Miten valita sinulle paras aurinkosuoja?

miten siis valitset parhaan aurinkosuojan?

aina ei ole helppoa. Osasyynä ongelmaan voi olla vaihtoehtojen runsaus. Harkittavia asioita ovat muun muassa SPF (sun protection factor), lotion tai spray-versiot, tunnetut vs. geneeriset merkit ja se, ovatko yhä useammat aurinkosuojavoiteet todella tehokkaita.

Consumer Reportsin kyselyssä havaittiin, että suojakerroin on se, mikä eniten vaikuttaa kuluttajien päätökseen. Mutta aina ei voi luottaa siihen määrään, sanoo Consumer Reportsin terveys-ja ruokasisällön apulaispäätoimittaja Trisha Calvo. Lehden tutkimuskeskus testasi 20 vedenkestävää aurinkosuojatuotetta ja havaitsi, että vain kaksi-Bull Frog Water Armor Sport InstaCool SPF 50+ ja Coppertone Sensitive Skin SPF 50-tarjoavat niiden etiketissä ilmoitetun aurinkosuojan. Muut olivat 4-40 prosenttia alle merkinnän.

Calvo kuitenkin sanoo, että vaikka ” jotkut eivät täyttäneet FPS-odotuksia, ne ovat silti suojaavia.”Yksinkertaisin sääntö muistaa:” mikä tahansa aurinkovoide, jota käytät, on parempi kuin olla käyttämättä sitä.”

Teksasin garlandissa työskentelevä ihotautilääkäri Lisa Garner kannustaa potilaitaan kokeilemaan erilaisia tuotteita ja valitsemaan ihotyypilleen mieluisimman: ”muuten he eivät käytä sitä joka päivä.”

koska Texasin aurinko on suurimman osan vuodesta hyvin voimakas, Garner kertoo käyttävänsä paljon aikaa potilaidensa valistamiseen aurinkovoiteen käytön tärkeydestä ja sen valinnasta. Tässä muutamia vinkkejä:

Etsi SPF välillä 30 ja 50

vaikka valmistajat voivat edelleen myydä aurinkovoiteita, joiden SPF ylittää 50, on epäselvää, suojaavatko ne, joilla on suurempi määrä, itse asiassa paremmin. FDA harkitsee kieltävänsä kaikki yli 50-vuotiaat. Aurinkovoiteen tulisi myös tarjota ”laajakirjoinen suoja”, eli se suojaa UVA-ja UVB-säteiltä sekä kestää vettä vähintään 80 minuuttia. FDA: n mukaan tuotteita ei voi väittää vedenpitäviksi.