Traumaperäisen stressihäiriön voittaminen: 3 Vietnamin sodan veteraanien tarinoita

Vietnamin sodan veteraaneilla on yhteinen side. He taistelivat yhdessä ja palasivat kotiin rakentamaan elämää, perheitä ja yhteisöjä ympäri maata. Mutta monet kohtasivat kotona haasteita, ja jotkut kohtaavat niitä vielä nykyäänkin. Nämä tarinat korostavat, miten traumaperäisen stressihäiriön oireet vaikuttivat kolmeen Vietnamin veteraaniin vuosia sodan jälkeen-ja miten jokainen heistä löysi tukea mielenterveyden haasteisiin.

A U. S. Merijalkaväen veteraani löytää helpotusta kestettyään takaumia vuosien ajan

seisten kaatosateessa … kämmenet hikoillen … kuin hän olisi ollut tekemisissä Vietkongin kanssa.

edes palattuaan kotiin Vietnamin sodan veteraani Warren ei päässyt irti sodan traumaattisista muistoista. ”En tiennyt, mikä se oli”, hän sanoo. ”Unet vain pahenisivat.””

Kuulostaako tutulta? Kuvat ja kokemukset sodasta voivat jättää jälkensä. Mutta vaikka joidenkin muistojen ohi on vaikea päästä, tuen hakeminen voi auttaa sinua opettelemaan laukaisimien hallintaa. ”You let know: ”Hei, en pelkää enää”, hän sanoo.

lähes 40 vuoden jälkeen Yhdysvaltain ilmavoimien veteraani puhuu

Tammikuu 1968: Tet-hyökkäyksen alku.

tuo päivämäärä on jäänyt Jimille, ilmavoimien veteraanille, joka työskenteli tuolloin turvallisuuspalvelussa Vietnamissa. ”Hirvittäviä asioita tapahtui-yksi toisensa jälkeen”, hän sanoo.

ja monien muiden Vietnamin sodan veteraanien tavoin hän ei kokenut lämmintä vastaanottoa palatessaan sodasta kotiin. ”Se meni siihen pisteeseen, että jos joku kysyi minulta, olenko Vietnamissa, vastasin vain ei”, Jim sanoo, ” koska en halunnut kuulla, mitä seuraa, jos vastaan Kyllä.”Hän jätti asevelvollisuutensa taakseen ja yritti jatkaa eteenpäin.

vasta 39 vuotta myöhemmin, menetettyään kaksi taistelutoveria — toisen huumeiden yliannostukseen ja toisen itsemurhaan, Jim aloitti terapian VA: ssa. Hänellä diagnosoitiin traumaperäinen stressihäiriö, ja hän alkoi tajuta sairautensa oireita, kuten painajaisia. ”Oli helpotus puhua tästä ihmisten kanssa”, Jim sanoo.

merijalkaväen sotilas löytää toveruuden muiden vietnamilaisten veteraanien kanssa

”Olisinpa puuttunut asiaan sen jälkeen, kun palasin ’Vietnamista.”

Jesse palveli merijalkaväessä Vietnamissa 1965-1968. Hän työnsi kipeät muistonsa sodasta maton alle ja salasi palveluksensa ystäviltä ja tuntemattomilta. Parisuhdeongelmat, masennus ja traumaperäisen stressihäiriön oireet kasautuivat. Mutta tämä merijalkaväen veteraani oppi, että koskaan ei ole liian myöhäistä tavoitella tukea — vaikka asepalveluksen päättymisestä olisi kuinka kauan.

olimme siellä eri aikoina, eri taisteluissa, mutta meillä kaikilla on samat tunteet.

Jesse haki lopulta tukea VA: sta, jossa hän tunsi toveruutta jakaessaan tarinoita muiden Vietnamin veteraanien kanssa ryhmäterapiaistuntojen aikana. ”Olimme siellä eri aikoina, eri taisteluissa, mutta meillä kaikilla on samat tunteet”, Jesse sanoo. ”Olemme kaikki kokeneet saman trauman, joka on tuonut meidät pisteeseen olemme tänään.”

Vietnamin veteraanit kuten Warren, Jim ja Jesse palvelivat ylpeinä maataan kuin heitä edeltäneet Palvelijasukupolvet. Sotamuistot jättivät moneen pysyvän jäljen ja johtivat näille veteraaneille ja monille muille traumaperäisen stressihäiriön oireisiin. Mutta nämä tarinat ovat muistutus: ei ole väliä kuinka kauan sitten palvelit tai palasit Vietnamista, se ei ole koskaan liian myöhäistä löytää tukea PTSD.