Regardez Ce Gars Essayer de Manger et de Brûler 10 000 Calories en une seule journée

Plus tôt cette année, le vlogger de mukbang ErikTheElectric a décidé de relever un défi YouTube de plus en plus populaire: brûler 10 000 calories en une seule journée, tout en consommant simultanément 10 000 calories en même temps. « Je connais certainement mon chemin autour de la nourriture, et je sais certainement comment manger beaucoup de calories », explique Erik en haut de la vidéo. « Ce sera sans aucun doute la chose la plus exigeante physiquement que j’ai jamais tentée. »

Pour atteindre son objectif, Erik doit brûler au moins 416,6 calories chaque heure. Et juste pour augmenter la pression, il ajoute une mise en garde aux règles: si à un moment donné il vomit, il échoue instantanément au défi.

Il commence la journée par une course de 16 milles, brûlant environ 2 384 calories. « Je regrette déjà de ne pas avoir assez dormi la nuit dernière », dit-il. « Parfois, tout ce que vous pouvez faire est de commencer. »

Erik fait ensuite le plein de collations et part faire une balade à vélo de 112 milles. « Pour être honnête, je n’ai même pas si faim, mais mon énergie commence à s’estomper », dit-il, 5 heures après le défi, avant d’ouvrir un sac de quilles et de les verser directement dans sa bouche, et de manger quelques barres cuites au four.

À la fin du trajet, Erik a brûlé 7 514 calories. « Je suis dans un monde de douleur en ce moment », dit-il. « Je ne suis pas vraiment trop sûr de ce qui va se passer, mais je sais que je manque de calories en ce moment. »Pour se remettre sur la bonne voie avec son apport calorique, il fait le tour des drive-through In-N-Out et Krispy Kreme, obtenant deux hamburgers, des frites, un milk-shake et pas moins de sept beignets.

Après avoir dévoré l’In-N-Out dans sa voiture, Erik sort les beignets lors d’une randonnée, les pelletant en marchant pour s’assurer qu’il consomme autant de calories qu’il brûle. Puis il ramasse des sushis, des céréales, du chocolat et des guimauves au supermarché sur le chemin du retour, où il se rend pour sa deuxième balade, cette fois sur un vélo stationnaire.

« Je suis tellement prêt pour que cela se termine », dit-il, alors qu’il s’assoit pour son dernier lot de calories, y compris la tarte aux pommes, les smores, les sodas et les biscuits.

Après une dernière ronde de pompes et de burpees, il franchit enfin la ligne d’arrivée, brûlant 10 036 calories. Cependant, en repensant aux 24 heures, il voit qu’il a commis de simples erreurs, notamment en s’exerçant beaucoup trop tôt dans la journée et en ne faisant pas le plein plus tôt. Sans oublier que le lendemain, il a des cloques, des douleurs musculaires et ne peut pas se concentrer en raison d’une nuit de sommeil terrible.

« C’est génial de faire de l’exercice, mais n’essayez pas de brûler 10 000 calories en 24 heures », dit-il.