Päiväkirja vs. päiväkirja: Mitä eroa?
Sadie Holloway on kirjailija ja taiteilija, joka käyttää journalingin voimaa tuodakseen elämäänsä lisää rauhaa, seesteisyyttä ja iloa.
Näin voit päättää, mikä tyyli kannettavan sopii sinulle parhaiten.
onko näiden kahden välillä eroa?
monien mielestä päiväkirja on sama asia kuin päiväkirja. Näiden kahden välillä on kuitenkin ero.
- päiväkirja on kirja, johon kirjataan tapahtumat sellaisina kuin ne tapahtuvat.
- päiväkirja on kirja, jota käytetään hahmottuvien ideoiden tutkimiseen.
tutustu tarkemmin päiväkirjojen ja lehtien ominaisuuksiin ja selvitä, mikä tyyli sopii parhaiten sinun tarpeisiisi.
| aihe tai teema | mitä laittaisit päiväkirjaan | mitä laittaisit päiväkirjaan |
|---|---|---|
|
ruoka, ruoanlaitto ja ravitsemus |
tallenne siitä, mitä ruokaa söit tänään ja miltä se sinusta tuntui |
muistiinpanoja uusista resepteistä, joita haluat kokeilla |
|
Muoti ja tyyli |
eritelty luettelo siitä, mitä wore today |
lehtileikkeitä ja kuvia suunnittelija käsilaukut haluat omistaa yksi |
|
työ ja ura |
tapaamiset, kokoukset ja työssä suoritetut tehtävät |
iso kuva uratavoitteet, unelmat ja toiveet |
|
Kuntoilu ja liikunta |
ennätys päivän liikunnasta |
huomautuksia siitä, miten tehdä tiettyjä jooga-asentoja |
päiväkirja on tallenne siitä, mitä tiettynä päivänä tapahtui.
miten ne eroavat toisistaan?
näitä kahta sanaa—päiväkirjaa ja päiväkirjaa—käytetään usein keskenään, mutta todellisuudessa näiden kahden välillä on ero. Päiväkirja on jotain, jota käytetään todennäköisemmin joka päivä tallentaa tiettyjä asioita, jotka tapahtuivat tiettynä päivänä. Sen avulla voidaan tallentaa tunteita, mielialoja ja tunteita. Päiväkirja voi myös seurata tietoja, joiden avulla voit tehdä tärkeän löydön. Esimerkiksi ruokapäiväkirjaan kirjoittaminen voi auttaa selvittämään migreenipäänsäryjen lähteen. Liikuntatottumusten seuraaminen voi auttaa sinua luomaan yhteyden mielialasi ja sen välillä, olitko sinä päivänä fyysisesti aktiivinen.
päiväkirjan sisältöä eivät sen sijaan välttämättä rajoita kalenterissa olevat päivämäärät. Päiväkirjat voivat sisältää satunnaisia ajatuksia, luetteloita, ideoita, kuvia, doodleja, muistoja, laulun sanoja ja mitä tahansa muuta, mikä tulee mieleen.
alla olevasta taulukosta selviää, miten kunkin kirjatyypin sisältö voi vaihdella eri teemojen perusteella.
mikä on päiväkirja pääsääntöisesti? Asiakirja, joka on hyödyllinen sen säilyttäjälle. Tylsää aikalaiselle, joka lukee sitä, ja korvaamatonta opiskelijalle, joka vuosisatoja myöhemmin arvostaa sitä.
– Walter Scott
päiväkirja on, jossa voit pitää ideoita, luonnoksia, karkea luonnoksia, ja muistiinpanoja.
pitäisikö valita päiväkirja vai päiväkirja?
se riippuu siitä, kuinka kurinalainen on. Jos haluat kirjoittaa joka päivä mitä tahansa, valitse päiväkirja, jossa on päivätty sivuja. Jos haluat olla orgaanisempi luova kokemus, päiväämätön päiväkirja tai muistikirja olisi parempi sinulle.
onko sillä oikeasti väliä, onko päiväkirjan ja päiväkirjan välillä eroa? Ei. Sillä ei ole väliä, minkä formaatin valitset, kunhan se toimii sinulle ja tarpeisiisi. Niin päiväkirjaan kuin päiväkirjaankin kirjoittaminen voi auttaa sinua järjestämään ajatuksesi ja tuntemaan olosi tasapainoisemmaksi. Tiedemiehet ovat itse asiassa yhtä mieltä tämän lausunnon kanssa. The Royal College of Psychiatrists-järjestön julkaisema tutkimus väittää, että ekspressiivinen kirjoittaminen voi johtaa yleisesti pitkällä aikavälillä parannuksiin sekä ihmisen henkisessä että fyysisessä hyvinvoinnissa.
tutkijat uskovat myös, että säännöllinen kirjoittaminen tekee fiksummaksi! Jos haluat tietää, miten päivittäinen kirjoitusharjoitus voi parantaa opiskelijan koulumenestystä, Lue the Brain-Based Benefits of Writing for Math and Science Learning.
riippumatta siitä, haluaako kirjoittaa menneisyydestä päivittäisessä päiväkirjassa tai uneksia tulevaisuudesta meditatiivisessa päiväkirjassa, sillä, että ottaa aikaa pois päivästään ja keskittyy hetkeksi itseensä, voi olla myönteisiä psyykkisiä ja fyysisiä terveyshyötyjä.
lehti vs päiväkirja-keskustelussa ei ole oikeaa tai väärää. Riippumatta kannettavan muodossa haluat on oikea!
pidit sitten päiväkirjaa tai kirjoitit meditaationa, se on sama asia. Tärkeintä on, että sinulla on suhde mieleesi.
– Natalie Goldberg
© 2016 Sadie Holloway
WanderingLight on October 02, 2019:
olen hieman yllättynyt tästä ilmeisesti lopullisesti tiivistetty ero näiden kahden välillä. Sanakirja antaa paljon enemmän vapauksia kummallekin termille
Mine on lähinnä päiväkirja, mutta siinä on määritelmäsi mukaan monia journalistisia ominaisuuksia.
kirjoitan siitä, mitä tunnen ja kirjoitan siitä, mitä tapahtuu. Kirjoitan siitä, mitä ajattelen ja miten itse kirjoittamisen kautta se muuttuu. Kirjoitan lyhyitä runoja tai laulujen sanoituksia ja joskus keskustelen ja kehittelen ideoita ja piirrän pieniä luonnoksia.
miksi sen pitää olla jompikumpi?
johnlinsd tammikuussa 09, 2019:
tajusin, että enemmän ihmisiä mieluummin päiväkirja kuin päiväkirja. Käytän iPhone app nimeltä MemAide (ilmainen) tehdä päiväkirjaani. Tosi kätevää.
VictorLariosFonse syyskuussa 27, 2018:
katsotaanpa.; Päiväkirja on ajatuksia, ideoita, ja tunteita; on hieman hämmentynyt, koska on laulu Bread: Diary, tässä kappaleessa, kertoo tyttöjen tunteita, jotka ilmaisevat noin suhde kaveri. Ja tämä kaveri alkaa lukea paljon yllätyksiä.
Kiitos ajastasi. Aah! kieleni on Espanja ja yritän oppia englantia.
Brian Leekley Bainbridge Islandilta, Washingtonista, Yhdysvalloista maaliskuussa 25, 2016:
esimerkiksi päiväkirja, Etsi Google kuvia journal of Leonardo da Vinci. Hän oli täynnä luonnoksia ja muistiinpanoja. Tony Buzan antoi da Vincille kunnian uraauurtavasta mielikartoituksesta.