3 rasvan Huuhteluvesireseptiä

rasvakertymiä, jotka muodostavat kehon voi olla vaikea hajottaa ja poistaa. Rasva hajoaa, kun elimistö käyttää rasvakertymiään energian tuottamiseen ja rasvasolujen triglyseridit poistetaan. Nämä triglyseridit hajoavat rasvahapoiksi ja glyseroleiksi ja imeytyvät sitten lihaskudokseen ja sisäelimiin, missä ne sitten hajoavat entisestään erilaisten kemiallisten prosessien kautta. Jos elimistö ei käytä näistä kemiallisista prosesseista jäljelle jääneitä tuotteita energiana, ne katsotaan jätetuotteiksi ja ne on poistettava kehosta. Tässä vesi tulee kuvaan mukaan.

vesi on ajoneuvo, jolla nämä jätteet poistetaan kehosta. Rasvan hajoamisesta jääneet aineet suodatetaan sitten pois elimistäsi juomallasi vedellä. Vesi kuljettaa jätteet virtsarakkoon, josta se sitten poistuu elimistöstäsi virtsan mukana. On tärkeää juoda riittävästi vettä joka päivä, jotta voit pitää itsesi sammutettua ja helpottaa rasvasolujen hajoamista ja poistamista.

Tässä muutamia alkuperäisiä rasvan huuhtelureseptejä rasvan kirjaimellisesti huuhtelemiseksi elimistöstäsi viemäriin.

1.) Alkuperäinen rasva huuhteluvesi

Ingredients:
1 unssi 100% puhdas makeuttamaton karpalomehu
7 unssia vesi

ohjeet: Sekoita vesi ja makeuttamaton karpalomehu yhteen suuressa lasissa. Säästä aikaa päivän aikana, sekoita täysi erä (64 unssia) aamulla — lisää 1 kuppi (8 oz) karpalomehua puoli litraa astiaan ja täytä loput vedellä.

miten se toimii: alkuperäistä rasvaista huuhteluvettä kutsutaan joskus ”punaiseksi vedeksi” karpalomehun sille antaman värin vuoksi. Karpalomehu on luonnollinen diureetti ja täynnä flavonoideja, entsyymejä ja orgaanisia happoja, kuten omenahappoa, sitruunahappoa ja kviinihappoa, joilla on emulgaattori vaikutus itsepäinen rasvakertymiä imunestejärjestelmän. Orgaanisten happokomponenttien avulla karpalomehu sulattaa pysähtyneitä imunestejätteitä. Vaikka et seuraa tiettyä ruokavaliota tai yrittää laihtua, voit siemailla tätä hapokas ja virkistävä juoma päivittäin auttaa huuhtelemaan veden paino, tasapaino verensokeri, parantaa selluliittia ja pitää sinut maksa ja lymph optimaalinen puhdistus tilassa.

2.) Greippirasvan huuhteluvesi

ainesosat:
2 litraa (64 oz.) Puhdistettu vesi
1 mandariini, lohkottu
1/2 greippi, viipaloitu
1 kurkku, viipaloitu
4 piparminttulehteä
jää (valmistettu puhdistetusta vedestä) valinnainen

ohjeet: sekoita kannussa ennen nukkumaanmenoa ja juo koko seuraava päivä. Harkitkaa…

… luonnonmukaisten tuotteiden käyttöä tähän tarkoitukseen. Jos tuote ei ole käytettävissäsi, pese tuote huolellisesti ennen kuin lisäät sen veteen.

Miten Se Toimii: Mandariini lisää insuliiniherkkyyttä, vakauttaa verensokeria ja, koska siinä on paljon C-vitamiinia, lisää liikunnan aikana palanutta rasvaa. Mandariini lisää insuliiniherkkyyttä, vakauttaa verensokeria ja stimuloi geenejä polttamaan rasvaa.

greippi lisää aineenvaihduntaa ja energiaa sekä polttaa rasvaa.
kurkku auttaa tuntemaan itsensä täyteläisemmäksi ja toimii luonnollisena diureettina, mikä tarkoittaa vähemmän turvotusta ja nesteen kertymistä elimistöön.

mintun lehdet auttavat ruoansulatuksessa.

3.) Kanelirasva Huuhteluvesi

Ainesosat:
2 greippiä
1 sitruuna
8 minttulehteä
8 basilikanlehteä
1/2 tl. kaneli
1 litra vettä

ohjeet: purista 2 greippiä ja puolikas sitruuna ja sekoita tämä hienonnetun mintun ja basilikan joukkoon. Anna vaikuttaa 30 minuuttia. Lisää sitten vesi, kaneli ja viipaloi toinen puolikas sitruunasta. Sekoita hyvin ja pidä se jääkaapissa ennen nauttimista. Juo tämä illan aikana ja varmista, että viimeinen lasi kuluttaa 1 tunti ennen nukkumaanmenoa, jos haluat saada parhaat tulokset. Juo tämä 7 päivää peräkkäin. Tarvittaessa toista vielä 5-7 päivää 2 päivän tauon jälkeen. Tulokset ovat todella uskomattomia. Ainoa ajatus, josta kannattaa olla tietoinen, on se, että ilta-aikana ei saa syödä tai juoda mitään muuta.

miten se vaikuttaa: kaneli voi myös lisätä insuliiniherkkyyttä, mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että se auttaa elimistöä pitämään verensokerin hallinnassa ja antaa samalla elimistölle mahdollisuuden tuottaa vähemmän insuliinia.

kanelin säännöllinen sisällyttäminen ruokavalioon auttaa pitämään verensokerin ja insuliinivasteen kurissa aterioilta ja siten hillitsemään ruokahalua ja mielihaluja koko päivän ajan ja siten vähentämään rasvaa tehokkaammin ajan myötä.

minttu-basilikakaksikko auttaa lisäämään aineenvaihduntaa ja ehkäisemään toksiinien kertymistä. Ne parantavat ruoansulatusta, ehkäisevät ummetusta ja auttavat ilmavaivoihin.

tämä juoma vähentää ruokahimoa ja antaa kylläisyyden tunteen niin, ettei koko ajan tule nälkä. Se voi olla hieman vaikea ensimmäiset 2 päivää välttää syöminen illalla, mutta älä anna periksi! Olla pysyviä ja saat hämmästyttävä detox ja rasvanpolttoa vaikutus.

yritä pitää veden juominen tasaisena koko päivän ajan ja harkitse vettä ennen soodaa, hedelmämehuja tai muita sokeripitoisia juomia, sillä ne voivat jopa kuivattaa elimistöäsi enemmän. Usein energian puute ja jopa päänsärky pitkin päivää ovat vain lievän nestehukan oireita. On hyvä pyrkiä tietoisesti juomaan enemmän vettä. Vähän ylimääräistä on ehdottomasti parempi kuin ei riitä!