Le Brossage À Sec Est-Il Vraiment Bon Pour Votre Visage? + Comment bien faire les choses

Avec des modes de vie anciens et naturels qui font leur retour, un rituel de soin de la peau qui connaît un renouveau parmi de nombreuses célébrités est le brossage à sec. Vous vous demandez ce que c’est? Et, peut-on vraiment le faire sur tous les types de peau?

Eh bien, c’est fondamentalement une autre façon d’exfolier votre peau, bien qu’avec une brosse sèche. Connu pour être un moyen efficace d’éliminer les cellules mortes de la peau, cet article répondra à toutes vos questions sur la technique et la façon dont vous devriez le faire. Continuez à faire défiler.

Qu’Est-Ce Que Le Brossage Du Visage À Sec?

Le brossage à sec est un rituel de soins de la peau ancien qui revient à la mode chez les experts en soins de la peau. C’est la pratique d’utiliser une brosse à poils assez fermes pour exfolier la peau de votre visage en douceur.

Selon les utilisateurs de cette technique, le brossage à sec aide à restaurer la texture ferme de la peau, élimine les cellules mortes de la peau qui provoquent l’écaillage et favorise la circulation sanguine. Cela peut être fait sur tout le corps et le visage.

Une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes au courant préfèrent le brossage à sec aux autres techniques d’exfoliation et de massage est qu’il s’agit d’une méthode peu coûteuse et sans produits chimiques.

Avantages du brossage à sec du Visage

Selon les études menées et rapportées par l’expérience utilisateur, voici les principaux avantages du brossage à sec:

Améliore la circulation sanguine

Lorsque vous brossez votre visage à sec, vous pourriez constater que votre peau devient légèrement rouge. Cela est dû à l’amélioration de la circulation sanguine causée par le brossage à sec.

Drainage lymphatique

Brossage à sec votre visage peut aider à stimuler le drainage du liquide lymphatique. Lorsque les ganglions lymphatiques fonctionnent mal et ne drainent pas complètement le liquide, cela peut entraîner un gonflement des bras et des jambes. Il augmente également la possibilité d’apparition de cellulite sur votre peau.

Il n’y a pas assez de recherches reliant le massage à sec à la stimulation du drainage lymphatique. Mais, des études indiquent qu’un massage de drainage lymphatique manuel peut réduire l’enflure et l’apparition de la cellulite sur plusieurs séances.

Exfolie votre peau

Le brossage à sec agit définitivement pour exfolier votre peau. Si vous vivez dans des endroits où le temps est sec et extrême – chaud ou froid – la peau peut devenir très sèche, ce qui peut provoquer des démangeaisons dues aux flocons et aux pores obstrués. Le brossage à sec aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à prévenir l’acné.

Peut réduire les rides

L’exfoliation est souvent liée à l’apparition retardée des rides. Les traitements et formulations professionnels pour exfolier la peau et réduire l’apparence des rides comprennent les peelings chimiques, l’acide glycolique, les crèmes rétinoïdes et les traitements d’ablation au laser.

Le brossage à sec peut ne pas fonctionner aussi fortement que les traitements ci-dessus, mais exfolie certainement légèrement la peau, ce qui peut aider à réduire les rides.

Comment Se Brosser Le Visage Étape Par Étape?

Étape 1: La bonne brosse

Le brossage à sec doit être effectué avec une brosse corporelle à poils doux fabriqués à partir de matériaux naturels. Vous pouvez en utiliser un plus petit pour votre visage.

Étape 2: Commencez par votre front

Vous pouvez commencer par déplacer la brosse vers le haut en cercles de l’espace entre vos sourcils vers votre cuir chevelu.

Étape 3: Soyez doux Avec Vos joues

Une fois votre front terminé, brossez vos joues en cercles, en descendant lentement vers votre menton. La pression que vous appliquez doit être très légère. Si vous brossez trop fort, vous pourriez gratter votre peau.

Étape 4: Brossez jusqu’à votre cœur

Vous pouvez également brosser votre cou et les épaules en mouvements circulaires jusqu’à ce que vous atteigniez votre cœur.

Étape 5: Brossage à sec du corps

Lorsque vous brossez à sec le reste de votre corps, commencez par vos chevilles et remontez vers votre cœur. Brossez en mouvements circulaires.

Que Faire Avant Et Après Le Brossage À Sec ?

Avant

• Votre visage et votre corps doivent être complètement secs lorsque vous utilisez cette méthode pour exfolier.
• Le meilleur moment pour sécher la brosse est juste avant de prendre votre bain.

Après

• Rincez votre visage à l’eau tiède et à un nettoyant doux pour éliminer les flocons de peau morte restants.
• Après avoir brossé à sec votre visage et l’avoir lavé avec un nettoyant, appliquez un écran solaire car il peut rendre votre peau plus sensible aux dommages causés par le soleil.
• C’est l’étape la plus importante à suivre après le brossage à sec. Vous devez appliquer une crème hydratante ou un sérum sur votre visage et votre cou pour maximiser les bienfaits du brossage à sec.

Quels Sont Les Risques Du Brossage À Sec Du Visage?

Le brossage à sec doit être effectué avec soin et pas trop fréquemment car il peut irriter votre peau et causer des dommages cutanés. Ceux qui souffrent de rosacée, de psoriasis ou d’eczéma devraient s’abstenir de se brosser à sec car cela peut aggraver votre état.

Puis-Je Brosser Mon Visage À Sec Tous Les Jours?

Non, se brosser le visage à sec tous les jours peut causer plus de mal que de bien. Idéalement, vous devriez vous brosser le visage une ou deux fois par semaine seulement. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez sécher la brosse une fois toutes les deux semaines.

Autres Conseils Pour le brossage à sec De votre Visage

• Vous devez laver la brosse que vous utilisez pour le brossage à sec avec du shampoing pour bébé chaque semaine pour éliminer toute la peau morte recueillie dans ses poils.
• Votre crème hydratante sera plus efficace lorsqu’elle est appliquée après avoir brossé à sec votre peau et lavé votre visage.
• Si vous êtes végétalien, optez pour une brosse à poils synthétiques car les poils naturels peuvent être fabriqués à partir de poils d’animaux.
• Il existe également des brosses avec des fibres de cuivre ioniques; mais celles-ci sont mieux utilisées par ceux qui ont beaucoup d’expérience du brossage à sec. Les brosses en fibre de cuivre aident apparemment à détoxifier le corps, mais ne doivent pas être utilisées par ceux qui ne sont pas familiers avec la pratique.
• Tout en brossant vos membres, utilisez de longs coups fermes pour aider à déplacer le liquide lymphatique. Appliquer uniquement une pression moyenne.
• Répétez les coups de pinceau plus d’une fois.
• Sur des zones comme vos coudes et vos genoux, gardez les coups plus courts.

Emballage

Si vous souhaitez vous brosser la peau à sec, il est important d’utiliser le bon type de pinceau et de suivre la bonne technique. Gardez également à l’esprit que si vous avez la peau sensible, vous devez éviter de le faire trop souvent.

Commencez Par Connaître Votre Peau