ruoka
ruoka on elintarvikkeen nauttimista, jotta keho saisi ravinnontarpeen, saisi energiaa, kehittyisi ja selviytyisi. Ruoka on veden lisäksi elintärkeä elementti niin ihmisille kuin kaikille eläville olennoille yleensä, kun otetaan huomioon terveellinen ruokavalio, johon se tarjoaa välttämättömät ravintoaineet, joita ihmiset tarvitsevat. ruokaa ei pidä sekoittaa ravitsemukseen, koska ei ole sama asia tyydyttää ruokahalua nauttimalla ruokaa, kuin toimittaa […]