TASSES DE TREMPETTE VÉGÉTARIENNE POUR LE JOUR DU MATCH

Ceci est une conversation sponsorisée écrite par moi au nom de la marque Marzetti®. Les opinions et le texte sont tous à moi.

TASSES DE TREMPETTE AUX LÉGUMES LE JOUR DU MATCH

Parfois, on a l’impression que les mois d’hiver s’éternisent, surtout après les fêtes! Et je sais que beaucoup de gens font de leur mieux pour se remettre sur la bonne voie avec l’exercice et essayer de mieux manger. Ce n’est pas toujours facile de trouver cette motivation, mais je crois beaucoup à faire de petits changements pour un résultat maximal. Et l’un de ces petits changements pour moi est de MANGER PLUS de LÉGUMES! Choisir un objectif petit mais réalisable est un excellent moyen de m’aider à apporter les changements positifs que je souhaite. Et c’est encourageant pour moi quand je peux réellement atteindre un objectif réalisable!

COLLATIONS LE JOUR DU MATCH

Je pense que le moment le plus difficile pour bien grignoter est lorsque vous passez du temps avec des amis à regarder le grand match. J’ai donc compris que la meilleure façon de m’assurer d’obtenir ces légumes – avec quelques ailes de poulet (gardez cela réel) – est de faire des portions individuelles amusantes. Prenez une tasse de trempette aux légumes Marzetti® et des légumes frais coupés et grignotez!

SNACKING SAIN FAIT PLAISIR

Ceux-ci ne sont pas seulement bons pour le jour du match, mais sont parfaits pour toute fête pour les enfants ou les adultes. Cela le rend plus facile (et plus délicieux!) pour manger des légumes frais. Si une collation est pratique, cela augmente les chances que nous la mangions. De plus, nous oublions que c’est amusant de jouer avec notre nourriture! J’utilise le Marzetti® Light Ranch! Trempette végétarienne pour ceux-ci, mais vous pouvez la changer avec n’importe quelle saveur de trempette végétarienne Marzetti® que vous aimez (La trempette végétarienne Marzetti® Spicy Avocado Ranch est un autre favori!) Il est épais et crémeux et me fait du bien de manger des légumes frais. Ce sont les petites choses qui font TOUTE la différence!

ALIMENTS ET COLLATIONS POUR LA FÊTE

J’ai préparé ces coupes de trempette végétarienne avec des carottes, du céleri, du concombre, des poivrons jaunes et des tomates raisins. Cependant, vous pouvez utiliser ce que vous aimez et vous savez que votre famille et vos enfants mangeront.

CE DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR CETTE RECETTE:
1 (14 oz.) conteneur Marzetti® Light Ranch! Trempette végétarienne
6 branches céleri
1 livre de carottes entières, pelées
2 poivrons jaunes
1 gros concombre anglais
1 pinte de tomates raisins
16 tasses de portion individuelles claires (& frac13; taille d’une tasse)

INSTRUCTIONS ÉTAPE PAR ÉTAPE:

Coupez tous les légumes en lanières de 3 pouces de long. Avec les concombres anglais, vous n’avez même pas besoin de les éplucher car la peau est tendre et comestible.

Placez environ 2 cuillères à soupe de Marzetti® Ranch! Trempez les légumes dans le fond de chaque tasse de service individuelle. Placer les bâtonnets de légumes dans la trempette au fond de chaque tasse (en plaçant les tomates raisins au milieu.)

Et, si vous voulez vous amuser un peu, placez des autocollants sur chaque tasse de votre sport préféré, de votre équipe ou quelle que soit l’occasion!

Profitez-en!

Tasses de Trempette Végétarienne

Les gobelets à trempette végétarienne sont les portions parfaites pour le jour du match. Facile à préparer et un excellent moyen d’obtenir ces légumes avec une délicieuse trempette!
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Plat: Apéritif
Cuisine: Américaine
Mot-clé: Tasses à trempette végétarienne

Temps de préparation: 20 minutes
Temps total: 20 minutes

Portions: 16
Calories: 146kcal
Auteur: Brandie @ The Country Cook

Ingrédients

  • 1 (14 oz) conteneur Marzetti® Ranch! Trempette végétarienne
  • 6 branches de céleri
  • 1 livre de carottes entières pelées
  • 2 poivrons jaunes
  • 1 gros concombre anglais
  • 1 pinte de tomates raisins
  • 16 tasses de portion individuelle claire & frac13; taille d’une tasse

Instructions

  • Coupez tous les légumes en lanières de 3 pouces de long. Avec les concombres anglais, vous n’avez même pas besoin de les éplucher car la peau est tendre et comestible.
  • Placez environ 2 cuillères à soupe de Marzetti® Ranch! Trempez les légumes dans le fond de chaque tasse de service individuelle. Placer les bâtonnets de légumes dans la trempette au fond de chaque tasse (en plaçant les tomates raisins au milieu.)
  • Et, si vous voulez vous amuser un peu, placez des autocollants sur chaque tasse de votre sport préféré, de votre équipe ou quelle que soit l’occasion!

Nutrition

Calories: 146kcal | Glucides: 7g | Protéines: 1g | Lipides: 12g | Graisses saturées: 2g | Cholestérol: 8mg | Sodium: 305mg | Potassium: 274mg | Fibres: 1g | Sucre: 3g | Vitamine A: 5110IU | Vitamine C: 34,8mg | Calcium: 31mg | Fer: 0.5mg

Avertissement nutritionnel

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