Vauvan uniongelma: vauvani ei torku päiväkodissa!

onneksi 8 kuukauden ikäinen tyttäreni nukkuu nyt yön yli. Olen työssäkäyvä äiti, enkä ole kotona vauvani kanssa viikolla päiväunilla valmentamassa häntä. Hän on isommassa päiväkodissa ja kun hän on väsynyt, hänet lopetetaan, kun hän on nälkäinen he ruokkivat hänet. En tiedä, mitä saan, kun haen hänet. Lapseni ei torku päiväkodissa, koska siellä on aina vauvan itku, ihmiset puhuvat, lapset joka puolella jne. Hän on hyvin hajamielinen ja ottaa vain kissan päiväunia, ei koskaan yli 30 minuuttia kerrallaan. Käskin siirtää kehdon pois toiminnan keskipisteestä, mutta se ei ole auttanut. Hän on ollut siellä 4 kuukautta ja en haluaisi vaihtaa häntä toiseen paikkaan. Pidän hänen olinpaikastaan, mutta en vauvan univaikeuksista. Mitä neuvoja voit antaa työssäkäyville äideille päiväunien suhteen? Amy
Ensinnäkin, olen niin iloinen kuullessani, että vauvasi nukkuu läpi yön! Vaikka vauva ei päiväunet hyvin päiväkodissa! Käsittelen tätä hyvin yleistä arvoitus tarkemmin kirjani sekä ikään liittyvä luku ja rutiini Buster luvussa. Usein minulla on vanhemmat töissä sekä yöllä että päiväunilla samaan aikaan, mutta tilanteeseesi suosittelen seuraavia vinkkejä:

Jaa hoitajallesi tyypillinen aikataulu 6-8 kuukauden ikäiselle

Jaa heille kaikki, mitä olet saavuttanut hänen yöunillaan ja miten hän nukkuu hyvin viikonloppuisin tämän aikataulun mukaisesti (toivottavasti se on totta). Puhu heille päiväunien sekoittamisesta lapsesi nukkumisikkunoihin. Jaa tietosi unitieteestä ja hyvien, palauttavien päiväunien tärkeydestä!
7.00-7.30 herätys. Kun heräät, sairaanhoitaja tai pullonsiemeniä ja antaa kiintoaineita.
9: 00 tai 9: 30 aamunokoset, puolestatoista kahteen tuntiin. Kun heräät, sairaanhoitaja tai pullonsiemeniä ja antaa kiintoaineita.
klo 12.30 tai 13.00 Iltapäivätorkut, puolestatoista kahteen tuntiin. Heräämisen jälkeen hoitaja tai pullonpesä.
klo 15: 30-4: 00 (riippuen aiemmasta päiväuniajasta).
vapaaehtoiset kolmannet päiväunet, noin neljäkymmentäviisi minuuttia vaille tunti.
klo 17.00 tai 17.30 sairaanhoitaja tai pullottaja ja antaa kiintoainetta.
klo 18.00-18.30 Aloita kylpy-ja nukkumaanmenovalmistelut, joihin voi kuulua ylimääräinen pullo tai imettäminen.
7:00-7:30 nukkumaanmenoaika

jos hoitajasi nukuttaa lapsesi tai on hyvin tokkurainen päiväunien takia, pyydä hoitajaa keskittymään ”unisäiliön täyttämiseen” niin hyvin kuin hän voi käyttää mitä tahansa unisauvaa, jota hän on aina käyttänyt ennen

toisin sanoen, pyydä häntä ainakin varmistamaan, että lapsesi täyttää ikänsä mukaisen määrän päiväunia, ei väliä mitä se vaatii. Jos esimerkiksi, hän yleensä kiviä vauva nukkumaan, niin hänen edelleen tehdä tätä, kun laskemisesta vauva alas päiväunia. Käske hänen nukuttaa itsensä, jos hän herää ennen 45 minuuttia, – jotta hän ei torku koko päivänä. Kunhan et nukuta häntä päivällä tai yöllä, tämä voi toimia. Jos hoitaja on laskemisesta vauva alas hereillä päiväunille, mutta sitten hän herää jälkeen 30 minuuttia, kysy heiltä, jos he voivat mennä hänen ja rauhoittaa hänet takaisin nukkumaan.

työskentele päiväunilla viikonloppuna

jos nukutat hänet päiväunille, niin harjoittele hänen nukahtamistaan valveilla ja päiväunivalmentajana, kuten on ohjeistettu teoksessa ”the Sleep Lady’ s Good Night, Sleep Tight”. Kun olet melko varma, että lapsesi on oppinut saamaan itsensä nukkumaan, puhu omaishoitajasi kanssa uudelleen. Selitä, mitä lapsesi on saanut aikaan, ja pyydä häntä työskentelemään kanssasi laittamalla lapsesi valveille päiväunia varten sopiviin päiväunikkunoihin ja rauhoittelemalla häntä, kun hän herää liian lyhyiltä päiväunilta. Ehkä he voivat vain keinuttaa tai pidellä häntä lyhyemmän aikaa ja sitten taputtaa ja ”sh-sh” häntä nukkumaan, sen sijaan, että keinuttaisivat häntä kunnes hän on täysin tajuton.

muutama lisävinkki:

• ehkä huoltajanne olisi valmis laskemaan hänet unialueelle muutamaa minuuttia ennen kuin hän tuo loput vauvat.
• tuo ääninauhuri tai valkoinen kohinanturi ja kysy, voivatko he käyttää sitä niiden kämppien luona, joissa vauvat nukkuvat.
• kun haet tyttäresi, pyydä aina päiväuniraportti – mihin aikaan hän nukkui ja kuinka kauan. Jos Uni säiliö on alhainen anna vauva ottaa torkku auton kyydissä kotiin auttaa häntä tekemään sen nukkumaan ole liian väsynyt.
minulla on ollut muutamia tapauksia, joissa vanhemmat ovat vaihtaneet päivähoitajaa, koska se ei sopinut heidän lapsensa temperamenttiin ja unentarpeeseen tai päiväkoti ei ole ollut halukas asettamaan unta etusijalle, mutta se on pahimmassa tapauksessa!
Sweet dreams,
Kim West

oliko tästä artikkelista sinulle apua? Kerro meille kommentoimalla alla! Lisää Vauva, Taapero, ja perhe nukkua vinkkejä ja temppuja, tilaa Sleep Lady Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, ja YouTube-kanava! Jos etsit lisää unisisältöä, tutustu Get Sleep Now-eksklusiiviseen vain jäsenille tarkoitettuun alueeseen, joka on suunniteltu tarjoamaan syvällistä apua ja tukea univalmennuskokemuksesi aikana.

photo credit: USAG-Humphreys via photopin cc