Sinus kastelu lisää ongelmia

bakteerien nenän kastelu ei ole hyvä idea; niiden säätäminen on parempi ja voi vaikuttaa myös biofilmeihin.

Talal Nsouli, Washington D. C.: n korvan nenä-ja Kurkkulääkäri, joka hoiti presidentti Clintonia ja hänen allergioitaan, kirjoitti myös nenäsumutetta sisältävän ksylitolin käytöstä ja siitä, miten se auttoi ratkaisemaan kroonista sarvikuonon poskiontelontulehdusta hänen potilaillaan. Kirjoitimme tästä tutkimuksesta blogissamme commonsensemedicine.

Emme maininneet aikaisempaa tutkimusta, jonka hän oli tehnyt, joka itse asiassa houkutteli hänet tekemään ksylitolia käyttävän tutkimuksen. Tässä aiemmassa tutkimuksessa hän tarkasteli potilaitaan, jotka käyttivät toista yleisesti suositeltua hoitoa kroonisiin poskiontelovaivoihin-kastelua, yleisimmin neti-potilla.

tässä tutkimuksessa hän havaitsi, että nenäkastelua päivittäin käyttävien ihmisten tulehdukset itse asiassa pahenivat. Kun puhuimme siitä vähän aikaa hänen esityksensä jälkeen. Syy tähän tulokseen oli selvä meille molemmille: meillä kaikilla on bakteereja kehomme sisäänkäynneissä, jotka auttavat meitä pysymään terveinä estämällä haitallisten bakteerien kiinnittymisen meihin, usein he jopa tekevät

antibioottien kaltaiset aineet, joilla puututaan tunkeutuviin taudinaiheuttajiin. Päivittäinen aggressiivinen kastelu pyrkii poistamaan tämän suojan.

se muistutti minua hyvin paljon Jeesuksen kertomasta tarinasta (KS. Matt. 12 ja Luukas 11) miehestä, joka puhdisti paholaisensa (Lue bakteerit täältä). Paholaiset harhailivat ympäriinsä jonkin aikaa ja kulkivat sitten alkuperäisen isäntänsä ohi ja nähdessään tyhjän ja lakaistun talon värväsivät muita paholaisia, itseään pahempia, ja menivät takaisin miehen sisään. Hän oli sen jälkeen huonommassa kunnossa kuin aiemmin.

tämä vertaus on hyvin tarkka kuvaus siitä, mitä kehossamme tapahtuu tänä antibioottien päivänä–joita käytämme päästäksemme eroon meitä tartuttavista bakteeripiruista. Suojaavat bakteerit (good devils?) ovat keskittyneet kehoissamme aukkoihimme, joissa olemme haavoittuvimpia. Lactobacillus vaginalis suojaa naisen virtsatietulehdusta infektioilta ja tarjoaa terveen bakteerilähdön synnytyskanavan kautta synnytetyille vauvoille. Nämä eivät ole paholaisia; ne ovat suojaavia bakteereita, joilla on jokin etu. Mutta meillä oli tapana suositella niiden pesemistä säännöllisesti, kunnes huomasimme, että hyvin paljon, kuten Nsoulin poskiontelopotilaat, naiset huononivat ilman suojaavia bakteereitaan.

vastaavasti ylähengitysteissä elää erilaisia ystävällisiä bakteereita, ja meidän GI: ssämme elää eri lajike. Ne suojelevat meitä molempia olemalla paikalla, jottei taloa lakaista puhtaaksi ja tyhjäksi, ja erittämällä usein antibioottikemikaaleja, jotka tartuttavat bakteereja jatkuvasti pois.

tohtori Nsouli ja minä olimme molemmat yhtä mieltä siitä, että tämän ympäristön säätäminen oli paljon parempi vaihtoehto kuin kastelu ja että ksylitoli oli erinomainen valinta tähän. Hänen painopiste oli poskiontelotulehduksia, kun taas minun oli korvatulehduksia, mutta molemmat näistä ehdoista alkavat bakteerit, jotka yleisesti elävät nenämme aiheuttamatta mitään ongelmia; painopiste molempien pitäisi olla nenässä.

Bakteerikiinnitys

kun aloitin ksylitolin käytön, puhuin suomalaisen lääkärin Matti Uharin kanssa, joka osoitti sen olevan tehokas korvatulehdusten ehkäisyssä. Hän osoitti, että ksylitolilla makeutetun purukumin pureskelu viisi kertaa päivässä esti noin 40 prosenttia korvatulehduksista. Tutkimukseni osoitti, että ksylitolin nasaalinen käyttö jokaisessa vaipanvaihdossa esti yli 90% korvatulehduksista. Tohtori Uhari kertoi tuolloin julkaisemattomasta tutkimuksestaan siitä, miten ksylitoli vähentää nenän patogeenien kiinnittymistä. Useimmat taudinaiheuttajamme pitävät meistä kiinni sitoutumalla sokerikompleksiin solujemme pinnoilla. Knowles ja Boucher kuvailivat, kuinka nenämme lima on täynnä sokerikomplekseja, jotka voivat sitoutua lähes mihin tahansa vieraaseen allergeeniin tai bakteeriin. Ksylitoli muistuttaa monia näistä sokereista ja on joustavaa, joten se mahtuu näihin bakteerien käsiin. Kiva pointti tässä on se, että bakteerit ovat onnellisia, kun ne pitävät kiinni sokerista, joten ei ole ärsykettä kehittää vastustuskykyä. Uharin ryhmä osoitti, että 5-prosenttinen ksylitoliliuos vähentää tärkeimmän taudinaiheuttajan, Streptococcus pneumoniae: n, pitoisuutta 68 prosentilla. Tämä, ja se, että se edistää omia mucins ja puhdistus, ovat tärkeimmät syyt, miksi meidän spray on niin tehokas.

nyt on uusi tutkimus Uudesta-Seelannista, jossa selvitetään, mitä ksylitoli tekee osalle näistä bakteereista. He tarkastelivat erityisesti bakteereja, Staphylococcus epidermis ja aureus, ja Pseudomonas aeruginosa, jotka osallistuvat biofilmit poskionteloissa, jotka aiheuttavat krooninen luonne ongelmia.

Biofilmit ja krooniset infektiot

kun infektio alkaa, se on useimmiten yksittäisestä bakteerista, joka pääsee paikkaan, jossa se voi pitää kiinni ja lisääntyä. Jos se pystyy välttämään immuunijärjestelmän havaitsemisen, se voi kasvaa yhdyskunnaksi, joka koostuu usein erilaisista bakteereista. Kun yhdyskunta aistii uhan, se rakentaa siirtokunnan ympärille matriisin, joka suojaa sitä ulkopuolisilta uhilta; siitä tulee biofilmi.

tämä suojus jopa estää antibiootteja vaikuttamasta biofilmissä eläviin bakteereihin; biofilmin läpäiseminen antibiooteilla vaatii usein annoksen antibioottia, joka on ihmiselle myrkyllinen. Tarvitsemme toisen tavan selviytyä biofilmeihin liittyvistä ongelmista. Korva-ja poskiontelotulehdukset sopivat tähän, sillä biofilmit on yhdistetty kroonisiin infektioihin molemmissa. Myös istutetut laitteet, kuten tahdistimet ja nivelet, ovat vaarassa. Ilman apua antibiootteja, jotka eivät pääse biofilm tappaa bakteerit implantoitavia laitteita yleensä on poistettava päästä eroon tartunnan lähde. Se ei onnistu, jos poskionteloissa ja korvissa on biofilmejä. Siksi lääkärit tutkivat ksylitolia.

yksi ensimmäisistä kokemuksistani tällaisen biofilmin kanssa oli nuoren naisen kanssa, jonka astman laukaisi krooninen tulehdus poskionteloissa. Annoimme hänen käyttää nenäsumutettamme neljä kertaa päivässä ja noin viikkoa myöhemmin, kun äiti oli pesemässä hiuksiaan, hänellä oli kohtaus, jossa hän yski ja oksensi ja pääsi lopulta eroon paksusta kudosmaisesta aineesta. Äiti sanoi, että näytti siltä kuin hän olisi menettämässä aivonsa. Seuraavalla viikolla hänellä ei kuitenkaan ollut astmaongelmaa. Hän lopetti astmalääkkeidensä käytön, ja kuusi kuukautta myöhemmin hän oli yhä aktiivinen teini-ikäinen, jolla ei ollut astmaa.

se, mitä hänelle tapahtui, vahvistetaan tässä uusiseelantilaisessa tutkimuksessa: ksylitoli vähentää biofilmien massaa ja muodostumista.

jos sinulla on tällainen ongelma, on tärkeää käyttää ksylitolia sisältävää suihketta, jossa ksylitoli on ensimmäisenä luettelossa oleva ainesosa veden jälkeen. Jotkut väittävät ksylitolia etiketissä, mutta ilman hyödyllistä määrää. Ja käytä sitä usein! Ksylitolin käyttö on vähän kuin bakteerien kanssa neuvottelemista ja mitä useammin niille puhuu, sitä paremmin ne reagoivat. Kysy sitä paikallisesta luontaistuotekaupasta.