Syntymäpäiväkakkusmoothie

tämä Syntymäpäiväkakkusmoothie on kermainen, unenomainen, proteiinipakattu VEGAANIPIRTELÖ, jonka haluat tehdä aina uudelleen aamiaiseksi tai välipalaksi.

Mitä jos saisit kaikki kuohkean ja herkullisen syntymäpäiväkakun herkulliset maut smoothien muodossa?!

Plant You, we deliver. Tulette sekoamaan tästä Syntymäpäiväkakkusmoothie-reseptistä.

parasta … ei tarvitse olla syntymäpäiväsi nauttiaksesi tästä dekadentista vegaanismoothiesta! Käytämme terveellisiä, koko ruoka kasvipohjaisia ainesosia, joten voit tuntea hyvin juominen sitä.

mitä synttärikakkusmoothiessa on?

tähän herkulliseen syntymäpäiväkakkusmoothieen käytämme vain muutamia yksinkertaisia kasvipohjaisia raaka-aineita.

tässä kokoonpano:

  • 1 suuri pakastettu banaani
  • 1 kuppi kermaista cashewmaitoa
  • 1/4 kuppi kaurahiutaleita
  • 1/2 kuppi jäätä
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1 kauha vegaanista vaniljaproteiinijauhetta (suosittelemme truvania)
  • kookoskermavaahtoa (valinnainen)
  • strösselit (valinnainen)

Lupaan sinulle, että tämä herkullinen paksu vaniljasmoothie maistuu aivan syntymäpäiväkakulta! Rakastamme alkuun meidän kookos whip cream että lopullinen syntymäpäivä kakku näyttää, mutta vielä terveellisempää ravistella voit olla omasi ilman.

mikä saa tämän smoothien maistumaan kakkutaikinalta?

onnistuimme saavuttamaan syntymäpäiväkakun maun kauran (kuten jauhon), banaanin makeuden ja vaniljauutteen yhdistelmällä, joka tuo ylimääräisen palan kakkiaista hyvyyttä.

jos tämän päälle vielä kookoskermavaahtoa ja nonparelleja kuten ehdotamme, se on kuin kuorruttaisi herkullisen vaniljakakun päälle!

mitä proteiinijauhetta käytät?

yksi suosituimmista Instagram-seuraajilta kysymistäni kysymyksistä on ”mitä proteiinijauhetta käytät?”

jos olet ollut vegaani jonkin aikaa ja dabbled proteiinijauheessa, tiedät, että voi olla lähes mahdotonta löytää sellaista, joka sekoittuu hyvin, ei maistu puhtaalta Sokerilta ja koostuu puhtaista raaka-aineista.

Enter Truvani. Tällä Foodbaben Vani Harin perustamalla yrityksellä on korkeimmat laatuvaatimukset, joita olen koskaan nähnyt täydennysyrityksestä, ja tulet täysin hulluksi heidän hämmästyttävän vaniljaproteiinijauheen mausta.

omasi voit napata tästä.

mitä tehosekoitinta käytän tähän smoothieen?

jos olet seurannut minua jonkin aikaa, tietäisit, että Vitamix on minulle pakkomielle.

mikään ei ole lähelläkään Vitamixin sekoitusvoimaa! Se on varmasti investointikappale, mutta mielestäni ostamisen arvoinen, jos huomaat sekoittavasi smoothieita tai kasvipohjaisia kastikkeita usein.

tässä on käyttämäni Vitamix (tämä on affiliate-linkki) ja vannon ehdottomasti: VITAMIX EXPLORIAN

Syntymäpäiväkakkumoothie

Pin-resepti

herkullinen proteiinipakattu vegaanismoothie, joka maistuu aivan kakkutaikinalta!
Valmistusaika 5 min
Valmistusaika0 min

annoksia: 1
kaloreita: 266kcal

laitteet

  • Blender

ainekset

  • 1 Banaanijäädyke
  • 1/4 dl kaurajauhoa
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1 kauha Vaniljaproteiinijauhetta
  • 1 rkl strösseleitä
  • 1 dl Cashewmaitoa

ohjeet

  • Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja yhdistä tasaiseksi. Lisää päälle halutessasi kookoskermavaahtoa ja strösseleitä.

Video

ravinto

kalorit: 266kcal | hiilihydraatit: 43g | proteiini: 13G / rasva: 5g
ruokalajin aamiainen, jälkiruoka
Cuisine American
Keyword fall vegaanireseptit, smoothie