salió de la habitación. No mucho después de que realmente sentí que el bebé estaba llegando, así que activamos la alarma y le pedimos a la partera que regresara y se quedara.

Por supuesto que tenía razón. Mis contracciones cambiaron y no pude evitar hacer un ruido, una especie de lamento melodioso, mientras exhalaba.

La cabeza del bebé surgió y me preocupaba que no pudiera respirar bajo el agua (¡algo en lo que no había pensado antes!). La partera me aseguró que estaba bien.

Un par de empujones más, solo unos 10 minutos en total para la segunda etapa, y nuestro bebé nadó en el mundo. La partera me lo pasó entre las piernas.

miré hacia abajo y vi que era un niño. ¡Nuestro tercer hijo! Era totalmente perfecto y tenía una cabeza de cabello negro grueso.

Igual que mi padre.

Lo había hecho. Había sido relajado y tranquilo y totalmente sencillo.

Administrar la placenta sin inyección

Ahora, para la parte difícil. La parte que no estaba segura de poder hacer porque no lo había logrado en trabajos anteriores: dar a luz la placenta. Opté por no recibir la inyección durante la tercera etapa porque la había recibido en el pasado y no había funcionado.

Salí de la piscina y me mudé a la cama donde nos aseguramos de que estuviera caliente y alenté a nuestro hermoso niño a alimentarse (al principio no estaba interesado). Recordé cómo mi profesor de yoga me había animado a estar erguido durante este tiempo. Me moví a un taburete de parto para sentarme en cuclillas.

Finalmente, después de otra contracción, la placenta se desprendió. ¡Hurra! No hay necesidad de intervención médica o cirugía. La cánula había sido inútil. Estaba tan aliviada.

Me encanta el siguiente bit. Las preciosas primeras horas de alimentar a nuestro nuevo bebé, beber té dulce y comer tostadas.

Lo había hecho. Nuestra partera, Belinda, había sido maravillosa. Aparte de ayudar al final (proteger mi perineo mientras el bebé nadaba en el mundo), me había dejado totalmente a mí. Ella había respetado completamente todos mis deseos y me aseguró que podía hacerlo. Mi esposo había estado allí, animándome suavemente cuando lo necesitaba en los momentos cruciales, apoyándome y hablando en mi nombre cuando el personal cuestionó mi plan de parto.

Un hermoso bebé

Nuestro bebé llegó a las 6.42 am del 5 de junio. Él era 8 8.5 oz. Nuestra familia estaba completa.

Le hemos llamado, George, por mi querido papá. Él no puede nunca llegar a cumplir nuestro tercer bebé, pero yo sentía como mi Papá estaba allí conmigo, sentado a mi lado en mi lugar favorito en el jardín que me visualizadas. A él también le encantaba ese lugar. Y ahora su memoria vive en nuestro querido niño. Nuestra sorpresa inesperada que va a traer alegría a mi familia, después de tanta tristeza.

Mi esposo estaba asombrado de lo serena que estaba durante el parto. Era todo lo que esperaba. Un comienzo hermoso y suave para nuestro bebé.