Quand Les Parents Peuvent-Ils Cesser De S’Inquiéter Du SMSN?

L’une des plus grandes sources d’anxiété parentale survient, ironiquement, lorsque le bébé cesse de crier et s’endort enfin. Le syndrome de mort subite du nourrisson hante les parents et tue plus d’un millier d’enfants américains par an (1 600 en 2016). Parce que le SMSN est une constante horrible — les Mayas ont imaginé un oiseau à long bec arrachant la vie des bébés — il est facile de le considérer comme une menace ineffable ou vague. La vérité est que c’est beaucoup plus évitable que ce que les parents réalisent au départ, et comme la plupart des cauchemars, ce n’est pas si terrifiant lorsqu’on le comprend.

« Le SMSN est une sorte de grosse boîte noire, et une autre façon de dire « nous ne savons pas ce qui s’est passé » », explique Amber Kroeker, coordinatrice du programme de prévention des blessures chez les enfants à l’Hôpital pour enfants Randall de Portland, en Oregon. « Il y a trente ans, un nourrisson ou un bébé décédé subitement s’appellerait mort d’un SMSN. Maintenant, grâce aux enquêtes, nous pouvons diagnostiquer des bébés qui avaient des problèmes non diagnostiqués à la naissance, cardiaques ou d’autres problèmes métaboliques innés, et nous pouvons leur poser un diagnostic à leur décès. »

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Le nombre de décès par SMSN a plus que diminué de moitié depuis 1990, mais cela ne le rend pas moins effrayant. La clé pour dissiper la peur du SMSN, qui devient une menace réelle environ quatre mois après le début de la vie d’un bébé, est une compréhension de base de ce que c’est: un diagnostic d’exclusion. Cela signifie que c’est le syndrome appliqué lorsque d’autres diagnostics explicables ont été exclus. C’est essentiellement un terme générique appliqué de manière abstraite pour donner une étiquette à la mort inexplicable du nourrisson. Bien que cela ne soulage pas les inquiétudes que quelque chose puisse arriver, la possibilité qu’un enfant périsse soudainement dans la nuit en raison de circonstances mystérieuses est réduite chaque jour de la vie.

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 » Après six mois, il est très rare qu’un bébé meure d’un SMSN. Après cela, nous les voyons mourir d’autres types de décès liés au sommeil comme la suffocation, ou la suffocation accidentelle et la strangulation au lit « , explique Kroeker.  » C’est lié à la mobilité. La plupart des bébés commencent à se tortiller, à rouler, à ramper et à bouger. »Le danger, explique-t-elle, c’est lorsque bébé se réveille la nuit et rampe vers un endroit dangereux, se retrouvant pris entre le lit et le mur, par exemple. « C’est ce qu’on appelle des morts par piégeage », explique Kroeker.

Pourtant, plus un bébé vieillit, plus des tragédies évitables deviennent, en particulier avec une certaine vigilance de la part des parents. L’Académie américaine de pédiatrie suggère de ne pas utiliser de couvertures, d’oreillers ou d’animaux en peluche dans les berceaux, bien que des sacs de sommeil puissent être utilisés à leur place pour fournir de la chaleur et une mobilité réduite. Les berceaux doivent être placés loin des fils, cordons, prises et autres appareils d’étranglement potentiels. Les fissures du matelas peuvent être comblées pour empêcher un bébé de tomber entre les deux et de suffoquer.

« Prenez du recul et regardez l’environnement dans lequel le bébé dormira », explique Kroeker. « Si vous avez un bébé de 8 mois et qu’il dort dans une crèche, recherchez des choses comme des risques d’étranglement. Si les enfants peuvent trouver un moyen d’entrer dans le mal, ils le feront. »

La mauvaise nouvelle est que les bébés continueront de trouver des moyens nouveaux et inattendus de priver les parents de sommeil et de se mettre en danger chaque jour. Mais Kroeker souligne que même les dangers les plus effrayants — SMSN et suffocation — sont relativement rares dans le plus grand schéma des choses, et exhorte les parents à se détendre. Cela semble être un défi de taille, mais au moins les statistiques sont du côté des parents.

« Ne laissez pas la peur vous conduire à vivre dans une prison. Ces risques sont encore très, très faibles « , dit-elle. « Mettez-le en proportion pour comprendre à quoi ressemble réellement le risque. La première nuit où votre bébé dort toute la nuit, vous vous réveillez à 6 heures du matin et vous vous dites: « oh mon dieu, pourquoi mon bébé a-t-il dormi toute la nuit? Détends-toi. »

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