Miten mehu bataatti

...
Anne Dale/Demand Media

mehustuksessa bataatti ei ehkä ole ensimmäinen mieleesi tullut vihannes, mutta voit sekoittaa niitä muiden mehujen kanssa lisätäksesi mehevyyttä ja sileää, paksua rakennetta. Mansikat hapokkuudellaan parittelevat hyvin bataatin kanssa, samoin tuore omenamehu. Go all-kasvis ja sekoita porkkanamehu, appelsiinimehu, ripaus limemehua ja bataattimehu yhdessä ravitsemus voimanpesä zing. Kuten kaikki tuoremehut, juo se heti.

...
Anne Dale/Demand Media

pese bataatti huolellisesti puhtaalla vedellä ja kuori se.

...
Anne Dale/Demand Media

pilko bataatit niin pieniksi suikaleiksi tai paloiksi, että ne mahtuvat mehustimeen.

...
Anne Dale/Demand Media

mehusta bataatit mehusi käyttöohjeen mukaisesti.

Aiheeseen Liittyviä Lehtivihjeitä

...
Anne Dale/Demand Media

pese, pilko ja mehusta porkkanat, appelsiinit tai muut hedelmät tai vihannekset ja lisää bataattimehuun.

...
Anne Dale/Demand Media

lisää mehu tehosekoittimeen, jossa on kourallinen jäämurskaa.

...
Anne Dale/Demand Media

sekoita mehu ja jää virkistävän kuohkeaksi mehujuomaksi.

Varoitus

Pastöroimattomiin tuoremehuihin liittyy jonkin verran elintarvikeperäisen sairauden riskiä. Juo ne heti ja säilytä jääkaapissa vain ne, jotka on pastöroitu.