Les Hommes Deviennent Tristes Après les Rapports Sexuels. Maintenant, Nous avons une Réponse concrète Pourquoi

Cette histoire s’est déroulée à l’origine en août 2018.

L’univers n’a pas toujours de sens. Les bonnes choses ne se sentent pas toujours bien. Exemple concret: Pour certains hommes, se faire baiser les rend vraiment tristes. Mais il y a de bonnes nouvelles, ou du moins une meilleure compréhension de ce qui se cache derrière ce phénomène appelé dysphorie post-coïtale, ou PCD. C’est la preuve que les mecs sont généralement beaucoup plus compliqués que n’importe qui leur donne du crédit.

Cela fait longtemps que ça arrive. L’année dernière, nous vous avons dit que le professeur de psychologie Robert Schweitzer de l’Université de technologie du Queensland à Brisbane, en Australie, essayait de découvrir pourquoi les hommes contractent le PCD, qu’il connaissait de manière anecdotique mais qui n’avait pas été correctement étudié chez les hommes. Schweitzer avait déjà fait des recherches et identifié le PCD chez les femmes, dont environ 46% disent en avoir fait l’expérience au cours de leur vie. Leurs raisons varient mais sont liées à des antécédents de traumatisme sexuel, à la peur de l’abandon ou à la non-descente.

Avant l’appel à réponses de Schweitzer l’année dernière, nous avons demandé aux hommes de nous dire pourquoi ils pourraient être déçus après un rapport sexuel. Leurs raisons:

• La réalisation d’attribuer un poids émotionnel radicalement différent au sexe de votre partenaire (vous vous en souciez, elle ne le fait pas; elle se soucie, tu ne le fais pas)
• Aventure regrettable d’une nuit
• Dégrisée
• Éducation évangélique qui produit un sentiment de honte
• Quand vous savez que la relation dans laquelle vous êtes est dommageable ou mauvaise

Il y avait d’autres théories sur la raison pour laquelle les hommes pourraient être enclins à avoir le blues post-sexe. En grande partie, il a été supposé que les hommes, câblés pour baiser fort, doivent sentir qu’une certaine essence de leur masculinité a été perdue une fois dépensée, et que cette prise de conscience crée une tristesse naturelle.

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Mais les recherches de Schweitzer, qui sont sorties cette semaine, sont éclairantes: Environ 41% des hommes ont été victimes de PCD au cours de leur vie, presque autant que les femmes. Et les raisons sont généralement l’une ou plusieurs des suivantes: détresse psychologique, traumatisme sexuel passé ou dysfonctionnement sexuel.

Il n’y a pas de conneries de psychologie évolutionniste ici: les hommes qui sont stressés, qui ont été maltraités ou qui ont du mal à se lever peuvent très bien se sentir déprimés après avoir baisé. Ce n’est pas choquant. Mais bon, on n’aura jamais assez de rappels que les hommes sont aussi humains.

Pour mener la recherche, Schweitzer a finalement interrogé environ 1 200 mecs de 18 à 81 ans de 78 pays différents qui se disaient sexuellement actifs. La majorité n’était pas religieuse. La plupart étaient en couple depuis au moins un an et se considéraient sexuellement satisfaits de cette relation. Ils ont répondu à un sondage en ligne de 30 minutes portant sur 14 questions sur leur orientation sexuelle, la durée et la satisfaction de leur relation actuelle et leurs antécédents de dysfonctionnement sexuel (y compris les antécédents d’éjaculation prématurée ou retardée, de trouble du désir sexuel hypoactif et de dysfonction érectile).

Ils ont également répondu à des questions déterminant les niveaux de dépression ou d’anxiété, ainsi que les antécédents d’abus sexuels ou de traumatismes de l’enfance. Ensuite, on leur a demandé s’ils avaient déjà éprouvé des « larmes inexplicables, de la tristesse ou de l’irritabilité suite à une activité sexuelle consensuelle » au cours des quatre dernières semaines, ou jamais.

Les résultats: Environ 41% des hommes avaient souffert de PCD au cours de leur vie. Environ 20% en avaient fait l’expérience au cours des quatre dernières semaines. Environ 4% ont déclaré l’avoir vécu « la plupart du temps ou tout le temps. »C’est assez intéressant — comme indiqué précédemment, environ 46% des femmes ont ressenti le PCD, et environ 4% disent également en faire l’expérience tout le temps.

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Mais les hommes qui le font avaient souvent des antécédents de violence sexuelle ou émotionnelle dans l’enfance, de dépression ou d’anxiété, et plus souvent, un trouble du désir sexuel hypoactif — ou un manque général de désir sexuel. (On appelait cela « être glacial », et c’est surtout quelque chose dont vous entendez parler en rapport avec les femmes, qui représentent 33% des rapports de la maladie, contre seulement 20% des hommes.) Ils étaient également plus susceptibles de subir une éjaculation prématurée ou retardée.

Les participants ont décrit leurs propres sentiments plus en profondeur, et ceux qui l’ont fait ont écrit ce qui suit:

… Difficile à quantifier, mais après une activité sexuelle, j’ai un fort sentiment de détestation de moi-même. Habituellement, je vais me distraire en allant dormir ou en allant faire autre chose ou parfois en me couchant en silence jusqu’à ce que cela disparaisse; Je ressens beaucoup de honte; J’ai généralement des crises de pleurs et des épisodes dépressifs complets qui suivent le coït qui laissent mon autre significatif inquiet, et de temps en temps, elle a des crises de pleurs après l’acte, mais les siennes sont plus rares. Parce que je ne veux généralement pas que ma partenaire s’inquiète, cependant, parfois je reste dans la tristesse pendant des heures jusqu’à ce qu’elle parte car nous ne vivons pas ensemble, et j’ai parfois des sentiments négatifs difficiles à décrire.

Schweitzer note que les résultats montrent que l’expérience masculine dans la phase de résolution du sexe n’est pas toujours positive et « peut être beaucoup plus variée, complexe et nuancée qu’on ne le pensait auparavant. »

Il me dit que ce genre de recherche est important, non seulement parce qu’elle nous aide à comprendre que cela peut arriver aux hommes et aux femmes, mais aussi parce qu’elle aide à défaire les préjugés que nous avons sur la façon dont les hommes se rapportent au sexe.

Même si la recherche ne relie pas tout ce qui est avec le pourquoi correspondant — lorsqu’on lui a demandé pourquoi les hommes gais étaient plus prédisposés au PCD, il n’a pas pu répondre à cela à partir de la recherche elle—même – il s’avère que généralement, cela soutient l’idée que tous les hommes ne sont pas, en fait, des chiens à cornes rôdeurs qui feront tout pour s’envoyer en l’air et qui n’ont guère d’autre réflexion que de simplement marquer un autre cran.

« Les hommes ne sont pas considérés comme aussi intéressés par l’intimité, sont responsables de l’initiation, diraient certains, ne discriminent pas, et s’intéressent à la « conquête » », écrit Schweitzer. « Il ne fait aucun doute qu’il y a beaucoup d’autres préjugés que nous avons. Certaines de ces hypothèses pourraient bien être soutenues, mais plus important encore, nous dirions, ce sont toutes des généralisations, et en réalité, l’expérience sexuelle pour les femmes et pour les hommes est plus variée qu’on ne le reconnaît généralement. »

Bien que cette recherche ne soit qu’un début, Schweitzer dit qu’il s’agit d’un début pour comprendre ce qui aidera les hommes à vivre de meilleures expériences sexuelles et comment nous pourrions gérer la PCD lorsqu’elle survient.

Schweitzer dit qu’au moins une femme qui a souffert de PCD a bénéficié de psychotropes pour gérer la tristesse. Et la conscience seule est toujours la première étape sur la voie de la normalisation de toute expérience. Mais plus que tout, c’est la preuve qu’en fin de compte, parler de ce que nous ressentons et de nos expériences est la première étape pour les résoudre.

« Il est probablement le plus important de pouvoir avoir des discussions ouvertes sur les expériences, sans gêne ni honte », écrit-il. « L’acte même d’une discussion ouverte autour de l’expérience peut être utile. Cela a été notre expérience en ce qui concerne la rétroaction en réponse au PCD chez les femmes. »

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