from Bald to Be Beautiful Tresses-the Cancer Thriver’ s Guide to Hair Regrowth

numero yksi ajatus useimpien naisten mielessä aikana ja jälkeen kemoterapia on, miten ja milloin minun hiukset kasvavat takaisin. Emme malta odottaa päivän koittavan ja silti heti kun karvat alkavat versoa, kohtaamme joukon uusia haasteita. Ottaa työkaluja ja tietoa navigoida regrowth tekee maailman ero ja auttaa sinua nauttimaan ja tyyli hiukset jokaisessa vaiheessa polku. Joten hypätään suoraan sisään, kun jaan kaikki hiukseni ”salaisuudet” kanssasi siitä, miten hallita ja muotoilla hiuksesi kemoterapian jälkeen.

hiusten kasvua täydentää

yksi ensimmäisistä vaiheista jälkeen chemo on keskustella lääkärin kanssa, jos voit ottaa hiusten kasvua täydentää kuten biotiini. Ilman lisäravinteita hiuksesi kasvavat, mutta miksi et ottaisi selvää, voitko antaa sille hieman vauhtia. Tarkista aina onkologisi kanssa ennen vitamiinien tai lisäravinteiden ottamista ja kysy, mitä merkkejä hän suosittelisi.

muista, että sytostaattihoitosi ja genetiikkasi mukaan kasvutahtisi vaihtelee. Tiedän, että se on vaikeaa, mutta älä hätäänny, jos solunsalpaajakaverillasi on täysi tukka ja vauvakarvasi vain versovat. Anna sille aikaa, niin sinunkin lentosi lähtee pian lentoon.

älä ihmettele, että karvoja alkaa nopeasti itää kaikkialla kehossasi. Kasvot, sääret ja häpykarvat ovat tervetulleita, mutta valitettavasti emme voi valita ja valita.

koulutus & inspiraatio

monelle meistä hiusten uusiutuminen kemoterapian jälkeen on ensimmäinen kerta, kun lyhyehköt hiukset koetaan. Aivan kuten mitään uutta, se auttaa saada koulutusta ja ” koulutus.”

suuntaa nettiin tai vedä lehti esiin ja etsi inspiraatiota. Pinterest on toinen mahtava työkalu löytää ideoita. Luo ideataulu lyhyillä hiustyyleillä. Sisältää erilaisia pituuksia, joten sinulla on inspiraatiota jokaisessa vaiheessa regrowth. Kun trendit muuttuvat jatkuvasti, resursseista ei ole puutetta. Internet on täynnä pixies, bobs, ja buzz leikkauksia.

Instagram on mahtava työkalu samoin. Käytä hashtageja, kuten #chemohair #chemocurls #hairgrowth löytää muita naisia uudelleen kasvava hiukset. On hienoa löytää joku pari kuukautta ennen sinua, jolla on samanlainen hiusten rakenne. Heidän edistymisensä antaa sinulle jotain, mitä odottaa jokaista askelta.

Tsekkaa suosikkihiushengityssivujani: Sarah Lou Who, lyhyt tukka elämä, Nothing But Pixies, Chloe Brown

All About Texture

yksi puhutuimmista hiusten uusiutumisen osa-alueista kemoterapian jälkeen on tekstuuri. Monille naisille hiukset kemoterapian jälkeen voivat tulla takaisin erilaisella koostumuksella kuin ennen, mikä voi olla järkyttävää, jos et ole valmistautunut siihen. Monesti hiukset tulevat takaisin uuden värisinä ja paksumpina tai ohuempina kuin mihin olet tottunut. Omalla kohdallani hiukseni palasivat vaaleampina ja paksumpina, mutta väri muuttui ensimmäisten kuukausien aikana.

entä sitten ne pahamaineiset sytostaattikiharat? Kemoterapia tappaa nopeasti jakautuvia soluja, kuten hiuksia,ja se selittää, miksi karvatupet menevät ensimmäisenä. Kun kemoterapia on valmis, huumeiden jäänteet voivat jäädä vaikuttamaan uusiutuviin karvasoluihin. Nämä muuttunut munarakkulat voivat näyttää kihara ja karkeampi. Kun hiukset pitenevät, tiukat kiharat saattavat haalistua laineiksi, kun taas toisilla kiharat saattavat jäädä pitkäksi aikaa paikoilleen. Kokemukseni mukaan sytostaattikiharani ilmestyivät noin 6 kuukauden iässä ja haalistuivat sitten noin 10 kuukauden iässä.

väritys

joskus hiusten pigmentti voi muuttua, kun se palaa syövän jälkeen. Lääkärit eivät ole aivan varmoja, miksi näin tapahtuu, mutta se on todennäköisesti yhteydessä kemoterapialääkkeisiin ja niiden jäljellä oleviin vaikutuksiin. Joillekin hiukset tulevat takaisin vaaleina, harmaampina tai kokonaan uuden värisinä kokonaan. Saatat rakastaa tätä muutosta tai haluat ehkä tehdä asialle jotain.

joten milloin voit alkaa värjätä hiuksiasi? Ensimmäisten 4-6 kuukauden aikana hiuksesi ovat upouusia vauvatupsuja, joita on hoidettava varovasti. Yritä olla värjäämättä hiuksiasi tuona aikana ja anna uusille hiuksille mahdollisuus vahvistua. Kun saavutat 5 kuukautta merkki, se on OK kuulla teidän hairstylist noin värjäys hiukset, mieluiten ei-ammoniakki väri kuten Loreal INOA. Yritä pysyä erossa voimakkaista vaalennusaineista vähintään 8 kuukauden ajan.

aloin värjätä tummanruskeita hiuksiani 5 kuukauden kuluttua sytostaattihoidosta ja vaalenin hitaasti ajan myötä.

stailaus

joten nyt kun on vähän inspiraatiota ja tukka alkaa kasvaa, niin miten sen stailaa? Kokeileminen ja oikeiden tuotteiden löytäminen ovat menestyksen avaimia. Tietäen, mitä tuotteita ja muotoilutyökaluja lisätä arsenaali kussakin vaiheessa auttaa sinua sopeutumaan muuttuvaan tekstuuri ja pituus.

tuotteet & Työkaluavain

0-3 kk

ensimmäisten kuukausien aikana stailauksen suhteen ei ole paljon tehtävissä, mutta minulla on muutama vinkki. Niskan sivut ja niskat kasvavat paljon nopeammin kuin pään ylä – /etuosa, joten kannattaa suunnata kampaamoon muotoilemaan reunoja. Se voi olla pelottava saada leikata, kun olet tavoitteena kasvua, mutta sen avulla voit olla puhdas veistetty näyttää, kun odotat alkuun täyttää.

kun hiukset pitenevät hieman, voi kokeilla myös hyvää vahaa, joka auttaa kesyttämään hullut karvat ja liottamaan kylkiä. Pieni Kiiltosuihke voi todella auttaa, jos hiukset ovat tulossa karkeiksi ja tylsiksi.

4-6 kuukautta

noin 4 kuukauden kuluttua voit alkaa pakottaa sivuosaa kammella ja vahvalla pidolla. Tämä vauvan hiusharja on superpehmeä ja auttaa sinua silottamaan lyhyet hiuksesi ja asettamaan vahan paikalleen.

jos olo on seikkailunhaluinen, voi kokeilla myös alitus-tai buzz-designia, kun odottaa huipun kirimistä kiinni. Hikinauhojen ja vahvojen kulmien käyttäminen tässä vaiheessa voi todella auttaa tasapainottamaan kasvojasi ja lisäämään naisellista otetta.

faux hawk on toinen hieno tyyli kokeilla noin 5 kuukauden merkki. Sinulla on juuri tarpeeksi hiukset sileä keskelle, ja tämä peittää puute pituus pään edessä.

noin 6 kuukautta sinulla on enemmän pixie näyttää, joka antaa sinulle enemmän muotoiluvaihtoehtoja. Investoimalla mini Suoristaja ja touchable curl cream avulla voit kesyttää kiharat kihara tai suora näyttää. Hiusöljy sopii hyvin myös sytostaattikiharoiden mukana tulevan pörröisyyden silottamiseen. Älä yritä harjata hiuksiasi tässä vaiheessa, ellet halua päätyä isoon pöksyyn. Käytä sen sijaan leveää hammaskampausta detangle ja hellävarainen hieronta hiustuotteita hiuksiin käsilläsi.

tämä ajanjakso sopii hyvin myös ”touched lookiin”. Kokeile kuivashampoota ja tekstuurisuihketta, joilla luot määritelmää ja liikettä hiuksiisi.

saatat huomata, että tarvitset tässä vaiheessa kosteuttavia tuotteita torjumaan kiharoiden mukana tulevaa kuivuutta. Pureologyn kosteuttava shampoo ja hoitoaine olivat minulle hengenpelastustuotteita ja tiedän muitakin, jotka ovat ylistäneet Maui Moisture-linjaa. Jos etsit luontevaa vaihtoehtoa, kokeile Beauty Counterin sileää & Korjauslinjaa.

8-12 kuukautta

kun hiusten Latva alkaa vihdoin kuroa pituutta kiinni, muotoiluvaihtoehtoja on enemmän. Vaikka haluat edelleen kampaaja leikata niskan kaulan ja korvat, alkaa sulka korvan alueella sijaan tylppä leikkaus, jotta ’hapsut’ kehittää.

tässä vaiheessa aloin todella kokeilla enemmän hiuksiani. Käytin mini suoristin luoda tarkemmin määritelty kiharat, nukkui vaahto rullat enemmän retro näyttää ja jopa kokeillut rohkea kihara faux hawk look. Tutustu nämä koko opetusohjelma lisätietoja.

Retrokiharat (1 vuosi kemoterapian jälkeen)

Suoristuskiharat (1 vuosi kemoterapian jälkeen)

Faux Hawk (1 vuosi kemoterapian jälkeen)

1 vuosi ja sen jälkeen

kun saat bob vaiheessa (yleensä noin 1 vuosi), voit vihdoin täysin suoristaa hiukset (1/2″ Suoristaja), curl se, ja jopa kokeilla hauskaa Punottu updo. Päätin jatkaa trimmejäni koko tämän ajan, jotta takatukka ei näkyisi. Jotkut haluavat puskea takatukan lookin läpi saavuttaakseen hieman enemmän pituutta nopeammin. Se on täysin sinusta kiinni, minkä reitin valitset.

en aio valehdella, on haastavaa sopeutua alati muuttuvaan pituuteen, mutta yritän aina muistuttaa itselleni, että jokainen pätkä kulkee. Jopa 2 vuotta kemoterapian jälkeen on viikkoja, jolloin en voi sietää hiuksiani ja toivon, että se olisi pidempi (tai lyhyempi haha). Joudun jatkuvasti etsimään uutta inspiraatiota, kokeilemaan uusia tyylejä ja kokeilemaan uusia tuotteita. Oikeat työkalut, tuotteet ja tarvikkeet, ja avoimin mielin olen oppinut, että voit onnistuneesti saavuttaa tyylikäs tarkastella jokaisessa vaiheessa chemo hiusten uusiutumista.

jos haluat lisätietoja laajennuksista, tutustu tähän artikkeliin.

lisää Hiustutoriaaleja:

punottu bob updo (1 vuosi 9 kuukautta kemoterapian jälkeen)

kihartaminen suoristimella (1 vuosi 11 kuukautta kemoterapian jälkeen)