Homemade Unikonsiemenkastike

Looking for a healthy homemade salad dressing to make? Kokeile unikonsiemenkastikeohjetta. Siinä on oliiviöljyä, sitruunamehua, hieman kreikkalaista jogurttia, unikonsiemeniä ja hunajaa.

kasvaessani äitini söi salaatin päivässä ja oli 100% mahdollisuus, että hän kruunasi sen herkullisen makealla kaupasta ostetulla unikkokastikkeella. Vielä tänäkin päivänä unikonsiemenkastike on kaikkien aikojen suosikkisalaatinkastikkeeni. Rakastan vain sitä, kuinka yksinkertaisesti herkullinen se on ja kuinka super yksinkertainen tehdä omassa keittiössä. Tänään näytämme, miten tämä terveellinen salaatinkastikeohje tehdään alle 10 minuutissa. Miksi et haluaisi lisätä lehtikaalisalaattiisi tai mansikka-pinaattisalaattiisi tätä hyvyyttä?

Kotitekoinen Unikonsiemenkastike

tämä terveellinen unikonsiemenkastike on yhdistelmä viinikastiketta ja kermaista kastiketta. Tarkoitan tällä sitä, että käytimme pohjana reilusti oliiviöljyä ja lisäsimme sitten muutaman ruokalusikallisen kreikkalaista jugurttia sakeuttaaksemme asioita. Älä huoli, on paljon muita uskomattomia makuja tässä kastike todella antaa salaattisi hieman oomph. Tässä mitä tarvitset:

• oliiviöljy
• kreikkalainen jogurtti
• sitruunamehu
• omenaviinietikka
• hunaja
• unikko
• suola

ACV: n ja hunajan sekaan sekoitettu sitruunamehu tekee nälkäiseksi. Mukavaa tässä yksinkertaisessa salaatinkastikkeessa on se, että sinun tarvitsee vain laittaa kaikki muurinpurkkiin, sulkea kansi ja ravistella! Tämä sitruuna-unikonsiemensalaatinkastike on hetkessä valmis!

Kotitekoinen Unikonsiemenkastike Quick Facts

kuinka kauan Kotitekoinen unikonsiemenkastike kestää?

koska kotitekoisessa unikonsiemenkastikkeessamme ei ole lisäaineita ja siinä käytetään vähän maitotuotteita, tämä kastike kestää jääkaapissa noin 3-5 päivää.

sopiiko unikonsiemenkastike sinulle?

vaikka kaupasta ostettuun unikkokastikkeeseen on todennäköisesti lisätty sokeria ja säilyviä lisäaineita, tämä kotitekoinen unikkokastike on varmasti hyväksi sinulle! Se on tehty kokonaisista aineksista eikä puhdistetuista sokereista.

mistä unikonsiemenkastike on tehty?

terveellinen unikonsiemenkastike tehdään oliiviöljyn ja kreikkalaisen jogurtin yhdistelmällä. Se sisältää myös sitruunamehua, omenaviinietikkaa, hunajaa ja suolaa.

lisää terveellisiä kotitekoisia Salaatinkastikeohjeita

• avokado-korianteri-Limettikastike
• paras Balsamivinaigrette
• Kreikkalainen Jogurttihomejuustokastike
• Kotitekoinen terveellinen Ranch