tyypit unihäiriöt
unihäiriöt – merkit, tyypit & enemmän uni on välttämätöntä terveydellemme ja hyvinvoinnillemme sekä kyvyllemme toimia normaalisti päivittäin. Joskus kunnon yöunet vain jäävät tekemättä. Harva tunne on turhauttavampi kuin valveilla makaaminen ja kattoa tuijottaminen tuntikausia! kaikilla on välillä huonot yöunet. Toistuvat huonouniset kuviot voivat kuitenkin olla merkki tietyntyyppisestä unihäiriöstä. unihäiriöitä on monenlaisia. Tämä luettelo ei ole […]