L’Incroyable Don Wildman, Athlète mondial

Rencontrez Don Wildman. Il fait un entraînement de poids de deux heures, appelé le Circuit, trois fois par semaine. Il fait du vélo sur des kilomètres chaque jour et il pagaie trois jours par semaine. Il aime le stand-up paddle, le surf sur les grandes vagues et le snowboard en hélicoptère. Don Wildman est l’un des athlètes les plus incroyables au monde. Il a également presque 80 ans. Rencontrez Don Wildman, athlète mondial et une personne vraiment extraordinaire. Crédit image: esquire.com

Comment Don Wildman a commencé

Don Wildman a joué au football au début de son adolescence. Il a ensuite rejoint l’armée où il a été envoyé en Corée en tant que médecin de combat. Il a survécu à la guerre et est revenu en Amérique plus fort et plus dur physiquement et mentalement. Il s’est marié, a eu des enfants et a travaillé beaucoup d’emplois. Un de ses emplois était dans un gymnase où il a prospéré et a finalement ouvert sa propre entreprise. Au fil du temps, l’entreprise de Wildman s’est développée pour atteindre plus de deux cents clubs de santé. Il a vendu sa société à Bally Entertainment Corp. et c’est devenu le groupe Bally Total Fitness aujourd’hui qui compte maintenant des millions de membres. Wildman a officiellement pris sa retraite en 1994 seulement pour avoir plus de temps pour les différents sports réguliers et extrêmes qu’il aime.

Don Wildman est certainement un athlète de classe mondiale dans de nombreux sports. Il a participé à plusieurs courses majeures. Il a complété le triathlon Ironman d’Hawaï à plusieurs reprises. Il a participé à la course de 3 000 miles à travers l’Amérique ou à la course de vélo RAAM. Il a fait les marathons de Los Angeles et de New York. Il a également navigué et remporté des courses de voile.

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Le secret et la philosophie de Wildman

Don Wildman s’entraîne rarement seul. Il dirige le Circuit pour un petit groupe et fait beaucoup de ses autres activités d’entraînement et sportives avec un groupe de ses amis, dont certains sont également des super athlètes; certains sont des acteurs, des musiciens, des cascadeurs. Beaucoup de ces gars ont des années de moins que lui.

Il prend des suppléments et mange une alimentation saine. Il fait aussi beaucoup de poids et continue de participer à des compétitions. Mais il dit que ce sont les plus jeunes qui le font s’entraîner davantage. Wildman s’entoure d’amis plus jeunes. Il dit que les jeunes le poussent à s’entraîner plus et à essayer plus.

Wildman a eu sa part de blessures, quoi avec son style de vie dynamique et tous ces entraînements intenses et sports extrêmes. Il a déjà eu la coiffe des rotateurs déchirée en faisant du snowboard. Six mois plus tard, il était de retour à l’héliportage et son fémur s’est écrasé sur le tibia. Il s’est cassé le fémur gauche en faisant du vélo de montagne. Il a eu ces blessures graves, mais serait de retour à l’entraînement seulement des mois après.

Don Wildman est vraiment un athlète incroyable et tellement plus en forme que beaucoup de gens de la moitié de son âge. Son incroyable enthousiasme pour la forme physique et pour la vie semble le rendre plus jeune que lui. Rencontrez Don Wildman – athlète mondial et amoureux de la vie.