Comment se défendre au travail

L’art de l’auto-défense est crucial pour votre réussite dans tous les domaines de la vie, mais surtout dans le monde du travail. Que vous débutiez tout juste ou que vous soyez bien dans votre parcours professionnel, il est important de vous assurer que votre voix soit entendue afin que vous puissiez amplifier vos réalisations et obtenir l’aide dont vous avez besoin pour améliorer vos faiblesses.

« Dans un monde idéal, nous aurions tous des patrons qui sont personnellement investis dans notre développement de carrière, mais la réalité est que de nombreux managers n’ont ni les ressources ni le désir de le faire », explique Amanda Augustine, experte en carrière chez TopResume. C’est pourquoi, dit-elle, si vous voulez développer votre cheminement de carrière, vous devez faire les premiers pas et être votre propre avocat.

La défense de soi est une partie essentielle de votre parcours professionnel, convient Alexandra Phillips, fondatrice d’Alexandra Phillips Consulting. « Cela peut être la différence d’années en années dans le même rôle (avec une compression salariale) ou une voie claire vers la direction », dit-elle.

Si vous voulez vous assurer que votre carrière avance toujours dans la bonne direction, voici quelques stratégies pour commencer à vous défendre.

Connaissez vos forces et vos faiblesses

Avant de pouvoir vous défendre, vous devez avoir confiance en la valeur que vous apportez à votre travail, dit Augustin. « Faites le point sur vos forces — à la fois les compétences générales et les compétences pratiques », dit-elle.

Effectuer une auto-évaluation peut être difficile, car il peut être difficile de cerner vos meilleures et vos pires qualités. Obtenir des commentaires de personnes en qui vous avez confiance peut vous aider.

 » Ciblez cinq personnes dont vous appréciez l’opinion, puis demandez-leur quelles sont, selon elles, vos forces et vos faiblesses », explique Phillips. Soyez ouvert à leurs idées et à leurs critiques. « Il y aura probablement un certain chevauchement dans les impressions des autres sur vous », ajoute Phillips.

À partir de là, identifiez tous les domaines de développement sur lesquels vous devez travailler. Une fois que vous avez fait cela, vous pouvez élaborer un plan d’action, que ce soit pour obtenir une formation ou entreprendre de nouveaux projets pour aider à développer un ensemble de compétences.

Connaître votre valeur pour l’organisation

En ce qui concerne vos forces et vos faiblesses, déterminez quel est votre rôle dans votre lieu de travail actuel. « Réfléchissez stratégiquement à la manière dont vos compétences individuelles et votre type de personnalité peuvent aider à atteindre les objectifs institutionnels et organisationnels », explique Tom Ward, directeur exécutif du Center for Career and Professional Development de l’Université Adelphi. En fin de compte, vous devriez toujours être en mesure d’identifier la valeur que vous ajoutez à votre entreprise. Êtes-vous un résolveur de problèmes? Possédez-vous les compétences techniques nécessaires pour mener des projets ? Êtes-vous capable de construire des équipes performantes et efficaces? Trouvez-vous des idées créatives?

Même s’il est difficile de quantifier vos contributions, par exemple si vous faites partie d’une équipe créative par rapport à quelqu’un qui vend des produits, il est important de connaître votre valeur et de pouvoir l’articuler.

Travaillez sur votre réputation

Il ne suffit pas que vous sachiez à quel point vous êtes génial — vous avez besoin que les gens autour de vous le voient aussi.  » Gagnez une réputation de faiseur qui est prêt à servir l’équipe sans relâche, de manière éthique et responsable », explique Ward. Ou, peut-être pouvez-vous faire votre marque en tant qu’innovateur qui possède une forte capacité à déplacer les ressources existantes pour relever les opportunités et les défis en plein essor, ajoute-t-il.

Être reconnu comme une personne qui fait avancer les choses est un aspect important de l’auto-défense.

Vantez ces réalisations

Peu importe combien vous travaillez dur, attendre que les gens reconnaissent simplement vos réalisations ne se fait pas toujours sentir. C’est pourquoi il est tout à fait correct de faire connaître votre travail acharné aux gens autour de vous. « Si vous livrez toujours plus tôt que prévu, appelez-le. Si vous êtes resté en retard pour terminer un deck afin que votre équipe soit belle, informez—le à votre superviseur « , explique Phillips.

Bien sûr, il y a une frontière fine entre le fait de tirer subtilement sa propre corne et la vantardise complète. « Certes, cela peut être une marche sur la corde raide précaire », explique Phillips. « Si vous parlez de vous 24/7, cela se retournera contre vous. Mais d’un autre côté, si vous ne possédez pas le travail supplémentaire que vous faites, alors comment quelqu’un le saura-t-il? »

Ward est d’accord. « Personne ne sera un meilleur défenseur et trompettiste de vos succès mieux que vous. »

Être un joueur d’équipe

Bien qu’il soit important de se concentrer sur ses propres objectifs de développement de carrière, vous ne pouvez pas le faire dans le vide. Établir des relations authentiques, respectueuses et productives avec votre superviseur, les membres de votre équipe et vos collègues d’autres départements est l’un des meilleurs moyens d’obtenir une certaine reconnaissance pour votre travail.

« Si vous dites beaucoup « travail d’équipe » lorsque vous êtes félicité pour votre travail, vous êtes probablement remarqué positivement par les influenceurs à l’intérieur et à l’extérieur de l’organisation », explique Ward.

Pour ce faire, participez activement et cherchez des occasions de leadership au sein de comités internes, d’associations professionnelles et d’organismes communautaires.

Faites évoluer votre auto—défense

Les opportunités que vous recherchez seront très différentes dans votre premier emploi qu’elles ne le seront plus tard dans la carrière – et vos stratégies d’auto-défense doivent changer en conséquence.

« Au lieu de plaider pour être inclus dans une initiative de formation en entreprise, vous vous disputez peut-être la possibilité de présider un programme ou une initiative, d’encadrer des membres juniors de l’entreprise ou de devenir membre du conseil d’administration dans le domaine des entreprises ou des organisations à but non lucratif », explique Augustine.  » Plus vous avancez dans votre carrière, plus vous avez accès aux ressources. Assurez-vous de continuer à construire votre réseau à chaque occasion. »

Reconnaître vos meilleures forces et parler de vos contributions, faire partie fiable de chaque équipe dont vous faites partie et vous entourer de mentors et d’un solide réseau de soutien sont toutes des formes d’auto-défense que vous devriez faire régulièrement. Ces actions aideront à révéler votre valeur et à faire avancer votre carrière. Pourriez-vous avoir besoin d’aide pour ça? Rejoignez Monster gratuitement dès aujourd’hui. En tant que membre, vous pouvez vous inscrire pour recevoir des conseils de carrière et des conseils de recherche d’emploi envoyés directement dans votre boîte de réception pour vous aider à rester au courant de votre développement professionnel. Plus vous en mettez, meilleurs sont les résultats.

Pensez-y comme si vous vous entraîniez, dit Phillips. « Vous ne verrez les résultats que si vous le faites. »