Les 3 Meilleures Chaussures pour la Sésamoïdite Examinées

Les sésamoïdes sont de minuscules os sous la 1ère tête métatarsienne au bas du pied. Ils font partie des 28 os du pied humain. Ils ne mesurent pas plus d’un pois chiche et sont deux dans chaque pied.

Le travail consiste à permettre un glissement facile du Tendon fléchisseur Hallucis Brevis sur le 1er Métatarsien. Il est responsable de l’efficacité du tendon, servant de point d’appui. Il crée quelque chose comme un système de poulie essentiel pour l’orteil. Le tendon peut fonctionner longtemps sans se fatiguer si cet os est bon.

La sésamoïdite est une affection qui affecte les sésamoïdes. Cela peut être causé par une activité à fort impact, un équipement pour chaussures et une génétique, entre autres.

L’une des méthodes de prévention consiste à porter les bonnes chaussures. C’est la clé pour l’éviter. Mais si vous êtes diagnostiqué avec une sésamoïdite, vous avez besoin des bonnes chaussures pour aider à la récupération. Nous avons répertorié 3 meilleures chaussures pour gérer l’inflammation et la douleur dans l’os.

Meilleures chaussures pour la Sésamoïdite

Vibram KSO EVO

La meilleure caractéristique de ce cross trainer aux pieds nus est qu’il n’a aucune chute du talon aux orteils. Il ne comporte pas non plus beaucoup d’amorti. Par conséquent, toutes les orthèses que vous voudrez peut-être ajouter à votre liste pour faire de ces chaussures des chaussures appropriées fonctionneront.

Si vous remarquez que la douleur aux sésamoïdes ne fait que commencer, c’est la chaussure que vous voulez avoir. Cela soulagera la douleur avant qu’elle ne s’aggrave. Il offre la combinaison idéale de retour au sol et de protection des pieds.

Les baskets Y sont créées avec une grande adhérence et flexibilité. Vous ferez l’expérience d’un terrain merveilleux avec une semelle fine, inférieure à 5 mm qui encourage la forme de la nourriture.

Avantages

• La chaussure est fabriquée avec un tissu en polyester qui rend les pieds frais pendant longtemps.
• La semelle en caoutchouc offre juste assez d’amorti
• La languette est légèrement rembourrée.
• Entretien du système de laçage rapide
• Zéro goutte
• Vous pouvez laver à la machine

Inconvénients

• Cette chaussure n’est pas adaptée aux stades avancés de la sésamoïdite

Orthofeet

Les Orthofeet sont spécialement conçus pour soulager la douleur de la fasciite plantaire sprint, de la sésamoïdite et d’autres problèmes de pied. Ce sont les baskets numériques recommandées pour tous les problèmes de pieds et fourniront des services au-delà des attentes.

Avantages

• Ils sont livrés avec une large boîte à orteils pour donner à vos orteils un espace de respiration. Ils ont également d’excellentes semelles orthopédiques en tissu antimicrobien et en mousse. Vous n’avez aucune raison de vous soucier du soutien et de l’amorti.
• Il a une tige en maille qui garde les pieds au sec et confortables en tout temps. L’air circule parfaitement à travers la chaussure, laissant vos pieds au sec et les baskets exemptes d’humidité.
• Le système sans cravate est parfait pour ceux qui n’aiment pas toujours lacer leurs chaussures. Au lieu de cela, il a des sangles Velcro.
• Les sangles Velcro offrent une bonne moulure et une bonne adhérence au talon. Le pied bénéficie d’un bon soutien permettant au porteur de marcher correctement.
• Vous avez des semelles orthopédiques spécifiques que vous souhaitez utiliser. Ces baskets ont un design adapté aux orthèses pour s’adapter à cela. Les semelles intérieures sont en tissu antimicrobien et en mousse. Cela offre un soutien de la voûte plantaire illimité, un amorti et un soulagement de la douleur au talon.
• La semelle extérieure est dotée d’un système d’ortho-coussin qui donne l’impression de marcher sur des ressorts.

Inconvénients:

Le seul inconvénient des baskets est qu’elles ont tendance à être un peu lourdes et à courir petites.

Gant de trail Merrell 4

Le sentier Merrell procure une sensation de pieds nus en permettant à vos pieds de tomber à plat lorsque vous courez. Ce sont d’excellentes baskets destinées à ceux qui courent. Si vous débutez dans la course pieds nus, ces chaussures vous apporteront l’amorti dont vous avez besoin.

Ils présentent des propriétés de chute nulle pour permettre le bon fonctionnement de vos pieds. Ceci est important pour ceux qui sont vulnérables aux blessures aux pieds.

La tige en maille est suffisamment respirante et épouse efficacement vos pieds lorsque vous marchez. Il permet à l’air de circuler efficacement, protégeant vos pieds de la sueur qui peut causer des blessures. Sa maille supérieure a des propriétés antimicrobiennes pour garder vos pieds au frais et au frais.

Si vous aimez être vu dans la rue, les détails réfléchissants de ces baskets vous le donneront. Ils sont parfaits pour la sésamoïdite car ils sont confortables.

Avantages:

• Ils sont 100% synthétiques. Cela signifie durabilité.
• Fabriqué avec une semelle vibram
• Doté d’une doublure en mesh M select fresh anti-odeurs
• Coussin supplémentaire pour les orteils et le talon

Inconvénients:

Certains clients les ont trouvés lourds.

Chaussures pour la Sésamoïdite – Guide d’achat

Tenez compte des éléments suivants:

Type d’arche et support: Si vous avez de hautes arcades, vous courez un plus grand risque de développer une sésamoïde. Choisissez des chaussures avec de hautes arches intégrées. Chaque type d’arche a des besoins de support différents.

Boîte à bout large: Les chaussures doivent permettre au pied de s’étendre, réduisant la pression de l’avant-pied. Cela vous évitera beaucoup de douleur.

Amorti & absorption des chocs: Même si vous ignorez tous les autres facteurs, donnez la priorité à l’amorti du pied. Ces chaussures absorbent l’impact lorsque la balle dans vos pieds atterrit sur le sol.

Quelques Questions fréquemment posées

Que sont les sésamoïdes?

Ce sont de minuscules os situés dans la boule du pied. Ils sont situés derrière le gros orteil et l’aident à bouger normalement lorsque vous marchez ou courez. Ils supportent également le poids placé sur le pied lors de telles activités.

Regardez cette vidéo pour plus d’informations sur la sésamoïdite:

Quelles sont les principales causes & remèdes de fracture sésamoïde?

Un niveau de pression élevé est la cause la plus fréquente. Beaucoup de pression est exercée sur la balle des pieds lors de sports à haute énergie comme le football. Les personnes avec de hautes arches sont également vulnérables.

Les principaux remèdes comprennent des chaussures appropriées.

Pouvons-nous porter des semelles intérieures pour une protection supplémentaire?

Le port de semelles intérieures est un autre excellent moyen de protéger vos pieds contre la sésamoïdite. Envisagez une semelle orthopédique pour améliorer l’amorti.

Conclusion

Des activités de haute intensité comme la course, le football, le basket-ball, le tennis, le ballet et des activités similaires peuvent vous rendre vulnérable à la sésamoïdite. Mais avec les bons choix de chaussures, vous pouvez éviter une telle expérience et profiter de ce que vous aimez faire.

Il est important que vos chaussures aient un bon amortisseur. Ensuite, il protégera la balle de votre pied des forces de cisaillement et de la pression.

Les chaussures examinées ci-dessus présentent les meilleures caractéristiques pour la sésamoïdite. Que vous vous en remettiez ou que vous recherchiez simplement une protection, ils vous fourniront.

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