Démystifier les Huiles Essentielles avec Veriditas by Pranarôm

J’ai le plaisir de côtoyer chaque jour plus de 300 vendeurs de produits naturels, recevant une formation et une éducation de tous. La Sauge écarlate porte environ 10 000 produits, ce qui signifie que j’ai une grande responsabilité de discerner et de décider quels produits transporter, comment les utiliser de manière appropriée et comment éduquer nos clients sur la meilleure utilisation et la sécurité de tous les produits à base de plantes et de soins de santé.

Le plus souvent, je suis préoccupé par les connaissances jetées dans le monde entier sur l’utilisation et l’efficacité des huiles essentielles. J’ai demandé à les prendre en interne, aux composants œstrogènes, pourquoi organiques, de qualité thérapeutique, etc. J’ai donc demandé aux professionnels de Veriditas Botanicals de déchiffrer comment communiquer des recherches assez compliquées à chaque personne. Voici mon rapide entretien avec Amy Pereira qui, je l’espère, vous éclairera autant que moi.

xo Laura

Conversation entre Laura Ash, propriétaire de la Sauge Écarlate Amy Pereira, éducatrice à Veriditas par Pranarôm

– Comment sont fabriquées les huiles essentielles?

Alors que certaines huiles essentielles sont recueillies par pressage à froid, la plupart des huiles essentielles sont fabriquées par distillation. Le matériel végétal est récolté puis, selon la plante, placé dans un alambic, dans ou au-dessus de l’eau de source ou d’une autre eau pure à faible teneur en minéraux. La chaleur est appliquée, puis l’eau et la vapeur aident à ouvrir les cellules végétales et à libérer les nombreuses molécules d’huiles essentielles aromatiques volatiles. La vapeur et les vapeurs d’huiles essentielles s’élèvent et finissent par pénétrer dans une zone plus froide de l’équipement où les gaz de l’usine se condensent en huile essentielle et la vapeur se condense en un liquide maintenant considéré comme un hydrolat. Les deux liquides sont séparés, emballés et vendus séparément sous forme d’huile essentielle et d’hydrolat. Bien qu’il s’agisse d’une description relativement simplifiée du processus de distillation, de nombreux détails supplémentaires doivent être pris en compte et des actions correctement exécutées afin de créer des produits finaux de qualité vraiment fine.

– Pourquoi le bio est-il important?

• Les huiles essentielles sont produites par les plantes pour assurer leur survie. Ils servent le système reproducteur de la plante en aidant à attirer les pollinisateurs qui répandent les graines des plantes, soutiennent la fertilisation, etc. Les huiles essentielles servent également le système immunitaire d’une plante en aidant à lutter contre les menaces telles que les bactéries, les champignons et les virus. L’aromathérapie médicale scientifique implique d’exploiter le pouvoir de la nature pour soutenir la santé humaine en utilisant des huiles essentielles non seulement pour l’inhalation, la diffusion et l’application topique, mais également à des fins internes.

De nombreux pharmaciens, aromathérapeutes et autres professionnels de la santé recommandent une huile essentielle en fonction de son profil chimique ou d’un constituant chimique spécifique à l’intérieur. Lorsqu’elles sont pulvérisées avec des pesticides agricoles, les plantes peuvent ne plus produire d’huiles essentielles de la même manière que lorsqu’elles sont cultivées de manière biologique et conformément aux lois de la nature. S’éloigner des pratiques de l’agriculture biologique peut entraîner des modifications de la composition chimique d’une huile essentielle, entraînant des arômes inférieurs et une altération de la capacité à soutenir efficacement et en toute sécurité le corps, comme cela a été le cas pendant des milliers d’années avant que les applications de pesticides et d’engrais chimiques ne deviennent monnaie courante.

• L’impact environnemental des pesticides, des fongicides et d’autres applications chimiques est également une considération importante. Tous ces produits chimiques ne sont pas absorbés ou ne restent pas directement sur la plante. Certains pénètrent dans les eaux souterraines du sol & et affectent bien plus que les « parasites » qu’ils sont destinés à démolir. Il existe également un grand potentiel pour les ravageurs de devenir résistants aux traitements chimiques – un peu comme les « super insectes » qui résistent même aux traitements antibiotiques les plus puissants et laissent les médecins et les chercheurs à la recherche de nouveaux produits chimiques plus puissants pour lutter contre les maladies infectieuses. À mesure que les ravageurs grandissent et évoluent pour résister et survivre à ces produits chimiques, des quantités plus importantes peuvent être nécessaires pour obtenir le même résultat, ce qui peut évidemment entraîner plus de produits chimiques sur nos terres agricoles et nos aliments et peut finalement conduire à la création de nouvelles combinaisons chimiques.

• Enfin, il faut une grande quantité de matériel végétal pour créer une quantité relativement faible d’huile essentielle. Par exemple, 2 000 lb. des fleurs de lavande biologiques fraîches sont nécessaires pour produire un gallon d’huile essentielle de lavande biologique, et environ 60 bourgeons de rose biologiques donnent une seule goutte d’huile essentielle de rose biologique. Imaginez si les plantes ne sont pas cultivées de manière biologique. Le matériel végétal, qui est recouvert de produits chimiques et condensé en une huile essentielle peut être étiqueté comme pur ou thérapeutique, mais peut être chargé de résidus chimiques de synthèse indésirables. Bien que les mots pur et thérapeutique puissent indiquer la qualité, ils ne sont pas synonymes d’USDA 100% biologique ou d’ECOCERT (un programme de certification biologique très strict fondé en Europe et actuellement reconnu dans plus de 80 pays à travers le monde). Pour qu’un produit soit garanti issu de l’agriculture biologique et garanti exempt d’additifs synthétiques et d’autres ingrédients indésirables, il doit indiquer USDA 100% biologique et / ou ECOCERT sur l’étiquette. Les huiles essentielles Veriditas de Pranarom sont pures, intactes et d’une immense valeur thérapeutique et sont toujours certifiées ECOCERT et USDA 100% Biologiques.

https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/Labeling%20Organic%20Products.pdf

– Quelle est la différence entre les huiles essentielles de qualité thérapeutique et de qualité parfumée?

Le grade thérapeutique désigne généralement une huile essentielle présentée comme capable de soutenir la santé et le bien-être humains, tandis que le grade de parfum désigne la qualité d’un certain arôme ou la présence de certaines molécules aromatiques. Les huiles essentielles de qualité « thérapeutique » et « parfum » peuvent être chimiquement frelatées par un chimiste, un fabricant ou d’autres personnes en cours de route. Comme le mot « naturel » n’a pas de définition juridique ou de réglementation formelle, les termes de qualité thérapeutique ou de parfum ne sont pas définis légalement ou des garanties spécifiques. D’un point de vue parfum et thérapeutique, une huile essentielle peut être sélectionnée ou incluse dans un mélange en raison de la présence et de la quantité d’un certain constituant chimique, mais, encore une fois, les produits pétroliers de qualité parfumée et thérapeutique peuvent contenir des substances (synthétiques ou naturelles) qui n’étaient pas présentes dans l’huile essentielle d’origine.

Seules les huiles essentielles et les produits pétroliers avec les joints USDA 100% Bio / ECOCERT sont garantis exempts d’adultérants ou de l’ajout de composants chimiques qui peuvent apparaître souhaitables sur l’étiquette d’un produit mais qui ne font pas partie de la chimie naturelle et de la synergie naturelle d’une plante. Pour identifier la présence et les pourcentages des produits chimiques dans une huile essentielle, celle-ci doit subir des tests de chromatographie en phase gazeuse. Les machines de chromatographie en phase gazeuse analysent et identifient des centaines de constituants naturels dans un échantillon d’huile et peuvent également détecter la présence de centaines de produits chimiques agricoles et autres produits chimiques de synthèse. Parce que Veriditas de Pranarom produit des huiles essentielles et des mélanges d’huiles essentielles adaptés à l’aromathérapie médicale scientifique, il est essentiel que chaque lot d’huile soit testé et vérifié pour ne contenir que des produits chimiques naturels, en pourcentages que la plante contient naturellement lorsqu’elle est cultivée de manière biologique. Ces tests garantissent également que les agriculteurs et les distillateurs ont adhéré aux méthodes et pratiques agricoles strictes qui permettent à tous les produits Veridtias by Pranarom d’être certifiés à la fois USDA 100% biologique et ECOCERT.

– Puis-je boire des huiles essentielles en interne?

Alors que certaines huiles essentielles sont considérées comme sûres pour être utilisées en interne en quantités très mesurées à des fins thérapeutiques et à des fins aromatisantes, d’autres huiles essentielles sont totalement dangereuses pour un usage interne et peuvent causer une toxicité, des dommages aux organes ou pire. L’huile essentielle de menthe poivrée est fréquemment utilisée comme arôme dans de nombreux aliments, boissons et autres produits vendus et destinés à un usage interne. Certaines marques de menthes et de gouttes contre la toux contiennent une seule goutte ou plus de menthe poivrée par portion; cependant, l’huile essentielle de menthe poivrée peut exacerber les brûlures d’estomac et, bien que généralement considérée comme « sans danger », peut ne pas être bénéfique pour un usage interne chez certaines personnes. Compte tenu de la grande quantité de matériel végétal nécessaire pour créer chaque goutte d’huile essentielle, il est important de répéter continuellement que chaque individu adopte une approche consciente et prudente basée sur son état de santé, ses dossiers de sécurité des huiles essentielles et les conseils de son praticien.

– À quel point les huiles essentielles sont-elles « sûres »?

Bien que les huiles essentielles aient une longue histoire d’utilisation médicale en Europe, les humains exploitent les essences de plantes pour des avantages pour la santé humaine depuis des millénaires. En fait, la première utilisation enregistrée de pots de distillation date de 3 500 av.J.-C. dans l’ancienne Mésopotamie. Lorsqu’elles sont utilisées correctement, les huiles essentielles peuvent être à la fois sûres et bénéfiques pour la santé et le bien-être. Qu’il s’agisse de diffuser, d’appliquer par voie topique ou d’ingérer à des fins thérapeutiques ou aromatisantes, il faut toujours se référer au mode d’emploi du fabricant et, en cas de doute sur l’innocuité des huiles essentielles, demander conseil à un professionnel de la santé. Un dernier point à rappeler est que peu importe la façon dont on utilise les huiles essentielles, le bio est important – et contribue à la sécurité et au bien-être de notre planète et de tous ses habitants!

– Est-il vrai qu’il y a des phytoestrogènes dans les huiles essentielles? Puis-je les mettre sur ma fille?

De nombreuses plantes contiennent des composés phytoestrogènes, tels que les flavones et les isoflavones, qui peuvent avoir de faibles effets de type œstrogène dans le corps, mais ces composés phytoestrogènes passent rarement par le processus de distillation en raison de leur manque de volatilité (les composants facilement évaporants / volatils libérés par les cellules de la plante sont collectés sous forme d’huile essentielle tandis que des composants plus lourds et non volatils restent dans le matériel végétal). Bien qu’ils ne soient pas des phytoestrogènes, on pense que certains constituants de l’huile essentielle ont de faibles effets similaires aux œstrogènes et peuvent se lier faiblement aux récepteurs des œstrogènes dans le corps humain.

Certains des principaux constituants de l’huile essentielle qui sont discutés de cette manière sont le citral, le sclaréol et le trans-anthénol. La citronnelle, la Verveine citronnée, la Citronnelle, la mélisse, l’Eucalyptus citrodoria et May Chang ont tendance à contenir des quantités plus élevées de citral, tandis que la Sauge sclarée contient du sclaréol, et l’Anis et le Fenouil contiennent des quantités plus élevées de trans-anthénol. Fait intéressant, certaines huiles essentielles qui contiennent des constituants ayant des effets similaires aux œstrogènes potentiels contiennent également des constituants ayant des effets anti-œstrogéniques, en un sens, aidant à créer un profil chimique global naturellement équilibré. Encore une fois, bien que les constituants des huiles essentielles ne soient pas de véritables phytoestrogènes, et bien que la plupart des études médicales sur leurs effets semblables aux œstrogènes aient impliqué des injections et une utilisation interne d’huiles essentielles chez les rongeurs, ceux qui sont atteints d’un cancer lié aux œstrogènes ou qui s’en préoccupent souhaiteraient éviter ces huiles et / ou les utiliser uniquement si leur praticien le juge approprié et peut-être utilisé avec parcimonie dans le cadre d’un mélange bien dilué.

L’aromathérapie médicale française considère que de nombreuses huiles essentielles sont sans danger pour les enfants lorsqu’elles sont utilisées de manière appropriée. Compte tenu de la grande quantité de matière végétale dans chaque goutte et de la nature sensible des petits enfants, il est sage de respecter cette phytochimie concentrée et de toujours diluer correctement les huiles essentielles, si vous les utilisez. Une dilution de 1% nécessiterait 1 goutte d’huile essentielle par 5 millilitres d’huile de support ou 6 gouttes d’huile essentielle pour une once d’huile de support. Pour les nourrissons, il est souvent considéré comme préférable de limiter l’utilisation des huiles essentielles à peut-être uniquement de la lavande biologique et de les utiliser de manière bien diluée ou d’utiliser des hydrolats à la place; les hydrolats contiennent peu ou pas d’huiles essentielles, mais contiennent tout de même des constituants solubles dans l’eau bénéfiques, ce qui en fait une option potentiellement plus sûre pour les enfants (et les animaux domestiques). Surtout, n’oubliez pas de vous référer aux directives de dilution sécuritaire lorsque vous fabriquez des produits de soins corporels et d’aromathérapie adaptés aux enfants, et de tenir votre professionnel de la santé informé et impliqué dans vos plans de bien-être familial.

– Quelle est la meilleure utilisation des huiles essentielles?

C’est une question très relative, car tous ceux à qui on pose cette question auront leur propre perspective unique et leur façon préférée d’utiliser les huiles essentielles. Si nous demandons cela à trois personnes différentes, nous en recevrons probablement trois (ou plus!) des réponses différentes et, si nous posons des questions à différents moments de l’année ou à différents moments de son cycle de vie, nous entendrons probablement encore plus de variances. En tant que savonnier, j’aime personnellement utiliser des huiles résineuses (comme le Vétiver, le Patchouli et la Mousse de chêne) aux notes de fond profondes car les arômes de ces huiles ont tendance à survivre au processus de saponification au cours duquel les graisses et les huiles essentielles subissent un processus chimique et sont transformées en un nouveau produit final homogène qui est tellement plus grand que la somme de ses parties! En tant que parfumeur, j’aime mélanger une palette d’huiles encore plus large que celle que je mélange pour la fabrication du savon, car les huiles restent chimiquement inchangées et plus fidèles à leur arôme naturel. À la maison, j’adore utiliser des huiles antimicrobiennes, comme le Citron, le Thym, la Lavande et l’arbre à thé, pour créer des produits de nettoyage non toxiques et garder les surfaces hygiéniques et à l’odeur fraîche, et j’adore diffuser des huiles qui favorisent la santé respiratoire et la clarté mentale, comme la Lavande, l’Eucalyptus, la Sauge sclarée, le romarin et la Lavande à pointes.

Quelques gouttes d’une formule d’huile essentielle biologique, synergique et savamment mélangée, peuvent également contribuer grandement au bien-être de l’ensemble du corps. Le mélange de récupération du stress de Veriditas by Pranarom est un bel ajout à un bain chaud et leur Huile régénératrice pour le visage à la Rose est une combinaison étonnante d’huiles essentielles pour une belle peau de tous âges. Pour les voyages, les huiles essentielles de Immunity Boost en font un excellent désinfectant pour les mains de fortune et quelques gouttes d’aide au sommeil sur mon oreiller d’hôtel aident à favoriser un sommeil réparateur et m’aident à maintenir une routine de sommeil saine lorsque je suis loin de la maison.

Bien que la liste puisse s’allonger encore et encore, j’espère que cette réflexion est matière à réflexion pour certaines des innombrables façons dont les huiles essentielles et les mélanges d’huiles essentielles biologiques peuvent avoir un impact positif sur la santé de nous-mêmes, de nos familles, de notre environnement familial et de la planète en général.

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