Le facteur « clic »

Selon l’anthropologue Helen Fisher, l’une des « études scientifiques modernes les plus importantes » dans le domaine des relations humaines impliquait un T-shirt en sueur.

Le biologiste Claus Wedekind a demandé aux étudiantes de sentir les vêtements des hommes, qui avaient été portés sans déodorant, afin de découvrir si notre attirance pour quelqu’un était influencée par leur odeur. Il a trouvé que c’était le cas. Nous préférons massivement l’odeur des personnes qui ont un système immunitaire différent du nôtre. L’étude de Wedekind a prouvé ce que de nombreux évolutionnistes prétendaient depuis des années: notre attirance pour les autres est physique. La forme de la mâchoire de quelqu’un, son odeur ou la hauteur de sa voix pourraient nous attirer, car la chimie consiste à trouver une bonne correspondance génétique.

Mais il y a une autre sorte d’alchimie importante à l’œuvre: l’attraction d’une connexion émotionnelle profonde. Les sentiments d’affinité que nous partageons avec certaines personnes dans nos vies sont souvent plus intenses que notre réaction à leur apparence. Ce genre de chimie influence non seulement les personnes qui nous attirent, mais aussi celles qui nous repousseront. De manière cruciale, c’est aussi quelque chose que nous pouvons améliorer. Il ne s’agit pas de faire semblant d’être quelque chose que nous ne sommes pas, mais de changer la façon dont nous faisons savoir aux gens qui nous sommes vraiment.

1. Les contraires attirent-ils?

De nombreux experts en relations suggèrent que nous sommes plus susceptibles de cliquer avec quelqu’un en raison de nos similitudes. Le sentiment d’affinité est souvent crucial pour le succès d’une relation. « Vous comprendrez mieux cette personne si vous partagez les mêmes points de vue », explique le psychologue Dr Gian Gonzaga d’eHarmony Labs. « À long terme, être opposé à quelqu’un rend plus difficile la négociation d’une relation, car vous avez toujours ces différences que vous devez négocier encore et encore. »

Mais les couples qui semblent être des opposés polaires peuvent être animés par un autre type de motivation — que les psychologues appellent le phénomène de Michel-Ange. Tout comme nous avons une version idéale d’un partenaire, nous avons également une vision idéale de nous-mêmes, et nous recherchons souvent quelqu’un qui nous « sculptera » d’une manière qui nous aidera à atteindre cette vision idéale. Nous rencontrons quelqu’un qui semble être très différent de nous en surface, mais nous sommes attirés par eux parce que quelque chose en nous reconnaît en eux un trait qui nous manque, d’où l’homme calme avec la petite amie extravertie.

2. Révélez votre vrai moi

Dans certaines situations, notre premier instinct est souvent d’essayer d’influencer positivement la perception que les autres ont de nous. Par exemple, nous pourrions raconter des mensonges blancs sur nos passe-temps pour nous rendre plus intéressants lors de dîners. Ce type de manipulation est généralement inoffensif. Si vous êtes ce qu’on appelle un auto-moniteur élevé (HSM) — quelqu’un qui est bon pour juger les opinions des autres et s’adapter pour s’intégrer — alors il est probable que vous êtes le genre de personne qui s’épanouit dans les situations d’équipe et apprécie la compagnie de nombreux amis différents. C’est le genre de personne que vous pourriez vous attendre à être bon pour créer de la chimie.

Mais lorsqu’il s’agit de forger des connexions plus profondes, les HSM peuvent avoir du mal à profiter des mêmes niveaux d’intimité. Leur talent pour adapter et dissimuler différentes parties d’eux-mêmes signifie qu’ils sont réticents à divulguer toute information authentique. Un examen de 2007 a révélé que les HSM étaient moins susceptibles d’avoir des conversations intimes avec leurs partenaires et avaient des niveaux de confiance inférieurs. Si nous voulons faire l’expérience de la vraie chimie, nous devons révéler notre vrai moi.

3. Les traits négatifs peuvent également nous attirer

« À notre adolescence, chacun de nous a construit un catalogue idiosyncratique de traits, de valeurs, d’aptitudes et de manières qui nous plaisent », explique l’anthropologue Helen Fisher. Mais, fait-elle valoir, cela ne signifie pas toujours que ces traits sont positifs. « Prenez la fille qui a un père alcoolique et qui, enfant, grandit en s’habituant à l’imprévisibilité, à la spontanéité, au chaos, et elle dit: « Je n’épouserai jamais un gars comme ça ». Donc, elle n’épouse pas un alcoolique, mais ce qu’elle fait, c’est épouser un artiste occupé qui est debout toute la nuit. Si vous lui aviez demandé ce qu’elle cherchait chez un partenaire, elle ne dirait pas « imprévisible » — mais elle est habituée à l’imprévisibilité. Ça fait partie de sa carte d’amour.’

Les subtilités de nos cartes d’amour signifient que nous ne sommes peut-être pas conscients de nos impulsions négatives, mais il est possible qu’à mesure que nous vieillissons et que nous gagnons en expérience, nous développons un meilleur jugement.

4. La chimie n’a pas besoin d’être instantanée

Nous ne cliquons pas toujours avec quelqu’un la première fois que nous le rencontrons, mais cela ne signifie pas que nous ne le ferons pas à un moment donné dans le futur. Certaines des connexions les plus épanouissantes sont celles qui se produisent plus tard.  » Kate a rejoint notre entreprise un mois après moi, et j’ai toujours eu le sentiment que nous pouvions être de bonnes amies, mais elle travaillait dans un département différent », explique Jude.  » Puis un jour, nous nous sommes rencontrés ensemble et j’ai remarqué un livre de mon auteur préféré qui sortait de son sac. Je lui ai demandé ce qu’elle en pensait, et ses yeux se sont illuminés. De là, la conversation a coulé. »

Découvrir de nouvelles connexions comme celle-ci peut être passionnant parce que quelqu’un d’autre nous valide. « Cela peut être critique dans une relation, car nous, les humains, avons besoin de croire que notre vision du monde est correcte », explique Gonzaga. « Donc, quand quelqu’un confirme cela, nous aimons davantage cette personne.’

5. Peut-on aussi avoir de l’anti-chimie?

Nous pourrions rencontrer des gens que nous devrions aimer, mais il y a quelque chose chez eux qui nous éloigne. Sur le papier, nous avons des choses en commun, nous partageons les mêmes objectifs, mais nous ne pouvons pas voir au-delà de ce qui apparaît comme un défaut flagrant dans leur personnalité. « Il s’agit souvent de ce que vous projetez sur d’autres personnes », explique le psychothérapeute Toby Ingham. Nous avons tendance à interpréter le comportement des autres à travers le filtre de notre propre expérience et à ne voir en eux que ce que nous voulons voir — ce qui correspond à notre « script ».’

Dans le cas de l’attraction négative, des personnes que nous rencontrons que nous rejetons, il se peut que nous percevions quelque chose en elles qui fait écho à un trait que nous n’aimons pas en nous-mêmes, suggère Ingham, et nous sommes souvent plus finement à l’écoute de nos propres défauts. « Ce que nous aimons et ce que nous n’aimons pas chez les autres est également en partie motivé par notre envie d’eux », dit-il. Lorsque notre première réaction est de ressentir de l’hostilité, cela peut être parce que cette personne représente quelque chose que nous voulons, ou parce que nous sentons qu’elle pourrait menacer notre position sociale.

Photographie: BananaStock

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