Comment Réduire le Comportement de Recherche d’Attention De Manière Positive
Pourquoi Choisir une Orientation Positive plutôt qu’une Punition Aide à Réduire la Recherche d’Attention et d’Autres Comportements Inutiles
À mesure que les enfants grandissent, ils deviennent très habiles à trouver des moyens vraiment intelligents d’amener les adultes à y prêter attention. Parfois, les demandes d’attention sont mignonnes et merveilleuses.
Votre enfant aime-t-il faire des grimaces, vous raconter une blague, vous donner de doux câlins et des sourires?
Ce genre de comportement de recherche d’attention et de connexion est généralement très bien accueilli par les parents.
D’autres fois, les enfants cherchent l’attention de manière pas si merveilleuse.
Certains comportements de recherche d’attention généralement inutiles sont: Pleurnicher, pleurer, crises de colère, bavardage, défi, violation des règles de la maison et agression.
Ceux-ci sont tous très inutiles et généralement considérés comme une mauvaise conduite.
Ce sont aussi des moyens par lesquels les enfants travaillent à tort pour obtenir l’attention parentale dont ils ont besoin (Jane Nelsen, Discipline positive).
Les enfants travaillent si dur pour attirer l’attention parce que l’attention est vraiment un besoin légitime pour qu’un enfant grandisse bien et s’épanouisse.
Considérez la recherche d’attention comme une recherche de connexion.
Ça change la donne !
Les comportements agressifs sont souvent des comportements à la recherche d’attention qui peuvent être transformés en faisant des efforts pour comprendre les sentiments au lieu d’essayer seulement d’arrêter le comportement.
Louisa m’a raconté qu’Ethan, son enfant de sept ans, avait beaucoup frappé son jeune frère ces derniers temps. Si Ethan jouait et que Corbin venait regarder les jouets de son grand frère, il était touché.
Le temps mort, l’ignorance et l’enlèvement des jouets ne faisaient tout simplement plus rien. Louisa faisait un excellent travail en étant vraiment cohérente avec sa « discipline », sauf qu’il n’y avait aucun changement dans le comportement d’Ethan.
La boîte à jouets d’Ethan était pratiquement vide à ce stade car il avait perdu le privilège de jouer avec la plupart de ses jouets.
Il était encore » assez déterminé à frapper son petit frère. »
» Il frappe en fait plus. Il me crie aussi dessus, ou ignore tout de ce que je dis, et crie à son frère de se mettre hors de son chemin. C’est stressant, tendu et fatigant. Je suis perdu. » Partagé Louisa.
Pourquoi la cohérence des temps morts et du retrait des jouets n’a-t-elle pas aidé Ethan à mieux se comporter?
Peu importe combien de fois nous « disciplinons » un enfant pour avoir frappé un frère ou une sœur, si nous ne reconnaissons pas d’abord les sentiments auxquels l’enfant a affaire, il est peu probable que le comportement inapproprié s’arrête.
La peur, la jalousie et l’insécurité ne restent pas dans le coin lorsque le temps mort est terminé.
Le besoin de connexion et de compréhension d’Ethan courait à vide avant que sa boîte à jouets ne le fasse.
Les enfants ne savent pas nécessairement comment nous expliquer pourquoi ou quand ils ont besoin d’attention. Une grande partie des comportements de recherche d’attention que nous n’aimons pas sont normaux sur le plan du développement.
Les parents se réfèrent souvent à des comportements inutiles en disant « mon enfant agit » ou « c’est juste une recherche d’attention. »
Quelle excellente façon de se rappeler que les enfants agissent généralement comme ils le ressentent!
Les enfants adoptent des comportements de recherche d’attention parce qu’ils en ont besoin.
Les enfants ont besoin d’attention comme une plante a besoin de soleil et d’eau. – Rudolf Dreikus
Lorsqu’un enfant agit « mal », il est très probable que ce dont il a le plus besoin, c’est d’attention et de conseils de votre part.
Des conseils qui aident votre enfant à comprendre ses sentiments et ses décisions.
Des conseils qui montrent à votre enfant de meilleurs comportements afin qu’il puisse faire mieux la prochaine fois.
C’est la connexion, l’orientation et l’attention positive qui peuvent aider un enfant à se sentir bien et à bien se comporter.
Lorsque Louisa a pris le temps de parler à Ethan et de reconnaître qu’être un grand frère est parfois difficile, que les petits frères peuvent être ennuyeux, les choses ont commencé à changer.
La façon dont Louisa pouvait protéger l’espace dont son fils aîné avait besoin pour ses propres activités et ses jeux a eu un impact positif sur son comportement.
Il s’avère qu’Ethan avait l’impression que sa mère envoyait toujours Ethan quand il voulait lui parler de sa dernière création ou idée de jeu.
Ethan était également convaincu que le petit frère Corbin profitait beaucoup plus du temps libre de maman.
Le comportement de recherche d’attention dans ce cas se produisait pour une raison simple:
Ethan se sentait jaloux et peu sûr de lui.
Les enfants ne s’arrêteront pas, penseront et diront:
« hey maman, je me sens jaloux »
« Je suis insécure depuis que Corbin a commencé à se promener »
« tu m’as ignoré. Cela me fait me sentir agité …. »
Les enfants sont beaucoup plus susceptibles d’exprimer leurs sentiments.
» HÉ! C’EST MON JOUET !
» J’AI DIT QUE C’ÉTAIT À MOI. SORS DE MON ROOOOOOOOOOM. »
Les enfants n’ont-ils pas besoin de savoir que les mauvais comportements sont inacceptables?
Nous sommes souvent pressés d’arrêter les mauvais comportements. Nous corrigeons un enfant rapidement et sévèrement, car à juste titre, nous nous investissons dans l’éducation d’enfants responsables et respectueux.
La discipline rapide a tendance à susciter plus de problèmes, pas à résoudre les problèmes.
Lorsque nous mettons l’accent sur l’arrêt du « mauvais comportement », nous finissons par ignorer ce qui est au cœur de ces comportements inutiles et erronés.
Bien plus qu’un temps mort ou une conséquence, ce dont un enfant a vraiment besoin pour faire de meilleurs choix, c’est que nous comprenions d’abord les sentiments sous-jacents à son comportement.
Ralentissez. Allez au cœur de ce qui se passe sous le comportement de recherche d’attention de votre enfant.
Les enfants bénéficient énormément lorsque les parents sont prêts à travailler sur la compréhension ou le décodage des sentiments au lieu de simplement se concentrer sur l’arrêt des comportements de recherche d’attention.
Lorsque le but de la discipline est simplement d’arrêter le comportement, vous manquez une occasion d’aider votre enfant non seulement à faire un meilleur choix, mais à apprendre de ses sentiments et de ses expériences.
L’un des principes les plus importants de la parentalité est que les sentiments derrière le comportement d’un enfant doivent être reconnus, acceptés, compris et traités ouvertement avant que le comportement puisse changer. – Jan Hunt, M.Sc ., Directeur du Projet Enfant naturel
Les enfants bénéficient vraiment de recevoir des conseils clairs.
Une partie des conseils positifs consiste à aider les enfants à comprendre leurs propres comportements, sentiments et choix.
Lorsque nous aidons les enfants à comprendre leurs sentiments et leurs comportements, nous les équipons pour faire de meilleurs choix la prochaine fois que ces mêmes sentiments commenceront à apparaître. I
si nous sautons cette étape, nous sommes coincés dans un cycle de traitement des mauvais comportements et de ne jamais comprendre les sentiments ou ce qui alimente les comportements en premier lieu.
Donnez des conseils en vous concentrant sur les moyens d’apprendre à votre enfant à reconnaître et à parler des sentiments et des choix.
- Définissez des limites sur tous les comportements inutiles.
- Traitez les comportements inutiles d’une manière gentille et claire.
- Faites un suivi après avoir fixé une limite avec des conseils positifs.
Les conseils qui suivent dépendront de l’enfant et de la situation. Il peut être utile de rester présent pour écouter ou d’aider votre enfant à prendre une pause apaisante avant de pouvoir parler. Retarder le moment « enseignable » pour qu’un enfant puisse se calmer n’enlève rien à votre message ni ne vous rend permissif.
Essayez de vous rappeler que chaque enfant, dans chaque situation, est digne de respect, de connexion et d’amour.
Vous pouvez réduire les comportements indésirables de recherche d’attention en vous concentrant sur les besoins d’amour et de connexion inconditionnels de votre enfant.
Les enfants ressentent un véritable sentiment de connexion lorsque les parents ralentissent et prennent le temps d’être avec leur enfant, dans leur monde.
La connexion peut se produire pendant le jeu, mais elle peut également se produire pendant les tâches quotidiennes, comme nettoyer, cuisiner, se brosser les dents et ranger les jouets.
La clé est d’être présent, conscient, à l’écoute, c’est-à-dire d’être vraiment là dans ces moments avec votre enfant.
Si des comportements inutiles apparaissent, cherchez des moyens positifs de guider et d’enseigner à votre enfant afin qu’il puisse se sentir mieux et faire mieux.
Ce n’est pas simple, ce n’est pas une solution magique 1,2,3. Il s’agit vraiment d’être présent. Intervenez avec des actions et des mots gentils et clairs. Efforcez-vous de régler les choses ensemble et ayez confiance que votre enfant peut apprendre à faire mieux.
Paix & Soyez bien,
Ariane
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