miten suhtautua, kun ystävät nöyryyttävät sinua julkisesti
Oletko koskaan kokenut julkista nöyryytystä ystävän toimesta, joka tykkää arvostella sinua, kun ympärillä on muita todistamassa sitä? Nolostutko, kun joku mollaa sinua saadakseen itsensä näyttämään paremmalta tai tärkeämmältä?
Jos vastasit kyllä jompaankumpaan näistä kysymyksistä, et ole yksin. Toisten mollaaminen on yleinen taktiikka ihmisille, jotka ovat epävarmoja eivätkä ole oppineet kunnollisia sosiaalisia taitoja. Jotenkin nöyryyttäminen muiden edessä ja nolaaminen saa heidät tuntemaan olonsa paremmaksi.
muut julkisen kritiikin termit
julkinen kritiikki ja nöyryytys ovat tulleet niin yleisiksi, että tällaiselle käytökselle on nykyään olemassa joitakin suosittuja slangisanoja. Saatat kuulla ”heittelevän varjoa” tai ”puhuvan roskaa”, mikä voi tarkoittaa myös juoruamista tai pahan Sanomista jonkun selän takana. Kutsuipa sitä miksi tahansa, se on epäkohteliasta.
miksi ihmiset nöyryyttävät ystäviään
useimmat muita nöyryyttävät ihmiset ovat epävarmoja eivätkä ole koskaan oppineet, ettei heidän käytöstään koeta niin kuin he haluavat. Sen sijaan että he houkuttelisivat ystäviä olemalla kohteliaita ja rauhoittamalla toisia, he kokeilevat terävänäköisyyttä tai ilkeämielisyyttä, jonka he luulevat saavan heidät näyttämään fiksuilta ja hauskoilta.
tämä huono käytös tyypillisesti kostautuu, jos he ottavat tavakseen tehdä niin. Ihmiset, jotka nöyryyttävät toisia, eivät useinkaan kestä sitä, kun asiat ovat toisin. Sen lisäksi muut tajuavat lopulta, miten epätoivoisia he ovat. Mutta se ei poista sitä tuskaa, jota he aiheuttavat uhrilleen.
julkisen nolostumisen vaikutukset
ne, jotka ovat olleet tällaisen käytöksen kohteena, tietävät, että on hankala olla ja voivat tulla sanattomiksi ja epämukaviksi. Se saattaa jopa saada heidät kokemaan sosiaalista ahdistusta ja tulemaan vetäytyneiksi ja itsetietoisiksi niiden ihmisten ympärillä, jotka todistavat heidän nöyryytystään. Jos esiin huudetaan tiettyjä arkaluontoisia aiheita, se voi aiheuttaa neuvontaa vaativia asioita, jotta ne pääsisivät ohi.
vinkkejä julkisen nöyryytyksen käsittelemiseen
suurin osa ihmisistä kohtaa jossain vaiheessa nolostumisen julkisesti, joten on hyvä osata käsitellä asiaa. Muista, että se ei ole koskaan hyvä idea yrittää out-nöyryyttää joku, koska se vain pahenee, kun se pahenee, ja se ei tee sinusta näyttää yhtään fiksumpi, jos teet sen. Epäkohteliaisuuden kohtaaminen samantyyppisen käytöksen kanssa vetää sinut toisen tasolle.
Mitä tehdä, kun ystävä, perheenjäsen tai työtoveri nöyryyttää sinua muiden edessä:
- Vaihda puheenaihetta. Vaikka et voi saada henkilöä ottamaan takaisin, mitä sanottiin, voit siirtyä toiseen aiheeseen, toivoen henkilö ottaa vihjeen. Saatat joutua vaihtamaan aihetta useammin kuin kerran, jotta se toimisi.
- Lopeta keskustelu. Jos nolostut korjauskelvottomaksi, voit lopettaa keskustelun ja kävellä pois. Suurin riski tässä on jäljelle jääneiden kiusaus juoruta sinusta. Jos he tekevät niin, se vaikuttaa enemmän heidän luonteeseensa kuin sinun.
- Käske henkilöä lopettamaan. Saatat huomata, että henkilö ei ymmärrä, mitä hän tekee. Jos uskot niin, soita hänelle heti paikalla ja kerro, että hän tekee väärin. Varo käyttäytymästä samoin häntä kohtaan. Toisen ihmisen nöyryyttämisen ei pitäisi olla tavoitteesi, vaikka se olisi kuinka houkuttelevaa.
- Käännä käytös ympäri vastaamatta toisen epäkohteliaisuuteen. Kun joku sanoo tai tekee jotain, mikä nolottaa sinua julkisesti, saatat harkita sanovasi esimerkiksi: ”Onko sinulla huono päivä?”Miksi sanoit noin?”tai” luuletko, että se, mitä juuri sanoit, ratkaisee ongelman?”Se laittaa henkilön paikan päällä, ja jos se tehdään matter-of-factly, Nöyryytys siirtyy takaisin henkilölle, joka aloitti sen.
- vedä hänet sivuun. Voit myös yrittää olla hienovaraisempi, kun kerrot hänelle, kuinka epämukavaksi hänen käytöksensä tekee sinut. Kerro hänelle, että sinun täytyy keskustella eräästä asiasta kahden kesken. Kun olette kahden, selittäkää, kuinka nöyryytetty olette, kun hän sanoo noin, ja arvostaisitte, jos hän lopettaisi.
- älä välitä henkilöstä. Voisit harkita muun muassa sitä, että yksinkertaisesti sivuutat henkilön, kun hän ”heittää varjoaan”, ja puhut hänen ylitseen. Jos valitset tämän vaihtoehdon, saatat pitää töykeä, ellei se on selvää kaikille ympärillä, mitä olet tekemässä.
- pyydä anteeksi. Jos sinua huudetaan siitä, että olet väärässä tai sanot jotain, mitä sinun ei pitäisi, on OK pyytää anteeksi ja muuttaa kommenttiasi. Jatka sitten eteenpäin. Älä vatvoisi asiaa, joka saa kaikki ympärilläsi toivomaan, että he voisivat olla missä tahansa muualla.
- Naura henkilön mukana. Kun joku pilkkaa sinua julkisesti, saatat haluta nauraa hänen kanssaan tilanteen rauhoittamiseksi. Se kertoo muille, ettet ota itseäsi liian vakavasti. Jos nöyryytys on julmaa tai jotain, mitä et halua muiden tietävän, tämä taktiikka ei toimi.
- ympäröi itsesi ystävällisillä ihmisillä. Kukaan ei ansaitse tulla nöyryytetyksi julkisesti, joten etsi ihmisiä, jotka ovat mukavia eivätkä edes harkitsisi tekevänsä sitä sinulle. Vaikka ryhmässä olisi yksi ilkeä ihminen, tukea riittää muutamiin huonoihin käytöstapoihin. Sinun ei ehkä tarvitse sanoa tai tehdä mitään, koska mukavat ihmiset lopettavat käytöksen alkuunsa puolestasi.
- Vältä henkilöä. Jos kaikki muu epäonnistuu, Pysy erossa kenestä tahansa, joka nolaa sinut. Elämä on liian lyhyt tähän tilanteeseen asettamiseen. Henkilö voi kysyä, miksi välttelet häntä. Se on sinusta kiinni, Haluatko kertoa hänelle vai et, mutta jos päätät, tee se yksityisesti, jotta et syyllisty nolaamiseen. Kerro se myös hänelle.
kun se ei lopu
jotkut ihmiset eivät koskaan lakkaa yrittämästä nolata sinua julkisesti, vaikka tekisit mitä. Muista, ettet voi muuttaa ketään. Heidän on nähtävä käyttäytymisensä virhe ja he haluavat tehdä muutoksia. Niin kauan kuin pysyt valppaana näiden ihmisten seurassa, ongelma on heidän.
voi olla aika, jolloin joku ylittää rajan julkisella nöyryyttämisellä, ja se muuttuu kiusaamiseksi. Jos koet joutuvasi kiusatuksi, Pysy erossa tekijästä, ja jos et voi, kerro asiasta jollekulle viranomaiselle.
kun lapsiasi nöyryytetään
useimmat vanhemmat tuskastuvat ajatukseen, että heidän lapsiaan nöyryytetään julkisesti, mutta se tapahtuu lopulta. On parasta varustaa heidät joitakin sosiaalisia perustaitoja, jotka ovat sopivia heidän ikänsä. Jaa yllä luetellut vinkit ja vahvista niitä tarpeen mukaan. Mitä aikaisemmin he oppivat käsittelemään tätä, sitä paremmin he ovat varustautuneita tulevaisuudessa.
kun ensimmäinen merkki nöyryytyksestä muuttuu kiusaamiseksi, ilmoita asiasta koulun ylläpitäjälle. Selitä ero lapsellesi ja kerro hänelle, Missä on raja, jota ei pitäisi ylittää.