Rosacea: Facts and tips to keep skin clear

yksi yleisimmistä ihosairauksista on myös yksi vähiten diagnosoiduista.

Ruusufinni on krooninen tulehduksellinen ihosairaus, joka alkaa kasvojen punoituksesta ja punoituksesta, ja sitä sairastaa ainakin 13 miljoonaa amerikkalaista. Mutta koska nämä varhaiset oireet ovat usein laiminlyöty tai väärin diagnosoitu, monet ihmiset eivät hakeudu hoitoon vasta myöhemmin, kun tauti on edennyt punainen kuoppia, mätä täytetty näppylöitä, ihon paksuuntuminen ja, vaikeissa tapauksissa, laajentuminen nenän. Edesmenneellä koomikolla W. C. Fieldsillä oli ruusufinni. Samoin näyttelijä Cynthia Nixon ja entinen presidentti Bill Clinton.

vaikka systeemiset antibiootit ja ajankohtaiset voiteet ovat yleisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä, asiantuntijoiden ja potilaiden mukaan laukaisevien tekijöiden, kuten auringolle altistumisen, alkoholin ja mausteisten elintarvikkeiden, välttäminen on välttämätöntä remission ylläpitämiseksi. Lievemmistä tapauksista kärsivät ihmiset sanovat, että elintapamuutokset, luontaistuotteet ja räätälöidyt kasvohoidot riittävät usein pitämään ruusufinnin kurissa.

ruusufinnin syytä ei tiedetä, mutta tutkimusten mukaan sairastuneiden kasvojen verisuonet laajenevat helposti ja pysyvät laajentuneina, jolloin veri nousee ihon pintaan ja saa sen näyttämään punaiselta ja punastuneelta, kertoo UCSF Medical Centerin ihotautilääkäri ja ruusufinnin asiantuntija Martin Steinhoff. Noin 20 prosentilla ruusufinnistä kärsivistä on myös ohutsuolen bakteerien liikakasvua, hän kertoo. Liikakasvun hoitaminen antibiooteilla poistaa ruusufinniä jopa 80 prosentilta niistä.

valtaosalle sairastuneista ruusufinni ja sen mukana tuleva polttelu ja kirvely ovat hyvin ongelmallisia etenkin sosiaalisissa tilanteissa.

”tämä punastuminen voi olla hyvin kiusallista”, sanoo Steinhoff, joka on nähnyt yli 2 000 ruusufinnitapausta. ”Sillä on valtava vaikutus heidän elämänlaatuunsa. Masennus on yleistä ruusufinniä sairastavilla, koska he menettävät luottamuksensa ja tulevat onnettomiksi työssään ja ihmissuhteissaan.”

ihmiset, joilla on suurin riski saada ruusufinni, ovat ne, joilla on vaalea iho tai eurooppalaista syntyperää ja joilla on taipumus punastua tai punastua helposti. Mutta se ei sulje pois aasialaisia ja afroamerikkalaisia, sanoo ihotautilääkäri Min-Wei Christine Lee, joka käytti laserhoitoa punoituksen vähentämiseen ja omien ruusufinninsä aiheuttamien näkyvien verisuonten poistamiseen.

”heidän kasvoissaan se (huuhtelu) ei näy yhtä helposti, mutta se on siellä”, Walnut Creekissä sijaitsevan East Bayn Laser-ja Ihonhoitokeskuksen johtaja Lee sanoo. Kun monet hakevat apua, heillä on toisen vaiheen eli papulopustulaarisen ruusufinnin oireita, kuten kuoppia, näppylöitä, laajentuneita laskimoita ja ihohuokosia. ”Jos katkaiset sen alkuunsa aikaisin, se ei etene niihin epämuodostumiin (nenän).”

Lee viittaa kolmanteen vaiheeseen eli phymatous rosaceaan, nenän päällä ja ympärillä olevaan ihon paksuuntumiseen, joka saa nenän näyttämään punaiselta ja bulbousilta. Se on yleisempää miehillä, koska heillä on suurempi pitoisuus suuria huokosia ja öljyrauhasia nenän lähellä, hän sanoo. Ruusufinni on myös etenevä vaiva, eivätkä miehet hakeudu hoitoon yhtä aikaisin tai usein kuin naiset.

”naiset ovat yleensä tietoisempia ja herkempiä ihonsa ja ulkonäkönsä suhteen, Lee sanoo.

vuonna 2010 Andrea Weisheimer alkoi huomata punaisia kuhmuja poskillaan ja nenänsä ympärillä, kun hän ylikuumentui tai kun hän oli nauttinut punaviiniä tai tomaatteja. Hänellä diagnosoitiin ruusufinni ja hänelle määrättiin ajankohtainen voide.

kun voide ei parantanut hänen ihoaan, hän turvautui luontaistuotteisiin. Lopulta hän huomasi, että puhdistamattoman neitsytkookosöljyn levittäminen lievitti punoitusta ja kuoppia. Myös v-beam-laserhoito, kehittynyt pulssivärilaser, jota käytetään yleisimmin kasvojen laskimoiden, arpien ja ruusufinnin hoitoon, auttoi.

”päätin vain tulla terveeksi, koska siitä on oikeasti kyse”, sanoo Weisheimer, 37, Walnut Creekistä, Kaliforniasta. Hän pysyttelee erossa alkoholista, erityisesti punaviinistä, ja pitää hattuja auringossa.

Pleasant Hillistä kotoisin oleva Cindy Hudson näki myös tuloksia sen jälkeen, kun esteetikko oli käyttänyt laserhoitoa ruusufinni-finneihin hänen nenässään ja kasvojen sivuilla. Hudson, 56, on sairastanut ruusufinniä puolet elämästään ja kertoo räätälöidyn kasvohoidon, jossa käytetään punoitusta vähentäviä C-vitamiinia ja viilentävää vihreää teetä, tuottavan parhaat tulokset hänen iholleen.

”pysyn myös erossa karuista kuorinnoista ja ihotuotteista, joissa on paljon kemikaaleja”, hän kertoo.

Kaiser Permanente Walnut Creekin kosmeettisen dermatologian johtaja Shabnam Madani on samaa mieltä. Ruusufinnipotilaiden tulee aina ennen minkään valmisteen käyttöä iholle tehdä sisäreunakoe ärsytyksen varalta. Myös voimakkaasti hajustettuja tuotteita tai tuotteita, joissa on A-vitamiinia, hedelmiä tai glykolihappoja, tulee välttää.

”jos sinulla on ruusufinni, sinulla on myös todella herkkä iho”, Madani sanoo. ”Parasta on pelata varman päälle ja välttää kaikkea karua.”

ruusufinni 101

alatyypit:

yksi (erythematotelangiektaattinen ruusufinni)
oireet: punoitus, jatkuva punoitus; näkyvät verisuonet
kaksi (papulopustulaarinen ruusufinni)
oireet: Jatkuva punoitus; ohimenevät kuhmut ja näppylät
kolme (phymatous rosacea)
oireet: ihon paksuuntuminen ja mahdollinen nenän laajentuminen ylimääräisestä kudoksesta
neljä (silmän ruusufinni)
oireet: silmien kuivuminen, repeytyminen ja kuumotus; silmäluomien turvotus, toistuvat tukkoisuudet, sarveiskalvovaurion aiheuttama näkökyvyn menetys
syyt: tutkimukset viittaavat siihen, että potilaiden kasvojen verisuonet voivat laajentua liian helposti, ja veren lisääntyminen lähellä ihon pintaa saa ihon näyttämään punaiselta ja punastuneelta. Ruusufinni vaikuttaa kaikkiin väestöryhmiin, mutta suurimmassa vaarassa ovat henkilöt, joilla on vaalea iho ja joilla on taipumus punastua tai punastua helposti. Yleisiä laukaisevia tekijöitä ovat auringolle altistuminen, liikunta, stressi, alkoholi ja mausteiset ruoat.

noin 20 prosentilla ruusufinnipotilaista todettiin H. pylori-bakteerin liikakasvu. Bakteerien liikakasvun hoitaminen poistaa ruusufinnin jopa 80 prosentilla tuosta väestöstä.

hoidot: lääketieteelliset hoidot ovat systeemisiä antibiootteja ja ajankohtaisia ratkaisuja. Elämäntapamuutokset, kuten auringolle altistumisen välttäminen sekä kosmetiikasta ja ihonhoitotuotteista löytyvät ärsyttävät aineet, ehkäisevät roihahtamista. Lievästä ruusufinnistä kärsivät ovat saaneet tuloksia kookosöljyn, jäätyneen vihreän teen ja räätälöityjen kasvohoitojen tai laserien levittämisestä. Neuvottele lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista.
resurssit: Kansallinen Ruusufinniyhdistys (www.rosacea.org), ruusufinnin tukiryhmä (http://rosacea-support.org)

— National Rosacea Society

Tips and Tricks

seuraavat elämäntapamuutokset ja luontaistuotteet karsitaan potilailta, esteetikoilta ja lääkäreiltä. Ne voivat vaikuttaa ruusufinnin oireiden lievittämiseen.

1. Käytä meikkiä, jossa on vihreää pohjasävyä. Ne kumoavat punoituksen.
2. Juo huoneenlämpöisen punaviinin sijaan kylmää valkoviiniä.
3. Käytä SPF 50-aurinkosuojaa tai pipoa pilvisinäkin päivinä.
4. Lorauta kylmää vettä kasvoillesi ennen treenejä ja niiden jälkeen.
5. Jos juot kuumaa kahvia tai teetä, laita kansi tai kansi päälle.
6. Kypsennä kannella padoissa ja pannuissa niin paljon kuin mahdollista.
7. Jäädytä vihreä tee jääpalatarjottimissa. Kääri kuutiot pyyhkeeseen ja levitä iholle punoituksen vähentämiseksi.
8. Puhdistamaton neitsytkookosöljy voi vähentää joidenkin ruusufinnipotilaiden punoitusta ja ärsytystä.