Kuntoilu Botoxin jälkeen-mitä sinun tarvitsee tietää

yksi tärkeimmistä kysymyksistä, joita kuulemme potilailta Botoxin antamisen jälkeen, on: ”Milloin voin käyttää?”Syöminen hyvin, liikunta säännöllisesti, ja ottaa Botox hoitoja pitää kasvot näyttävät tuore ja nuorekas ovat joitakin tapoja meidän potilaiden pysyä näköinen ja tunne parhaiten. Olitpa kuntosali säännöllisesti tai satunnainen viikonloppu soturi, tässä on muutamia ohjeita noudattaa seuraavan Botox toimenpiteen jälkeen.

jätä kuntosali väliin vähintään 4 tunnin ajaksi toimenpiteen jälkeen
on tärkeää pidättäytyä ylimääräisestä toiminnasta heti pistoksen jälkeen. Odottaminen antaa Botoxille aikaa asettua lihakseen ja estää sitä liikkumasta pois pistoskohdasta.

Estä tahattomat tulokset ja pahenevat mustelmat
hien poistaminen otsalta muuttuu hetkessä kasvohieronnaksi. Tämä pieni teko voisi todella siirtää Botox aiotulta alueelta. Samoin käy, jos laittaa päänsä sydämen alle, à la alaspäin katsova Koira joogatunnilla. Liikunta voi myös pahentaa mustelmia, jos suuntaat kuntosalille pian pistosten jälkeen. Vaikka et mustelma heti, verenpaineen nostaminen aikana intensiivisen treenin voi johtaa turvotusta pistosalueella.

harrasta varovaisuutta ja suunnittele sen mukaan
et halua tehdä mitään, mikä voisi lisätä riskiä Botoxin toimimisesta toisella kasvojesi alueella. Se vähentäisi toivottuja tuloksia. Paras tapa toimia on saada harjoitus muutaman tunnin ennen suunniteltua injektiot, tai jopa päivää ennen suunniteltua tapaamista. Siksi voit saada täyden 24 tuntia lepoa ennen selkääsi kuntosalilla.

Make Faces!
tosissaan! Tee kasvoillesi treeni. Siristä, rypistä otsaasi, hymyile ja kohota kulmakarvojasi. Nämä pienet liikkeet todella auttavat työskentelemään Botox lihakseen.

lopulta Botox-tuloksiin ei kannata vaikuttaa treenaamalla liian pian hoidon jälkeen. Muista ajoittaa Botox toimistohoidot noin workout aikataulu. Ota rohkeasti yhteyttä meihin kysyttävää tai soita meille varata seuraavan tapaamisen.

Pysy ajan tasalla Botoxista; Lue: ”7 Things You Didn’ t Know About Botox.”