Comment guérir les ampoules rapidement et efficacement

Une ampoule est essentiellement une accumulation de liquide qui peut être claire ou sanglante, et qui est le résultat de frottements répétés avec des chaussures ou peau à peau (entre les doigts). Ce n’est rien d’autre qu’un mécanisme de défense de la peau qui veut protéger les tissus internes contre les agressions extérieures. Cette bulle douloureuse apparaît dans la couche la plus superficielle de la peau, l’épiderme.

Les cloques sur les pieds sont, sans aucun doute, les plus courantes, et se produisent généralement principalement par le frottement continu de la peau contre les chaussures, surtout si nous avons de nouvelles chaussures. Mais aussi par des champignons tels que le pied d’athlète, qui peuvent provoquer des infections et des cloques.

Comment guérir les ampoules: étapes à suivre

Si nous avons une ampoule, surtout si nous avons une ampoule sur la plante du pied, il est préférable de la guérir le plus tôt possible, car nous ne pourrons même pas soutenir le pied correctement pour marcher. Bien que ce soit désagréable, dans la plupart des cas, nous devrons faire un petit trou et les égoutter, c’est le meilleur moyen de guérir les cloques, et dès que le liquide sortira, le soulagement sera immédiat.

Nous devons suivre les étapes suivantes:

• Nous ouvrons un petit trou avec une aiguille à coudre et un fil. C’est un peu douloureux, mais c’est le meilleur moyen de vider la blister et de sortir l’eau qui nous dérange.
• Lavez bien la zone avec du savon et rincez abondamment à l’eau tiède.
• Bien sécher avec de la gaze et appliquer un désinfectant à l’iode.
• Couvrez la zone avec de la gaze antiadhésive et couvrez avec un ruban de papier, qui a une meilleure respirabilité.
• Dans le cas où l’ampoule est grande et cause beaucoup d’inconfort, nous pouvons placer un pansement adhésif appelé « seconde peau », comme les ampoules compeed, qui a une grande capacité de guérison et soulage les douleurs causées par les ampoules.

Comment prévenir les cloques et les frottements

Les cloques sont causées par des frottements et des frottements continus dans certaines zones de la peau, en particulier sur les pieds. Il existe des astuces qui peuvent empêcher ces cloques d’apparaître au lieu de les subir et de recourir à la guérison des cloques.

L’hydratation de la peau est essentielle. Vous devez garder la peau hydratée tout au long de l’année, car cela évitera très probablement les frottements et les frottements indésirables. La peau sèche se brise plus facilement et une ampoule est plus susceptible d’apparaître, en particulier sur les pieds secs. Le port de chaussettes est également une bonne mesure de prévention de l’apparition de cloques, afin que le pied ne sèche pas et reste dans de bonnes conditions d’hydratation.

En plus de garder la peau hydratée, nous pouvons prévenir l’apparition de cloques en utilisant de la vaseline pour le pied, surtout si nous sommes de nouvelles chaussures ou si nous allons faire une très longue marche avec des chaussures serrées. Nous pouvons appliquer cette vaseline sur des zones plus sujettes aux frottements.

L’utilisation de chaussures pour prévenir l’apparition de cloques

Pour prévenir l’apparition de cloques, le plus important est d’utiliser des chaussures appropriées, qui ne nous serrent pas ou nous frottent continuellement, surtout si nous avons les pieds délicats et plus sujets à l’apparition de cloques.

Acheter des chaussures à la fin de la journée lorsque nous avons les pieds dilatés est une bonne option pour savoir que les chaussures ne nous serrent pas et qu’il n’y aura donc pas de cloques. De plus, si une chaussure nous serre, il est préférable de changer de modèle ou même de commander une taille de plus et d’essayer. Il n’est pas conseillé de porter une chaussure pour aller se promener ou marcher, ou de la porter lors d’un événement spécial. Les nouvelles chaussures ne seront pas adaptées à notre pied, et avant de les utiliser, il est préférable de les essayer à la maison jusqu’à ce qu’elles soient adaptées de manière progressive, et nous éviterons ainsi de produire une ampoule.

Si nous allons porter des chaussures des saisons précédentes, il est possible que cela nous dérange, nous devrions donc l’utiliser plusieurs jours avant de l’utiliser pour sortir ou marcher, afin qu’il ne provoque pas de frottements ou de cloques sur la peau. Dans le cas de l’utilisation de baskets pour courir ou faire du sport, il est préférable d’acheter une taille de plus pour qu’elle ne soit pas trop serrée et provoque des frottements et une pression sur le pied. Il existe des types de chaussures telles que des toreras ou des manoletinas qui, pour beaucoup de gens, sont trop serrées dans leur taille, il est donc également pratique d’acquérir une taille de plus, afin qu’elles ne nous serrent pas et que des frottements et des cloques se produisent.

Enfin, il existe aujourd’hui des chaussures sans couture de la même coupe dans son motif, et en matériau élastique, qui conviennent très bien aux pieds délicats qui ont tendance à souffrir de cloques. Ils protègent la peau contre les frottements et doivent être utilisés à la maison pour prévenir l’apparition de plaies et de cloques sur les pieds, qui sont la partie du corps qui souffre le plus.