L’Ordre Exact Dans Lequel Vous Devez Appliquer Vos Produits de Soin de la Peau – Matin et Soir

Maîtrisez votre routine.

Levez la main si vous avez encore des évasions à l’âge adulte.

Si votre main est actuellement en l’air, vous n’êtes pas seul. Alors que les changements hormonaux de la puberté ont probablement joué un rôle dans vos poussées chez les adolescentes, l’American Academy of Dermatology Association a constaté que le stress peut être l’une des principales causes de l’acné chez les adultes.

L’acné de stress diffère des zits hormonaux et a tendance à mieux répondre aux traitements topiques de qualité médicale. Les formules qui offrent un cocktail d’ingrédients anti-bactéries, comme le gel Differin préféré des dermatologues, sont conçues pour éliminer rapidement les éruptions cutanées et empêcher la formation de nouvelles pustules.

« Pendant des années, Differin était un produit pharmaceutique sur ordonnance », explique le Dr Macrene Alexiades, dermatologue basé à New York, fondateur du Centre de dermatologie et de chirurgie au laser de New York. « Par conséquent, vous obtenez une option en vente libre anti-acné très active. »

Si l’acné liée au stress est une nouveauté pour vous, ne vous inquiétez pas : il est facile d’intégrer Differin à votre routine de soins de la peau habituelle sans revoir toute votre routine.

Mais pour que chaque produit de soin soit efficace, vous devez suivre une gamme qui n’annule pas les avantages du produit précédent. Pensez-y: Pourquoi enduire un hydratant anti-âge coûteux, puis le laver avec un nettoyant?

Déterminer les étapes appropriées est essentiel avec tous les soins de la peau, et plus encore les actifs anti-acné, qui peuvent laisser la peau crue, irritée et inconfortable si elle est mal superposée.

La séquence dans laquelle vous devez les faire peut sembler déroutante, mais épargnez-vous le diagramme de l’organigramme. Pour clarifier un peu la différence entre vos routines de soins de jour et de nuit, nous nous sommes tournés vers quelques dermatologues pour savoir dans quel ordre vous devriez appliquer vos produits de soins de la peau — matin et soir.

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Routine de soin de la peau de jour

L’objectif principal de votre routine matinale doit être l’hydratation et préparer le terrain pour la journée avec une protection contre tous les éléments avec lesquels votre peau va entrer en contact.

Bien que la majeure partie du monde respecte toujours les obligations de mise à l’abri sur place ou de distance sociale, nos routines quotidiennes ont encore un impact sur notre peau, du port régulier d’un masque facial aux appels de travail de zoom sans fin que vous faites toute la journée. Et si vous êtes quelque chose comme moi, ne pas adhérer à la bonne posture et poser votre menton sur vos mains à la place.

 » Vous pouvez croire que la plupart des dommages cutanés que vous subissez sont causés par l’exposition au soleil et la pollution extérieure, mais l’Organisation mondiale de la santé a maintenant déterminé que la pollution intérieure est pire que la pollution extérieure « , explique la Dre Loretta Ciraldo, dermatologue certifiée par le conseil et fondatrice de Dr. Loretta skincare.  » Réfléchissez à ce que vous faites pendant la journée et aux éléments auxquels vous pouvez faire face lorsque vous appliquez vos produits de soin le matin. »

Étape 1: Nettoyant

L’utilisation d’un nettoyant doux le matin est importante lorsque vous incorporez Differin à votre routine.

« Les nettoyants pour peaux sensibles avec une formulation crémeuse ou laiteuse sont les meilleurs à utiliser avec Differin », explique le Dr Jennifer MacGregor, dermatologue chez Union Square Laser Dermatology, qui note également que Differin peut avoir un effet un peu desséchant au début. « J’adore le nettoyant laiteux Cetaphil car il nettoie en douceur sans dessécher ni enlever la barrière d’hydratation de votre peau. »

Étape 2: Differin ou autre traitement topique contre l’acné

« Differin est le seul traitement topique qui peut être appliqué de jour comme de nuit », explique MacGregor, mais il doit toujours être appliqué sur la peau directement après le nettoyage et le tapotage — sans jamais frotter — la peau sèche.

« Utilisez uniquement une quantité de gel Differin de la taille d’un pois sur tout le visage », recommande MacGregor. Massez ensuite doucement jusqu’à ce que le gel soit absorbé.

Étape 3: Sérum

Un sérum hydratant est une excellente option pour le matin pour s’assurer que la peau est hydratée. Favori de MacGregor, le sérum Alto Defense de Skin Better, offre un généreux mélange d’antioxydants, d’acides gras et de céramides. Ces ingrédients puissants créent une couverture de type enveloppement saran sur la peau, qui protège de la sécheresse et des radicaux libres, en plus d’apaiser l’inflammation et l’apparition de rougeurs cutanées. Rappelez-vous: Une peau hydratée est une peau heureuse.

Étape 4: Gel pour les yeux

Un gel pour les yeux peut dégonfler la zone sous les yeux, ce qui facilitera l’application du maquillage. Tapotez le gel pour les yeux Biossance Squalane + Peptide autour du contour des yeux supérieur et inférieur du bout des doigts pour calmer et hydrater la peau.

Étape 5: Hydratant

Une fois que votre sérum et votre gel pour les yeux sont complètement absorbés, suivez avec un hydratant léger mais sérieusement hydratant pour amorcer et préparer davantage votre peau pour la journée à venir.

Lorsqu’il s’agit des meilleurs ingrédients d’une crème hydratante pour satisfaire les peaux assoiffées, « recherchez des ingrédients réparateurs de barrière, comme les acides gras et le squalane », recommande Alexiades, car une barrière cutanée saine est essentielle pour lisser et hydrater la peau. Les oméga-3 et les oméga-6 sont les acides gras les plus populaires. Bien que les huiles communes de plantes, de noix et de graines, comme le tournesol, le carthame, les graines de lin et les graines de cynorrhodon, contiennent également des concentrations élevées d’acides oméga, gardez donc un œil sur ces ingrédients.

Mais avant de vous installer sur une crème hydratante du matin, évaluez si le stress affecte également la production d’huile de votre peau, ce qui rend votre visage plus brillant à l’heure du déjeuner.

« Si les hydratants contenant ces ingrédients sont trop crémeux et que votre peau est grasse, envisagez la crème hydratante Theraplex HydroLotion ou CeraVe », explique MacGregor, ajoutant que ces formulations ont été spécialement conçues pour les peaux sensibles.

Étape 6: FPS

« Vous devriez finir avec le FPS », explique le Dr Ellen Marmur, dermatologue et fondatrice de Marmur Metamorphosis Skincare. « Peu importe la période de l’année, cet ingrédient doit toujours être un facteur dans votre routine afin de protéger pleinement votre peau des rayons UV du soleil. »

Les produits topiques actifs comme Differin qui agissent pour augmenter le renouvellement cellulaire ont également tendance à augmenter la photosensibilité, explique Alexiades, faisant des applications quotidiennes de crème solaire un must absolu.

Marmur suggère d’utiliser un écran solaire minéral avec du zinc ou du dioxyde de titane, qui repose sur la peau au lieu d’être absorbé. Le FPS 46 à large spectre transparent UV d’EltaMD est un écran solaire apprécié des éditeurs de beauté et des dermatologues.

VIDÉO : Routine de Soin Pré-Maquillage

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Routine de soin nocturne

La nuit, le Dr Marmur dit que votre principale préoccupation devrait être de réparer et de rajeunir votre peau.

 » Votre peau a besoin d’être nourrie matin et soir », ajoute le Dr Ciraldo. « Mais la nuit, c’est quand vous devez régler vos problèmes de peau personnels. »

De plus, soyons réalistes: Qui a le temps de faire un masque quand il se prépare le matin?

Étape 1: Nettoyant

Vous avez probablement entendu à quel point il est important de ne pas dormir avec votre maquillage, alors sans surprise, le nettoyage de votre visage devrait être la première étape de votre routine nocturne, mais le nettoyant que vous utilisez dépend de votre type de peau.

 » Les personnes ayant une peau normale à sèche devraient choisir un nettoyant hydratant « , explique Alexiades. « Si vous dénudez la peau avec un nettoyant à l’acide alpha-hydroxy, elle peut être trop sèche et le gel Differin va encore peler la peau et provoquer des démangeaisons et une desquamation. »

Si vous avez la peau grasse, « un nettoyant au soufre ou à l’acide peut être acceptable pour préparer la peau avant votre différence », explique-t-elle, tout en notant qu’en cas d’éruptions graves, un nettoyant médicamenteux peut être prescrit et ne doit être utilisé que la nuit.

Étape 2: Differin ou autre traitement topique contre l’acné

Tout comme le matin, « une quantité de Differin de la taille d’un pois doit d’abord être sur une peau nettoyée, puis superposer des formulations plus crémeuses sur le dessus », explique MacGregor. Assurez-vous d’appliquer Differin sur tout le visage plutôt que comme traitement ponctuel pour vous défendre contre de futures éruptions cutanées.

Étape 3: Sérum

Lors du traitement de l’acné avec Differin, le dicton « trop de bonnes choses » est vrai. Le Dr Alexiades dit d’éviter définitivement d’utiliser du rétinol, de la rétine A ou d’autres rétinoïdes, et de réfléchir à deux fois avant d’ajouter des exfoliants chimiques ou des pelures au mélange. « Si vous utilisez du peroxyde de benzoyle ou de l’acide, méfiez-vous que votre peau risque de devenir trop crue, sèche et enflammée », prévient-elle.

Un sérum ultra nourrissant et régénérant est votre meilleur geste — et le plus sûr — pour un sérum au coucher après Differin. Optez pour une formule qui contient des ingrédients apaisants et hydratants pour lier l’humidité à la peau sans obstruer les pores, comme le gel hydratant B5 de SkinCeuticals.

Étape 3: Sérum pour les yeux

« Utilisez toujours un sérum réparateur pour les yeux, car il s’agit de l’une des parties les plus sensibles du visage et vieillit plus rapidement que les autres zones », explique le Dr Marmur. « Les gens peuvent habituellement se démanger et se frotter les yeux pendant la journée en raison de la sécheresse ou simplement du stress pur. »Le sérum pour les yeux Absolus d’Elemis est conçu pour réduire les cernes et les poches tout en gardant toute la zone douce et lisse.

Étape 4: Hydratant

La nuit, c’est lorsque vous pouvez utiliser un hydratant plus riche que ce que vous utiliseriez généralement le matin. « Cela gardera votre peau hydratée tout au long de la nuit et prête pour le matin », explique le Dr Marmur. « Recherchez un hydratant sans huile afin de ne pas ajouter à la quantité d’huile naturelle que votre corps produit lorsque vous dormez. »

La crème pour le visage Haute performance Macrene Actifs Extra Rich est la touche finale parfaite.

C’est la peau profonde, où nous regardons au-delà de la surface. Vous trouverez ici tous les outils dont vous avez besoin pour remettre vos routines beauté sur les rails.

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