Basic Plum Baby sose
olet alkanut esitellä pikkuisesi kiinteille aineille ja hän/hän rakastaa niitä, mutta monta kertaa nämä ensimmäiset ruoat voivat häiritä vauvan ruoansulatusjärjestelmää. On vain luonnollista, että vatsa, joka on aiemmin vain altistunut rintamaidolle/formulaatiolle, voi olla hieman vaikeuksia sopeutua tähän uuteen ruokavalioon. Lievittää tätä, voit sisällyttää luumut niiden ruokavalioon auttaa heitä tulemaan säännöllisempiä. Ne ovat myös vain super namia ja hyvä heille!
luumujen hyvyys vauvanruoaksi
kaikille luumulajikkeille on yhteistä se, että ne ovat hyvin ravitsevia. Luumuissa on paljon kuitua, vähän kolesterolia, natriumia ja runsaasti A-vitamiinia & C-vitamiinia.muiden runsaskuituisten hedelmien tavoin luumut ovat hyviä apukeinoja vähentämään syöpä-ja sydänkohtausriskiä sekä ylläpitämään tervettä kolesterolitasoa. Koska luumuissa on runsaasti kuitua ja luonnollisia sokereita, ne auttavat ylläpitämään suolen säännöllisyyttä. Luumut ja luumut ovat loistava apu ummetukseen.
– lähde: wholesomebabyfood.momtastic.com
tyttäreni täyttää 1 vain muutaman päivän, joten olen äskettäin alkanut sekoittaa hänen soseita muiden ”iso tyttö” ruokia. Sekoitan nyt esimerkiksi hänen luumusoseensa vaniljajugurttiin yms., lisättyä ravintoa ja makua. Kuten aina, soseutan kaiken Beaba Babycook Prossa.
Yhdistelmät, Joilla Voi Kokeilla Luumuja:
- omena
ainekset
- 4 luumut (tai haluttu määrä)
ohjeet
- puhdista, kuori ja ota kypsän luumun kuoppa pois. Voit myös jättää nahat höyryämisen aikana (tämä auttaa lukita ravinteita höyrytyksen aikana, sitten kun jäähdytetään kokonaan, poista nahat).
- kuutioi luumu lohkoiksi ja lisää Babycookin höyrykoriin.
- täytä vesi tasolle 1. Höyrytä luumuja Vauvakirjassa. Varaa keittoneste siltä varalta, että haluat sekoituksen yhteydessä erilaista koostumusta.
- Soseuta Babycookissa halutun tasaiseksi. Lisää tarvittaessa varattua keittonestettä.
- jäädytä tai säilytä jääkaapissa, Kerrannaispakkauksessa.
http://fingerprickingood.com/2015/12/10/basic-plum-baby-puree/