Onko Normaalia Saada Vihreää Kakkaa Raskauden Aikana?

Kuva:

vaikka ulosteen normaali väri on vaaleanruskea, voi raskauden aikana joskus nähdä vihreää kakkaa sen verran, että olo on levoton. Vaikka tämä voi johtua erilaisista fysiologisista muutoksista raskauden aikana, se voi johtua myös muista syistä, jotka eivät liity raskauteen. Lue tämä MomJunction post tietää, mikä voisi aiheuttaa sen ja miten voit käsitellä sitä.

Onko Normaalia, Että Raskauden Aikana On Vihreää Kakkaa/Ulostetta?

on todennäköistä, että raskauden aikana voi kulkea vihreä jakkara. Vaikka se kuulostaa hieman ällöttävältä, ei ole mitään syytä huoleen. Uloste sisältää monia asioita, kuten vettä, sulamatonta kuitua, proteiinia, rasvaa, kolesterolia, suoliston limaa ja bakteereja (1). Koska raskaus aiheuttaa muutoksia ruoansulatuksessa, saatat huomata muutoksia ulosteen väri liian.

Mikä Aiheuttaa Vihreää Kakkaa Raskauden Aikana?

yksi syy voi olla se, että ruoka on kulkeutunut nopeasti ruuansulatuselimistön läpi, eikä sappi ehdi hajottaa sitä kokonaan. Tämä saattoi antaa kakalle vihreän värin, sillä mikrobit eivät ehtineet muuttaa sapen ja ulosteen ruskeaksi (2). Vihreä kakka voi johtua myös:

yleiset syyt

• vihreät elintarvikkeet: runsaasti vihreitä kasviksia nauttiminen on osa terveellistä raskausdieettiä. Näissä vihanneksissa oleva vihreä pigmentti, klorofylli, voisi antaa sille vihreän värin. Myös elintarvikkeet, joissa on vihreää väriä tai niihin on lisätty vihreää väriä, voivat aiheuttaa vihreää kakkaa (3).

• Violetti elintarvikkeet: elintarvikkeet, kuten viinirypäleet ja munakoiso voivat myös aiheuttaa muutoksen Kakan väri. Violetti joutuu kosketuksiin sappinesteiden kanssa ja muuttuu toiseksi väriksi.

• laksatiivit: jos olet laksatiiveja ummetus, on mahdollista, että jakkara saattaa muuttua vihreä kuin ruoka kulkee nopeasti läpi ruoansulatuskanavan. Bakteerit ja sappi eivät ehdi vaikuttaa ruokaan, jolloin kakasta tulee vihreää.

• rauta-rikas elintarvikkeita tai lisäravinteet: saatat ottaa enemmän rauta-rikas elintarvikkeita ja täydentää pysyä poissa anemia raskauden aikana. Ylimääräinen tai käyttämätön rauta voi saada jakkaran näyttämään vihreältä tai jopa hyvin tummalta (4).

• antibiootit: parantaa immuunijärjestelmän tasoa, lääkäri voi ehdottaa joitakin lääkkeitä säätelemään terveyttä. Ne voivat myös aiheuttaa vihreää pissaa tai kakkaa raskauden aikana.

yllä on hyvänlaatuinen lista viherkakan syistä. Muutama sairaus voi myös johtaa epätavallisiin muutoksiin Kakan ulkonäössä, johon voi kuulua ulosteen värin muuttuminen vihreäksi.

lääketieteelliset syyt

• keliakia: tämä on autoimmuunisairaus, joka voi kehittyä, kun gluteeni (vehnän, ohran ja rukiin sisältämä proteiini) aiheuttaa immuunireaktioita. Se voi johtaa ohutsuolen tulehdukseen ja siten estää ravinteiden imeytymistä (5).

• pseudomembranoottinen koliitti: Se on paksusuolen tulehdustila, joka johtuu Clostridium difficile-bakteerin (tai C. Diff-bakteerin) liikakasvusta. Colitis), joka heittää kaiken pois tasapainosta. Se voi johtua tiettyjen antibioottien ja lääkkeiden ottamisesta (6).

• Giardia: se on suoliston loisinfektio, jonka voi saada nauttimalla saastunutta vettä ja ruokaa. Useimmissa tapauksissa se häviää itsestään, ja joissakin vaikeissa tapauksissa saatat tarvita antibiootteja (7).

• ärtyvän suolen oireyhtymä: Tässä lihakset, jotka auttavat ruokaa liikkumaan paksusuolessa, joko supistuvat aktiivisesti tai pidempään. Siksi se saattaa aiheuttaa kaasua, ripulia ja turvotusta, mikä voi muuttaa Kakan ulkonäköä (8).

• Crohnin tauti: tämä tila voi vaikuttaa pieneen osaan suolesta ja paksusuolesta, mikä muuttaa ruoansulatusprosessia (9).

• haavainen paksusuolitulehdus: Se on suoliston häiriö, joka vaikuttaa sisävuori paksusuolen ja peräsuolen, ja voi aiheuttaa tulehdusta ja haavaumia ruoansulatuskanavassa, johtaa ruoansulatuskanavan kysymyksiä ja vatsan kouristukset (10).

• E. coli: löytyy ulosteet ihmisten ja eläinten, tämä bakteeri leviää, kun kuluttaa saastunutta ruokaa ja vettä. Myös alikypsennetty liha voi olla tämän bakteerin lähde. Tällaisten elintarvikkeiden syöminen voi johtaa vatsakramppeihin ja ripuliin.

• Salmonella ruokamyrkytys: Toinen bakteeri, salmonella, saa tartunnan saastuneesta ruoasta ja vedestä, ja se voi aiheuttaa ripulia ja vatsakramppeja. Se leviää myös alikypsennetyn siipikarjanlihan kulutuksen kautta.

• virusperäinen gastroenteriitti: jota kutsutaan myös vatsaflunssaksi, se leviää saastuneen ruoan tai veden kulutuksen kautta tai jakamalla ruokaa, välineitä tai pyyhkeitä tartunnan saaneen henkilön kanssa (11).

Mitä Viherkakalle Voi Tehdä Raskauden Aikana?

ulosteen värin muuttumisesta ei tarvitse huolestua eikä hysteeristyä. Useammin syynä ovat ruokavalion muutokset, lääkkeet ja hygienia.

• jos olet varma, että se johtuu tekemistäsi ruokavaliomuutoksista, ei ole syytä huoleen.

• jos saat antibiootteja, keskustele lääkärisi kanssa ja muuta tarvittaessa annostusta tai lääkettä.

• huolehdi hygieniasta pesemällä kädet ennen ruokailua ja pesuhuoneen käytön jälkeen. Pese ja keitä kaikki ruoka huolellisesti, jotta vältät bakteeri-ja virusinfektiot.

• viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, syödä ruokaa ajoissa ja on tasapainoinen ruokavalio optimaalisen toiminnan ruoansulatuskanavan.

Kauanko Se Kestää?

vihreä kakka saattoi kestää yleensä parista päivästä muutamaan viikkoon. Se vaihtelee naisittain ja saattaa riippua myös syistä.

Kannattaako Huolestua, Jos Kakassa On Epätavallinen Haju?

yleensä ei ole syytä huoleen ja paniikkiin vihreän ulosteen mukana tulevasta epätavallisesta hajusta.

Milloin Sinun Tulee Keskustella Lääkärin Kanssa?

Kakan värin muutos voidaan jättää huomioimatta, kunhan se ei ole yleistä ja siihen liittyy muita vakavia oireita. Hakeudu kuitenkin lääkäriin, jos saat seuraavia oireita kulkiessasi vihreää kakkaa.

• ripuli tai vetinen uloste
• verta tai limaa ulosteessa
• pahoinvointi ja oksentelu
• ummetus
• ruokahaluttomuus
• päänsärky, huimaus tai pyörrytys
• vatsavaivat
• keltainen iho ja keltaiset silmät

huomaa, että tämä ei ole tyhjentävä luettelo oireista, ja jos havaitset muita epätavallisia oireita, mene lääkäriin.

kaikki naiset eivät huomaa Kakan värin muutosta raskauden aikana. Mutta älä huoli, jos niin käy. Se voi johtua yksinkertaisesta syystä kuin syöminen liikaa vihreitä lehtivihanneksia tai jotain vihreää elintarvikeväriä. Jos olet yhä huolissasi, puhu lääkärille.

onko sinulla kokemuksia kerrottavana? Kerro niistä alla olevassa kommenttiosiossa.

suositellut artikkelit:

• ripuli raskauden aikana
• ummetus raskauden aikana
• miten parantaa päänsärky raskauden aikana?
• Kuume Raskauden Aikana