U.S.Food and Drug Administration

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Lorsque vous prenez des médicaments sur ordonnance ou en vente libre (OTC), prenez-vous également des vitamines, des minéraux ou d’autres compléments alimentaires? Avez-vous examiné s’il y avait un danger à mélanger des médicaments et des compléments alimentaires?

Il pourrait y en avoir, explique Robert Mozersky, médecin à la Food and Drug Administration (FDA). « Certains compléments alimentaires peuvent augmenter l’effet de vos médicaments, et d’autres compléments alimentaires peuvent le diminuer », dit-il.

Certains compléments alimentaires peuvent modifier l’absorption, le métabolisme ou l’excrétion d’un médicament et donc affecter sa puissance. « Vous recevez peut-être trop ou trop peu de médicaments dont vous avez besoin », prévient Mozersky.

Par conséquent, l’association de compléments alimentaires et de médicaments pourrait avoir des effets dangereux, voire mortels. Par exemple, les médicaments contre le VIH / sida, les maladies cardiaques, la dépression, les traitements pour les greffes d’organes et les pilules contraceptives sont moins efficaces lorsqu’ils sont pris avec du millepertuis, un supplément à base de plantes. Selon le médicament impliqué, les résultats peuvent être sérieux.

De plus, la warfarine (un anticoagulant sur ordonnance), le ginkgo biloba (un supplément à base de plantes), l’aspirine et la vitamine E (un supplément) peuvent fluidifier le sang. La prise de l’un de ces produits ensemble peut augmenter le risque d’hémorragie interne ou d’accident vasculaire cérébral.

Les compléments alimentaires sont largement utilisés et comprennent des vitamines, des minéraux et d’autres substances moins familières — telles que les plantes médicinales, les plantes, les acides aminés et les enzymes. L’étude d’examen national de la Santé et de la Nutrition (NHANES) 2005-2008 des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a révélé que 34% des participants — représentant quelque 72 millions de personnes aux États—Unis – prenaient une sorte de complément alimentaire avec un médicament sur ordonnance. Alors que de nombreuses personnes prennent des suppléments pour assurer un apport adéquat en nutriments essentiels, les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à la consommation de la variété d’aliments qui constitue une alimentation saine.

Certains consommateurs peuvent croire qu’un produit dit « naturel », tel qu’un supplément à base de plantes ou de l’huile de poisson, ne peut pas leur nuire. Mozersky n’est pas d’accord. « Naturel ne signifie pas toujours sûr », dit-il. Par exemple, de nombreux produits de perte de poids prétendent être « entièrement naturels » ou « à base de plantes », mais leurs ingrédients peuvent interagir avec des médicaments ou être dangereux pour les personnes atteintes de certaines conditions médicales.

Les enfants, en particulier, pourraient être blessés en prenant à la fois des suppléments et des médicaments. « Les parents doivent savoir que les métabolismes des enfants sont si uniques qu’à différents âges, ils métabolisent des substances à des rythmes différents. Pour les enfants, l’ingestion de compléments alimentaires avec d’autres médicaments fait des événements indésirables une possibilité réelle « , explique Mozersky.

Si vous prévoyez une chirurgie, sachez que certains compléments alimentaires peuvent interagir de manière nocive avec les médicaments que vous devez prendre avant, après ou pendant cette chirurgie. Votre professionnel de la santé peut vous demander d’arrêter de prendre des compléments alimentaires deux ou trois semaines avant la procédure pour éviter des changements potentiellement dangereux de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle ou du risque de saignement.

Et si vous êtes enceinte ou allaitez, vous voudrez discuter de tout complément alimentaire avec votre professionnel de la santé.

Quel est le rôle de la FDA?

Bien que la FDA supervise l’industrie des compléments alimentaires, ce sont les fabricants et les distributeurs de suppléments qui sont responsables de la sécurité de leurs produits avant leur commercialisation. Les fabricants sont tenus de produire des compléments alimentaires qui répondent aux normes de qualité minimales, ne contiennent pas de contaminants ou d’impuretés et sont étiquetés avec précision.

La FDA n’examine pas l’efficacité des suppléments (comme elle le fait pour les médicaments sur ordonnance et en vente LIBRE) avant leur entrée sur le marché. Si le complément alimentaire contient un nouvel ingrédient alimentaire, le fabricant doit soumettre à l’examen de la FDA des données sur l’innocuité de cet ingrédient — mais pas sur son efficacité.

La FDA prend des mesures d’application contre les fabricants si leurs produits sont jugés dangereux, falsifiés et / ou mal étiquetés (par exemple, si leur étiquetage est faux ou trompeur) ou si des produits commercialisés comme compléments alimentaires prétendent diagnostiquer, atténuer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Conseils à garder à l’esprit

Vous envisagez de prendre des compléments alimentaires?

« L’essentiel est, avant de prendre un complément alimentaire ou un médicament – en vente libre ou sur ordonnance — d’en discuter avec votre professionnel de la santé », explique Mozersky. Rappelez-vous ces conseils:

• Chaque fois que vous visitez le bureau d’un professionnel de la santé, apportez une liste de tous les compléments alimentaires et médicaments que vous prenez actuellement. Incluez les doses et combien de fois par jour vous les prenez. Certaines personnes trouvent plus facile de jeter tous leurs compléments alimentaires et médicaments dans un sac à apporter à la visite médicale.
• Si vous envisagez d’ajouter un complément alimentaire à votre routine quotidienne, appelez d’abord votre professionnel de la santé et dites-lui quels autres suppléments et médicaments vous prenez.
• Informez également votre professionnel de la santé si votre état de santé a changé, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous avez subi une maladie ou une intervention chirurgicale récente.