määritelmä MX

pettymys on se sydämen haava, jonka koet, kun olet asettanut suuria odotuksia tilanteessa tai ihmisessä, todellisuus murtuu tuon ihanteen, kuvitellun, jättäen katkeran tyhjyyden maun. Itse asiassa tämä on suurin syy pettymykseen.

pettymyksen vaikutus

näin ollen me pyydystämme itseämme ennakoimalla, miten haluaisimme asioiden olevan todellisuudessa, olettaen, että toisin on ja ei voi olla. Silti juuri nämä odotukset kääntyvät meitä vastaan, koska elämää ei voi suunnitella millintarkasti.

pettymystä aiheuttaa kuitenkin myös pettyminen siihen, että on luottanut ihmiseen ja nähnyt, että hän on rikkonut illuusiosi. Toisin sanoen rakkauden tasolla tunteellinen pettymys osoittaa sydämen paradoksin, kun harhainen ihminen saa vastineeksi välinpitämättömyyttä. Silloin tapahtuu myös tunteellinen pettymys. Sama tapahtuu, kun joku leikkii tunteillasi.

koet pettymyksen, kun jokin asia loukkaa sinua ja rikkoo illuusion, jonka olet asettanut tähän aspektiin. Pettymyksiä on hyvin eriasteisia. Kun pettymys on tärkeä, siihen voi liittyä vihaa. Moni ystävyyssuhde katkeaa pettymykseen, joka ei ole ratkennut.

pettymyksen vaikutukset

pettymys osoittaa sen tosiasian olemassaolon, joka tuottaa sisäisen haavan, eli se loukkaa ihmisen tunteita siitä, että hän menee vastoin toivottua tai odotettua. Pettymyksen kokee myös silloin, kun ihminen toimii tavalla, joka rikkoo tärkeäksi katsomansa arvon. Esimerkiksi kun ystävä valehtelee sinulle.

pettymys aiheuttaa sisäisen haavan. Mutta joskus siitä tulee jopa kuori, jonka ihminen pukee päälleen suojellakseen itseään uusilta kärsimyksiltä. Toisin sanoen jotkut ihmiset, jotka ovat kokeneet monia pettymyksiä, sulkeutuvat itseensä ja kehittävät katkeran luonteen.

vastaavasti tunneälykkäät kokevat pettymyksen luontevammin. Toisin sanoen he kokevat sen tuottaman tilapäisen epämukavuuden, mutta kääntävät sivua siitä, mitä tapahtui, keskittyäkseen edelleen eri tavoitteeseen kuin pettymyksen aiheuttaneeseen.

koska kaikenlaisen pettymyksen jälkeen on tärkeää mennä eteenpäin eikä jäädä kiinni menneeseen.

Kuva: Fotolia. Liuhuabing