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Time To Change

Le blog suivant n’a pas l’intention de conseiller, de diagnostiquer ou de remettre en question les maladies mentales; il a été conçu dans le but d’informer et d’éduquer les individus sur la différence entre le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et le perfectionnisme. Si vous avez une préoccupation légitime concernant votre propre santé, veuillez demander conseil à […]

Essayez ceci à la maison: Encre invisible

Mais si des espions interceptent un message écrit avec l’une de ces encres, il est probable qu’ils puissent le décoder. Nous pouvons tous trouver quelque chose pour chauffer le papier. Et les lumières noires, bien que moins courantes que les bougies, sont encore largement disponibles. Pour résoudre ce problème, j’ai emprunté une astuce à George […]

7 raisons pour lesquelles certains athlètes ne progressent pas avec l’entraînement au CRG, et que faire à ce sujet?

L’entraînement à faible fréquence cardiaque du CRG présente de nombreux avantages pour devenir un athlète plus fort, en meilleure santé et plus heureux. C’est l’une des principales attributions de la façon dont je me suis amélioré d’un marathon de 4h11 à un marathon de Boston de 2h44, tout en rendant le processus d’entraînement beaucoup plus […]

Annonce importante

Anna Howard Shaw Le Centre porte le nom d’Anna Howard Shaw, née en Angleterre le 14 février 1847. La famille Shaw a immigré au Michigan où Anna, à l’âge de quatorze ans, a senti l’appel à prêcher et est devenue l’une des premières femmes à avoir obtenu une licence pour prêcher par l’Église épiscopale méthodiste. […]