JOURNÉE NATIONALE DE RANDONNÉE – Novembre 17

JOURNÉE NATIONALE DE RANDONNÉE

La Journée nationale de randonnée le 17 novembre nous encourage à sortir et à parcourir les sentiers. Avec plus de 60 000 miles de sentiers dans le réseau national de sentiers à travers les États 50, les occasions de faire une randonnée ne manquent pas.

Certains de ces sentiers ont des centaines d’années. Par exemple, le plus ancien sentier utilisé en permanence aux États-Unis est Crawford Path dans le New Hampshire. Les débuts du sentier de montagne ont été dégagés jusqu’au sommet du mont. Washington en 1819. D’autres sentiers nous permettent de suivre les traces de Lewis et Clark ou d’explorer une histoire encore plus ancienne comme le Monument national Effigy Mounds.

En plus de vivre des vues majestueuses et des grands espaces, nous exerçons également notre corps. La randonnée fait non seulement bouger nos cœurs et nos muscles, mais être à l’extérieur est bon pour nos esprits. Beaucoup d’entre nous passent trop de temps à l’intérieur derrière un bureau. La randonnée peut brûler entre 400 et 550 calories par heure. Quelle meilleure façon de prendre une longueur d’avance sur toutes ces « autres » tentations de vacances et d’observer une journée de randonnée?

Événements à travers le pays célèbrent une journée de randonnée. Les parcs locaux, d’État et nationaux soutiennent les événements de randonnée nous encourageant à profiter d’une randonnée. Assurez-vous de porter de bonnes chaussures, de prendre une collation et d’amener un copain, mais sortez et profitez de l’air frais, du paysage et faites un peu d’exercice pour démarrer!

COMMENT OBSERVER #NationalTakeAHikeDay

Invitez un ami et faites une belle randonnée. Consultez les ressources ci-dessous pour trouver des sentiers près de chez vous. Lorsque vous y allez, utilisez #NationalTakeAHikeDay pour publier sur les médias sociaux.

Americantrails.org
Affiches des parcs nationaux
AmericanHiking.org

HISTOIRE NATIONALE DE LA JOURNÉE DE RANDONNÉE

Calendrier de la Fête nationale® continue de rechercher les origines de cette fête aventureuse.
Il y a plus de 1 500 journées nationales. Ne manquez pas un seul. Célébrez Tous les Jours avec le Calendrier de la Fête Nationale!