Comment choisir le meilleur écran solaire pour vous?

Alors, comment choisissez-vous le meilleur écran solaire?

Ce n’est pas toujours facile. Une partie du problème pourrait être la pléthore d’options. Les éléments à considérer incluent le facteur de protection solaire (FPS), les versions de lotion ou de spray, les marques connues par rapport aux marques génériques, et si la quantité croissante d’hydratants solaires est réellement efficace.

L’enquête Consumer Reports a révélé que le facteur de protection solaire est ce qui influence le plus la décision des consommateurs. Mais vous ne pouvez pas toujours faire confiance à ce nombre, explique Trisha Calvo, rédactrice en chef adjointe du contenu santé et alimentation chez Consumer Reports. Le centre de recherche du magazine a testé 20 produits de protection solaire résistants à l’eau et a constaté que seuls deux – Bull Frog Water Armor Sport InstaCool SPF 50 + et Coppertone Sensitive Skin SPF 50 – fournissent la protection solaire indiquée sur leur étiquette. Les autres étaient entre 4 et 40% en dessous de l’étiquette.

Cependant, Calvo affirme que même si « certains ne répondaient pas aux attentes des FPS, ils restent protecteurs. »La règle la plus simple à retenir: « Tout écran solaire que vous utilisez vaut mieux que de ne pas l’utiliser. »

Dans la même veine, la dermatologue Lisa Garner de Garland, au Texas, encourage ses patients à essayer différents produits et à choisir celui qu’ils préfèrent pour leur type de peau: « Sinon, ils ne l’utiliseront pas tous les jours. »

Comme le soleil au Texas est très fort pendant la majeure partie de l’année, Garner dit qu’il passe beaucoup de temps à éduquer ses patients sur l’importance d’utiliser un écran solaire et sur la façon de le choisir. Voici quelques conseils:

Recherchez un FPS entre 30 et 50

Même si les fabricants peuvent toujours vendre des écrans solaires avec un FPS supérieur à 50, il n’est pas clair si ceux avec un nombre plus élevé protègent mieux. Soit dit en passant, la FDA envisage d’interdire tout nombre de plus de 50. Un écran solaire devrait également offrir une « protection à large spectre », ce qui signifie qu’il protège contre les rayons UVA et UVB, tout en étant résistant à l’eau pendant au moins 80 minutes. La FDA dit que les produits ne peuvent pas être considérés comme imperméables.