Comment Être Persistant Et Continuer Avec Passion

Même avec l’attitude la plus positive au monde, vous obtiendrez peu de choses si vous n’apprenez pas à être persistant. Le voyage de la vie, par sa nature même, est plus que parsemé de barrages routiers, de nids de poule et de détours. Mais ça fait partie du plaisir.

Chin-Ning Chu fait un point intéressant sur la persistance dans son livre « Do Less, Achieve More. »Essayez d’imaginer un match de football dans lequel l’équipe défensive se tenait simplement sur le terrain et regardait le quart-arrière adverse se promener dans la zone des buts avec le ballon, tout en souriant.

Pas tout à fait le jeu que vous connaissez et aimez, non? Et il en est de même pour la vie.

Si vous pouvez vous en tenir à vos objectifs avec persévérance et accepter la vie selon ses propres conditions, vous pourrez surmonter des défis régulièrement et même les accueillir parfois.

Le succès dans toute entreprise nécessite de la persévérance

Être persistant, dans ce contexte, c’est être cohérent dans votre cheminement vers vos objectifs ou lors d’un changement personnel.

La plupart des gens ne réalisent pas leurs rêves parce qu’ils ne savent pas comment être persistants. Quand ils ne voient pas les résultats assez rapidement, ils abandonnent leurs efforts.

Au début, lorsque vous vous fixez un nouvel objectif, vous êtes rempli d’une motivation extrême. Mais bientôt, votre bulle de motivation se dégonfle comme un ballon délié.

Le manque de persévérance vous amène à:

• Manque d’accomplissement.
• Éprouvez de la déception, de la culpabilité, de la dépression, d’autres émotions douloureuses.
• Endommagez votre confiance en vous et votre confiance en vous.
• Vivez une vie médiocre.

Alors, comment être persistant?

Voici comment

Notez le prix que vous payez pour ne pas avoir suivi vos objectifs

Que vous enlève votre tendance à abandonner? De quel genre de vie l’absence de persistance vous prive-t-elle?

Asseyez-vous un jour et faites une liste de toutes les choses que vous avez manquées parce que vous n’étiez pas capable de comprendre comment être persistant lorsque les choses devenaient difficiles — ou peut-être même lorsque les choses étaient faciles.

Le but de cet exercice n’est pas de se concentrer sur des événements passés négatifs. Mais une auto-analyse honnête vous montre à quel point apprendre à devenir plus persistant peut faire une différence dans votre présent et votre avenir.

Regardez maintenant votre liste d’objectifs, à court et à long terme. Êtes-vous vraiment prêt à abandonner ces rêves simplement parce que vous n’avez pas assez de courage pour vous accrocher?

Voulez-vous ajouter vos objectifs actuels à la liste des choses que vous n’avez jamais atteintes? J’espère que votre réponse est un retentissant « Non! »

Explorez les croyances limitantes derrière votre tendance à l’auto-sabotage

Il y a une voix qui vous dit de faire la même chose que vous faisiez auparavant. Quand j’étais accro à la cigarette, j’ai exploré la croyance sous-jacente au comportement.

J’ai réalisé que je donnais trop de sens à la cigarette. Ils étaient mes sauveurs. Ils étaient toujours là quand j’en avais besoin.

Quand j’ai finalement réalisé que mes croyances n’étaient qu’une illusion pour justifier ma dépendance physique, il était plus facile de persister avec de nouveaux comportements non-fumeurs.

Si vous êtes curieux d’en savoir plus sur la façon dont vos croyances limitantes façonnent les résultats de votre vie et pourquoi rien ne changera tant que vous ne remplacerez pas vos modèles, vérifiez ceci.

Soyez engagé envers vous-même

La seule façon de vous engager envers vous-même est de suivre vos passions. Si le changement que vous recherchez ne correspond pas à votre identité et à vos valeurs, vous ne serez pas persistant. Soyez en alignement avec ce que vous voulez.

Par exemple, je ne sais pas comment être persistant à jouer au basket. Je ne pratique pas ce sport et je ne ressens aucune excitation à ce sujet.

Cependant, je pratique un mode de vie sain, alors je me concentre sur les activités qui font chanter mon cœur: la randonnée, le vélo et même l’haltérophilie.

Toujours chercher à s’améliorer et à évoluer

Tout type de croissance est une question de changement. Le changement, c’est l’expansion. Lorsque vous résistez au changement, vous résistez à l’expansion et au développement. Donc, être persistant vous rapprochera de votre moi supérieur.

Au fur et à mesure que vous trouvez des moyens productifs de poursuivre vos rêves, il sera plus facile d’être persistant. Si vous ne savez pas quelles étapes sont nécessaires, apprendre à être persistant sera plus difficile, car vous ne saurez pas ce qui doit être fait.

Si vous voulez travailler sur votre estime de soi, lisez des livres à ce sujet. Tenez un journal personnel. Regardez des vidéos YouTube qui partagent des conseils et vous aident à adopter un état d’esprit différent de celui que vous avez. Allez en thérapie. Écoutez mon programme subliminal sur ce sujet.

Essayez d’être au top et d’avoir un large arsenal de tactiques pour faire face à ce que vous recherchez.

Paul C. Branson partage, dans son article détaillé « 30 étapes pour vous améliorer – le voyage commence », des étapes précieuses pour vous libérer de vos peurs et de vos blocages et poursuivre une croissance réelle.

Voici l’une de mes histoires préférées sur la persistance. Voici Brandon Sanderson. Il a écrit 12 livres avant de voir un centime!

Essayez d’imaginer ce que c’est que de vous asseoir à votre bureau jour après jour, d’écrire une histoire, de développer l’intrigue de manière convaincante et intéressante, de modifier le tout et de répéter.

Bien sûr, après tout le temps et l’énergie que Sanderson a mis dans son écriture, il a finalement réussi. Il a construit sa marque, et maintenant il est un auteur à succès.

Savez-vous pourquoi? Parce qu’il AIMAIT ce qu’il faisait. Il n’a pas pensé à l’argent. Ce n’était pas son mobile. Son motif était une véritable PASSION pour l’écriture.

Sanderson a également constamment amélioré ses compétences et est devenu de mieux en mieux. Il savait qu’il était bon et il croyait en lui-même. S’il n’avait pas su être persévérant, il n’y serait jamais arrivé.

Il suffit de google « échecs célèbres » pour lire des tonnes de figures bien connues qui n’ont obtenu un succès monumental qu’en étant persistantes. Steve Jobs, Walt Disney et J.K. Rowling en sont d’énormes exemples.

Prenez le temps d’explorer certaines des autres histoires de persistance — peut-être celles sur des personnes avec lesquelles vous pouvez mieux vous identifier. Ou demandez à une personne âgée que vous connaissez de partager ses expériences avec vous.

Quelques réflexions supplémentaires sur la manière d’être résolu

Si vous souhaitez approfondir votre détermination aux tâches que vous vous fixez, sachez que la flexibilité est essentielle.

Des défis surgiront peu importe ce que vous tentez dans la vie. Si vous refusez d’admettre que cela est vrai, vous ne pourrez jamais adapter votre plan à de nouvelles circonstances. Tu abandonneras tout simplement.

Si vous pouvez apprendre à vous attendre non pas à de mauvaises choses mais à des courbures, vous pourrez vous adapter rapidement.

L’un de mes écrivains inspirants préférés, James Altucher, dit: « La persistance n’est pas quelque chose que vous faites avec des objectifs externes, mais c’est quelque chose que vous faites en interne. C’est le feu que vous essayez de démarrer à l’intérieur de vous-même jusqu’à ce qu’il grandisse et devienne de plus en plus grand. »

Donald Latumahina, de Life Optimizer, partage sept façons pratiques de vous entraîner à adopter un trait persistant. Je vous encourage à consulter son article.

Heureusement, ce n’est pas une compétence délicate à adopter. Ne vous arrêtez pas, soyez patient, faites ce que vous aimez vraiment, et vous l’avez!