Instant Pot Buttered kaali

jakaminen on huolehtimista!

tämä voideltu Pikapannukaali on helpoin tapa tehdä herkullista kaalia Pikapannussa. Vain 5 ainesosaa tässä herkullisessa lisukkeessa.

tämä postaus voi sisältää affiliate-linkkejä, lue koko paljastukseni täältä.

täydellinen resepti/ohje löytyy
reseptikortista postauksen alalaidasta.
tärkeitä vinkkejä / niksejä löydät
blogikirjoituksesta.

se on niin yksinkertaista. Kyllä Tämä voideltu Pikapannukaali on niin yksinkertainen, etten meinannut tehdä siitä blogikirjoitusta. Mutta lupasin lähettää enemmän reseptejä, jotka eivät olleet liian monimutkaisia, mutta silti olivat hyviä maku. Malja herkulliselle kaalille, joka on tehty suoraan Patapainekattilaasi.

rakastan perheeni kanssa käydä eri kirkoissa Pohjois-Carolinan maaseudulla. Yksi lempiasioistamme kirkon jälkeen on syödä. Yksi suosikki kirkkojamme ruokkii meitä jumalanpalveluksen jälkeen ja se on joitakin parhaista soul food ruoanlaitto voit olla. Paistettua kanaa, makaronia ja juustoa ja kaalia.

kaali on täydellisen kypsää, täydellisesti maustettua ja siksi erittäin herkullista. Muutin reseptin Pikapannuksi, jotta voin syödä kaalia milloin haluan.

miten kaali valmistetaan keittämistä varten

tämän kaalin kypsentämiseksi painekattilassa, aloita pesemällä ja leikkaamalla kaali. Leikkaa kaali ensin puoliksi. Sitten ydin kaali poistamalla kova varret. Leikkaan V-kirjaimen ytimen ympärille ja poistan sen.

Aseta kaalit vierekkäin ja leikkaa kukin puoli neljään osaan. Sitten viipaloi palat poikki ja leikkaa kaali 1 sentin paloiksi. Se hajoaa palasiksi, mutta ei se mitään.

kaalit kypsennetään Pikapannun painekattilassa

lisää ensin neste joukkoon. Käytän 1 kuppi kanalientä. Lisää sitten voi ja asettele paloiteltu kaali päälle.

voit täyttää Pikaruukun yläosaan asti, kunhan kaali ei häiritse kannen sulkeutumista tai kosketa kantta suljettuna. Kaali kutistuu kypsennettäessä. Teen samoin, kun teen painekattilan Lehtikaaleja.

kun olet laittanut kaalisi painekattilaan, peitä ja keitä korkeassa paineessa 6 minuuttia. Kun ajastin on valmis, tee nopea julkaisu ja lisää suola ja pippuri.

kuinka kauan kaalin kypsentäminen painekattilassa kestää?

siitä rehellisesti riippuu. Suosin 6 minuuttia, koska se tekee kaalista mukavan ja pehmeän, mutta ei liian muhkean. Kaali, jossa on hieman enemmän rapeaa, voit vähentää aikaa 4 minuuttiin. Painekattilani kestää tällä reseptillä noin 15 minuuttia.

Voinko sub ingredients?

Kyllä. Voit subbata kasvislientä kanaliemeen, jos haluat tehdä siitä Vegetaarista. Lisää myös muita kasviksia, kuten porkkanaa tai paksuksi leikattua perunaa.

Pin Pikaruukkukaali myöhemmäksi

tulostin

5 57 äänestä

Pikaruukkuvoiteltu kaali

tämä voideltu Pikapannukaali on helppoa ja herkullista, ja sen voi tehdä suoraan Pikapannun Painekattilaan. Se on yksi lempikeinoistamme syödä kaalia.

ruokalajin lisuke

Cuisine American

Keyword instant pot kaal

valmistusaika 10 minuuttia

keittoaika 6 minuuttia

paineeseen tuloaika 15 minuuttia

Kokonaisaika 31 minuuttia

annosta 4 henkilöä

kaloreita 263kcal

tekijä Tanya

ainesosat

• 1 kaalinpää pilkottuna 1 sentin paloiksi
• ½ dl voita suolaamattomana
• 1 dl kanalientä
• suolaa & tuoretta jauhettua pippuria

ohjeet

• lisää kanaliemi ja voi pikapannun sekaan. Lisää joukkoon hienonnettu kaali. Sulje kansi varmistaen, että venttiili on asetettu ”tiivistykseen”
• keitä korkeassa paineessa 6 minuuttia. Kun valmis, paina Peruuta Instant Pot. Quick release by slowly moving valve to ” tuuletus.”Kun kaikki paine on vapautettu, avaa kansi.
• sekoita kaali. Mausta suolalla ja tuoreella jauhetulla pippurilla maun mukaan.

Video

huomautukset

• tämä resepti on valmistettu 6QT: n Pikapannukaksikossa.
• voit korvata kasvislientä kanaliemeen. Voit myös jättää voin pois, mutta silloin se ei olisi voideltua kaalia.
• tarjoa uralusikalla.
• suosittelen lämpimästi sijoittamista hyvään mustapippurimyllyyn. Mikään ei voita tuoretta jauhettua pippuria.

Ravitsemus

Kalorit: 263kcal

My Southern Air Fryer ECookbookFind all my Top Southern Air Fryer recipes in one place! Southern Air Fryer-Ekokirjani!

Tilaa YouTube-kanavalleni tilaa täyspitkät reseptivideot. Klikkaa kellokuvaketta saadaksesi ilmoituksen, kun lataan uuden videon.

Maistoitko tätä reseptiä? Jaa InstagramMention @Myforkinglife tai tag #myforkinglife!

vaikka myforkinglife.com yritykset tarjota tarkkoja ravintotietoja, nämä luvut olisi pidettävä arvioita. Erilaiset tekijät, kuten ostetut tuotetyypit tai tuotemerkit, tuoretuotteiden luonnolliset vaihtelut ja raaka-aineiden käsittelytapa muuttavat jokaisen reseptin tehokasta ravintotietoa. Ei missään tapauksessa myforkinglife.com ole vastuussa mahdollisista menetyksistä tai vahingoista, jotka johtuvat luottamuksestasi ravintotietoihin.

etsitkö lisää instant potin lisukkeita? Kokeile näitä…

• Instant Pot Collard Greens
• painekattila valkoinen Cheddar makaroni ja juusto
• Instant Pot Copycat Rice A Roni
• Instant Pot Pinto Beans

Step by Step Photos of Instant Pot Buttered Cabbage

lisää kanaliemi, voi, Pikapannuun. Lisää sitten kaali päälle.

peitä Pikapannu ja varmista, että venttiili on asetettu ”tiivistykseen”

paina painepesuria (tai joissakin malleissa käsikäyttöistä) ja säädä ajastin 6 minuuttiin käyttämällä ” + ”- tai ” – ” – painikkeita. Varmista, että paine on korkea.

kun ajastin sammuu, paina Peruuta ja vaihda venttiili varovasti ”tiivistämisestä” ”tuulettamiseen” jotkut ihmiset käyttävät lusikkaa tai tiskipyyhettä välttääkseen höyryn.

kun kaikki paine on vapautettu, avaa Pikapata ja mausta kaali suolalla ja pippurilla. Sekoita ja tarjoa rakolusikalla.

jakaminen on välittämistä!