9 signes que vous ' êtes en bonne forme, même si vous n’allez jamais au gymnase
Passer des heures au gymnase ne signifie pas que vous êtes en bonne forme. Universal Pictures Être « en forme » se résume à de nombreux facteurs qui n’ont rien à voir avec votre poids. Votre flexibilité, votre fréquence cardiaque et votre capacité à accomplir des tâches quotidiennes ne sont que quelques-unes des choses à prendre en […]