Apprenez les positions de la crosse

Apprendre les positions de la crosse peut être source de confusion pour certains, car la crosse est un sport en pleine croissance. Le jeu a plusieurs positions avec des rôles différents et même des positions de spécialistes. Si vous êtes nouveau dans le jeu, vous pouvez apprendre les positions en crosse très facilement avec Stringers Society. Pour les débutants, il y a moins de positions jouées que dans le jeu avancé. C’est normalement pour garder tout plus simple et parce que les joueurs ne se sont pas encore spécialisés. Une fois que les joueurs ont mûri et réalisé leurs meilleurs atouts, ils peuvent remplir un rôle spécifique ou choisir un poste de spécialiste.

Positions de crosse

Les débutants doivent s’en tenir aux positions de base pour la crosse afin de mieux apprendre le jeu avant de se spécialiser. Toutes les positions de crosse seront expliquées dans cet article du plus basique au plus spécialisé afin que tous les joueurs puissent apprendre. Mais d’abord, tous les joueurs doivent savoir, tous les joueurs jouent à l’attaque et à la défense en crosse! Il y a quatre positions simples en crosse que les équipes les plus basiques utiliseront.

Positions de Crosse en boîte et Positions de Crosse sur le terrain

Les positions de crosse sur le terrain et les positions de crosse en boîte sont interchangeables à ce stade. La plupart des jeunes joueurs peuvent tous jouer s’ils ne savent pas quoi choisir. Les jeunes joueurs doivent également essayer toutes les positions avant de décider quoi jouer en crosse sur le terrain ou en crosse intérieure. Les deux versions du jeu ont ces positions malgré des règles différentes en crosse qui seront expliquées plus tard.

Gardien de but ou Gardien de but de crosse

Le gardien de but de Crosse, ou gardien de but, est la dernière ligne de défense et la première ligne d’attaque. Le gardien passe la majeure partie du jeu dans le pli pour protéger le but, mais il est libre de se déplacer quand bon lui semble. Puisque la règle des hors-jeu en crosse est basée sur le fait d’avoir 3 joueurs dans votre zone offensive tout en en ayant 4 dans votre zone défensive, le gardien peut traverser le milieu de terrain pendant le jeu. C’est pourquoi je les ai appelés la première ligne d’infraction.

Après qu’un gardien de but a sauvé un tir, il commence un dégagement de la zone défensive. Les gardiens de but ne sont autorisés à rester dans le pli que pendant 4 secondes avec le ballon après un sauvetage. Cela les oblige à laisser l’objectif dégagé, et certains profitent pleinement de cette opportunité.

Les gardiens de but de Crosse Sont des généraux de la défense

Lorsqu’ils ne dégagent pas, les gardiens de but commandent la défense. Ils sont à la barre et doivent diriger le trafic pour ceux qui ne peuvent pas voir tout ce qu’ils font. Cela signifie que les gardiens de but devraient toujours communiquer avec leur défense sur ce qu’ils voient. Sans un communicateur efficace comme gardien de but de crosse, la défense se perdra et gâchera.

Positionnement et position du gardien de but de crosse

Les gardiens de but ont généralement de 3 à 5 marques autour de l’avant du but où ils se tiennent pour protéger le but. Ces espaces permettent d’avoir le meilleur angle pour arrêter un tir en fonction de l’origine du tir. Les gardiens suivent le ballon autour de leur zone défensive, changeant de position au fur et à mesure que le ballon se déplace.

POSITION DU GARDIEN DE BUT

Les gardiens de but de crosse sont dans une position athlétique avec leur bâton prêt à attaquer les tirs plutôt que de les attendre. Les gardiens utilisent souvent leurs angles, leurs positions et leurs mains rapides pour « Être gros » et arrêter autant de tirs que possible. Ils utiliseront tout ce qui leur est disponible pour arrêter les tirs et essayer d’utiliser leur corps aussi efficacement que possible. La position d’un gardien de but commence tout cela parce que c’est leur constante. La position d’un gardien de but est sa base de départ dans laquelle il commence à chaque arrêt.

Attaquants et Attaquants de crosse

L’Attaque, les Attaquants ou les Attaquants sont les scores les plus remarquables d’une équipe. Ce sont souvent les joueurs avec les meilleures compétences au bâton qui sont les plus talentueux offensivement. Les attaquants varient en taille, vitesse et style, mais leur travail consiste à marquer des buts. Il y aura trois attaquants sur le terrain à la fois pendant un match de crosse masculine, et ces joueurs peuvent se déplacer de l’autre côté si un autre joueur reste en arrière pour eux.

JEAN-LUC BESSON

Les attaquants de Crosse Jouent toujours en défense

Comme mentionné précédemment, tous les joueurs jouent en attaque et en défense en crosse! Cela signifie que lorsque le gardien de l’autre équipe dégage, l’attaque roule et essaie de récupérer le ballon. L’attaque doit essayer de récupérer le ballon de la défense, ou ne pas lui permettre d’entrer dans sa zone offensive, après des revirements. Des sorties réussies se traduisent par des possessions supplémentaires et plus d’objectifs, alors roulez comme si votre vie en dépendait. Si vous avez perdu le ballon contre la défense, c’est à vous de le récupérer.

 attaquant jouant la défense
ATTAQUE JOUANT LA DÉFENSE

Marquer à l’attaque en Crosse

Lorsque vous obtenez le ballon comme attaque, vous êtes la première option pour marquer. L’attaque crée normalement le plus d’occasions de marquer et facilite l’attaque. Pour ce faire, vous devez avoir de grandes compétences en bâton et une grande vision. Les deux viennent du temps et du travail.

Les compétences en bâton sont cruciales en tant qu’attaquant et peuvent faire la différence entre jouer et regarder. Attraper, lancer et tirer sont tous nécessaires; mais, la liste des compétences dont vous avez besoin pour être élite ne s’arrête pas là. Pour être vraiment un grand attaquant, vous devez être capable d’esquiver avec le ballon, de protéger votre bâton et de terminer lorsque vous avez la possibilité de tirer. Les attaquants sont presque toujours couverts par de longs poteaux, donc pouvoir garder le ballon et passer les contrôles sont également utiles.

Toutes ces compétences viennent de travailler plus avec votre bâton et d’être plus fluide. Les attaquants sont très à l’aise d’avoir la balle dans leur bâton ou d’y venir. Si vous n’êtes pas en mesure de gérer la pression de la réception ou de l’envoi de flux, l’attaque peut ne pas être pour vous. Si vous ressentez une sensation de brûlure pour marquer, l’attaque peut être votre vocation. Alors commencez à vous entraîner à échapper aux contrôles, à protéger votre bâton et à pouvoir gérer le ballon pour devenir un meilleur marqueur.

Milieux de terrain de crosse

Les milieux de terrain de crosse sont les chevaux de bataille de l’équipe. Bien qu’il soit vrai QUE TOUS LES JOUEURS JOUENT À L’ATTAQUE ET À LA DÉFENSE EN CROSSE, ces gars-là restent assez uniformes. Les milieux de terrain travaillent des deux côtés du ballon et font généralement le plus de course. Ils doivent passer rapidement de l’attaque à la défense et travailler à la fois avec l’attaque et la défense. Pour cela, les milieux de terrain doivent travailler sur leurs compétences offensives et défensives afin de passer le plus de temps sur le terrain. Tout comme l’attaque, vous avez droit à 3 middies à la fois.

Les Médians de Crosse Sont Comme des Étalons sauvages

Dans les équipes de niveau supérieur, les milieux de terrain peuvent se spécialiser et travailler principalement en attaque ou en défense, mais ils doivent connaître les deux. Il y a beaucoup de fois à chaque match où un milieu de terrain devra courir de l’autre côté du terrain pour défendre ou essayer de marquer sur une pause rapide. Si vous êtes coincé de l’autre côté et que vous ne savez pas ce que vous faites, attendez-vous à « parler » une fois que vous êtes sous-marin. Si vous pouvez sortir de votre rôle et marquer en tant que milieu défensif, attendez-vous à la joie la plus forte du match.

En tant que milieu de terrain, votre athlétisme et votre polyvalence sont vos meilleurs atouts. Donc, si vous prévoyez d’être sur le terrain, vous devrez travailler vos compétences de milieu de terrain. L’endurance, le jeu de jambes et les compétences au bâton vous aideront tous à devenir un meilleur joueur global et c’est parfait. Les milieux de terrain sont normalement les joueurs les plus généraux. Ce ne sont que des joueurs de crosse qui font vraiment tout. Être un joueur complet vous donne la meilleure chance d’obtenir des minutes. Les joueurs qui veulent le plus être sur le terrain seront probablement les milieux de terrain qui veulent travailler dur. Ces joueurs doivent être déterminés, donc si vous êtes un joueur athlétique qui cherche simplement à jouer, choisissez le milieu de terrain.

Défenseurs de crosse

La position de crosse « défense » fait normalement référence aux trois défenseurs rapprochés qui gardent l’attaque. Cela n’englobe pas vraiment la défense de crosse, mais cela sert de bon marqueur. Pour expliquer, définir un défenseur est difficile en raison du nombre de personnes qui jouent en défense. Pour une définition de base, vos défenseurs doivent être ceux qui défendent le mieux derrière ou très près du but. Comme pour l’attaque, vous devez avoir trois défenseurs sur votre côté défensif, mais vous pouvez utiliser quatre longs poteaux à la fois.

Les longs bâtons pour la défense de crosse

Aux niveaux les plus bas de la crosse où il n’y a pas de longs bâtons ou de défenseurs en « d-poles » sont ceux qui commencent le combat du même côté que le gardien de but. Cela change à mesure que le niveau de jeu et la taille augmentent afin que les pôles d puissent être utilisés correctement. Vous avez droit à quatre longs bâtons sur le terrain à la fois et vous remarquerez que la plupart des équipes commencent chaque face avec quatre. Cela donne à ce joueur une portée plus longue pour ramasser des balles de sol et pour défendre. Si ce quatrième long bâton ne peut pas obtenir le ballon sur le visage, il restera et aidera à la défense. S’ils récupèrent le ballon, il sera probablement sous afin qu’un bâton court puisse jouer à sa place.

Les quatre pôles d potentiels rendent la définition de « défenseur » difficile car vous tournez en défense. Le d-pole faceoff est souvent le milieu de terrain LSM ou Long Stick. Ils affrontent généralement le meilleur milieu de terrain offensif de l’autre équipe et le sous-marin lorsque leur équipe a le ballon. Cependant, un poteau en d sur l’aile d’un face-à-face pourrait être un défenseur que vous faites pivoter après le face-à-face. Vous pouvez même utiliser deux poteaux en d sur le visage avec un bâton court dans la zone offensive et en faire pivoter un vers le bas. Votre équipe peut également vouloir faire pivoter un bâton court pour protéger un attaquant basé sur un match. Toutes ces situations rendent difficile la définition des « défenseurs » car TOUS LES JOUEURS JOUENT À L’ATTAQUE ET À LA DÉFENSE EN CROSSE.

L’Homme Bas Gagne en Défense de crosse

Assurez-vous que les défenseurs que vous placez bas sont assez forts pour tenir leur terrain et rapides sur leurs pieds. La défense est complètement réactionnaire. Vous devez essayer de contrôler les mouvements offensifs en réagissant à leurs plans initiaux. Si vous pouvez dicter où ils déplacent le ballon ou leurs joueurs, vous pouvez contrôler correctement leur attaque. Cela ne permet que des tirs difficiles et beaucoup que votre gardien devrait être en mesure de sauver. Rappelez-vous toujours que la défense consiste à travailler avec les autres et à couvrir leurs erreurs afin qu’ils puissent couvrir les vôtres. La récupération sur la défense est un système, et il gagne des championnats basés sur la fonctionnalité. Si votre défense ne peut pas fonctionner comme une unité, elle ne réussira pas. Assurez-vous donc que si vous allez jouer en défense, vous pouvez communiquer et tout regarder sur le terrain à la fois.

Ressources spécifiques à la position

FOGO de Crosse

  • Règles de Mise en jeu de Crosse
  • Exercices de mise en jeu de Crosse

Milieux de terrain de Crosse

  • Sergio Salcido sur la créativité sur le terrain de Crosse
  • 5 Règles pour une Meilleure Défense du milieu de terrain en Crosse
  • L’Importance des Transitions de Crosse

Attaquant de Crosse

  • Exercices de Tir de Crosse et Astuces pour s’améliorer
  • L’Esquive Bull, l’Esquive Fendue et l’Esquive Face
  • Augmentez Votre Vitesse Avec Perceuses à cône et à échelle

Défenseurs De Crosse

  • Les Meilleurs Exercices De Balle Au Sol Pour Gagner À Chaque Fois
  • Augmentez Votre Vitesse Avec La Perceuse À Cône Parapluie
  • Une Stratégie Défensive Avec Matt Landis

Gardiens De But De Crosse

  • Top 5 Mythes du Gardien de But de Crosse
  • Tête de Gardien de But de Crosse à Flanc de Quad Ficelage
  • Comment Ficeler un bâton de Crosse de Gardien de But
  • L’athlète de Crosse STX Liz Hogan Laisse tomber quelques connaissances

FAQ sur les positions de crosse

Obtenez une réponse à votre question de crosse! Informations par e-mail @stringerssociety.com

Quelles sont les différentes positions en crosse?

Gardien de but, Attaque, Milieu de terrain et Défense

Quelles sont les différentes positions en crosse féminine?

Attaquants, Milieux de terrain, Gardiens et Défenseurs

Quelle est la meilleure position de crosse?

La meilleure position de crosse est la position qui vous permet d’obtenir du temps de jeu. S’améliorer à la crosse se produit en jouant plus de crosse, et quelle que soit la position que vous occupez le plus sur le terrain, c’est la meilleure position de crosse pour vous.

Que signifie FOGO en crosse?

Un « FOGO » est l’abréviation de Face Off Get Off, un joueur de crosse spécialisé qui ne prend que des faceoffs.

La crosse prend-elle des compétences?

Chaque position nécessite des compétences spécifiques, mais TOUS LES JOUEURS JOUENT À L’ATTAQUE ET À LA DÉFENSE EN CROSSE!