Glutenfri hårpleje

jeg tror virkelig, at det, du lægger i og på din krop, betyder noget. Når de fleste mennesker tænker på at være glutenfri, tænker de typisk på det åbenlyse, kun at spise glutenfri mad. Men nogle mennesker med glutenintolerance kan også have negative reaktioner fra at lægge produkter, der indeholder gluten på deres krop. Jeg er omhyggelig med kun at bruge glutenfrie produkter på min krop, herunder hårplejeprodukter.

min søgning efter hårplejeprodukter:

tidligere var jeg ikke kræsen med produkter, jeg satte på mit hår. Jeg købte typisk hvad shampoo og balsam var til salg, eller jeg hentede genkendelige mærker. Jeg undersøgte ikke rigtig eller var ligeglad med, hvilke ingredienser der blev brugt.

efter at have lært, at jeg havde cøliaki og lærte mere om bivirkningerne, besluttede jeg, at det var vigtigt at finde glutenfrie Hårprodukter at bruge. Udfordringen var at finde et produkt, der var glutenfrit (selvfølgelig), men også efterlod mit hår rent og hydreret. I løbet af sommeren opdagede jeg Hair La Vie. Dette mærke stod oprindeligt ud for mig, fordi de tydeligt mærker deres produkter som glutenfri. Jeg kan også godt lide, at alt er kemikaliefrit og organisk. Efter at have brugt Hair La Vie følte mit hår blødt og forfrisket.

efterhånden er jeg blevet mere opmærksom på ingredienserne i de produkter, jeg bruger, og vælger visse mærker baseret på dette. Måske bor i Los Angeles har gned ud på mig? Eller måske er det fra at gøre Glutenfri Følg mig på fuld tid og prøve produkter dagligt? Jeg plejede kun at fokusere på, at produkter var glutenfri. At finde glutenfrie genstande plejede at være en udfordring i sig selv. Men nu hvor glutenfrie produkter er let tilgængelige, er jeg meget mere nysgerrig efter, hvad jeg lægger i og på min krop.

hvorfor naturlige ingredienser betyder noget i skønhedsprodukter:

hud er vores krops største organ. Det er vigtigt at passe på vores hud. Vores hud beskytter trods alt vores krop. Vores hud absorberer alt, hvad du lægger på det, herunder shampoo og balsam. Det er afgørende at vælge kvalitetsprodukter med naturlige ingredienser. Hvad mærker udelader fra deres produkter er lige så vigtigt som hvad de lægger i dem.

virkelig naturlige produkter indeholder ikke kemikalier. Kemikalier kan være irriterende for alle, især dem med cøliaki, allergier og følsom hud. Hvis du lægger farlige ingredienser på din hud, kan de komme ind i din krop. Nej tak!

hvorfor glutenfrie Hårprodukter betyder noget:

hvis du har cøliaki, glutenintolerance eller andre glutenrelaterede lidelser, kan du have en negativ reaktion på ethvert produkt, der indeholder gluten. Nogle mærker inkluderer gluten i deres hårplejeprodukter, fordi det giver protein. Der er helt sikkert alternativer til at bruge gluten. Jeg er glad for, at mærker som Hair La Vie forstår dette, og de er helt glutenfri. Som forbrugere har vi magt. Efterhånden som flere forbrugere bliver opmærksomme på ingredienser, skifter det markedet. Naturlige, økologiske og glutenfri ingredienser bliver mere udbredt end nogensinde, hvilket gør mig så glad.

nogle symptomer på at bruge et glutenbaseret hårplejeprodukt kan omfatte:

• udslæt eller buler
• tør hovedbund eller hud
• hårtab eller hårfortynding
• brændende eller kløende hud

jeg anbefaler, at du tester nye produkter på et lille hudplaster for at sikre dig, at du ikke har en bivirkning. Hvis alt går godt, så kan du prøve det på dit hår. Det er bedre at være sikker end ked af det

hvad du skal vide, før du køber/bruger Hårprodukter:

det får mig til at føle mig bedre, når et produkt er mærket som glutenfrit. Det er dog også vigtigt at læse etiketter. Mange mærker vil mærke deres produkter som glutenfri, hvilket gør det lettere for dig. Jeg taler mere om dette på mit blogindlæg om mine glutenfrie kriterier, når jeg spiser ude og handler.

Food and Drug Administration (FDA) kræver, at fødevaremærker klart skal identificere fødevarekildens navne på ingredienser, der er en af de største fødevareallergener eller indeholder noget protein afledt af et stort fødevareallergen. Desværre behøver FDA ikke at godkende, hvilke ingredienser der tilsættes til personlig plejeprodukter. Det betyder, at vi skal gøre noget ekstra arbejde.

megetgodt helbred sammensatte en god liste sidste år og delte nogle ingredienser for at undgå. Følgende ingredienser indeholder hvede, byg eller rug og bør derfor undgås, hvis du er glutenfri:

• Triticum vulgare (hvede)
• Hordeum vulgare (byg)
• Secale cereale (rug)
• hvedekimolie
• Hydrolyseret hvedeprotein
• hvedeprotein)
• hydrolyseret hvedeprotein
• hydrolyseret vegetabilsk protein (kan indeholde hvede)
• dekstrinpalmitat (stivelse, muligvis glutenbaseret)
• E-vitamin (ofte afledt af hvede)
• maltekstrakt (normalt byg)
• beta glucan (ofte afledt af hvede)
• vegetabilsk protein (kan indeholde hvede, byg og/eller rug)

bare fordi det produkt, du kigger på, ikke har ovenstående ingredienser, betyder det ikke nødvendigvis, at det er glutenfrit. Glutenholdige ingredienser kan også gemme sig bag catch-all ingrediensnavne som “fragrance.”Hvis du er usikker på, om et produkt er glutenfrit, skal du kontakte producenten for at få klarhed over deres ingredienser. Mærker og produkter kan ændres til enhver tid, så det er altid en god ide at læse etiketterne. Hvis produktet ikke er tydeligt mærket som glutenfrit, anbefaler jeg stærkt at kontakte producenten og bede om en liste over glutenfrie produkter. Eller gå videre til et andet produkt, der tydeligt er mærket som glutenfrit.

Sådan beskytter du dig selv, når du går til en Salon:

når du går til en salon, er det vigtigt at finde ud af, om de produkter, de skal bruge på dig, er glutenfri. Jeg anbefaler at ringe på forhånd for at fortælle dem, at du er glutenfri og spørge, hvilke produkter de bruger. Du kan derefter undersøge produkterne og se, om ingredienserne er glutenfri. Det kan virke akavet at spørge, men det er det værd. Det er mere akavet, hvis du har en glutenreaktion!

hvis du ikke er helt fortrolig med salonens produkter, kan du medbringe dine egne glutenfri hårplejeprodukter for at sikre, at du er sikker. Eller du kan vaske og pleje dit hår lige før din aftale, så du ikke behøver at bruge deres shampoo og balsam. Salonen skal være forstående, og hvis de ikke er det, er det måske tid til at finde en ny salon.

hvorfor jeg godkender hår La Vie:

alle Hair La vies produkter er glutenfri og fungerer rigtig godt! Jeg elsker, at deres mission er at give kvinder mulighed for at opnå godt hår naturligt. De bruger ikke billige hårde kemikalier, syntetiske tilsætningsstoffer, fyldstoffer, bindemidler, kunstige farver eller farvestoffer eller andre “hemmelige” ingredienser. Jeg kan godt lide alt, hvad jeg bruger til at være så naturligt som muligt, og jeg tror virkelig, at gode ingredienser gør en forskel.

jeg træner dagligt, så jeg vasker mit hår dagligt. Da jeg vasker mit hår ofte, er det vigtigt for mig, at jeg bruger en solid shampoo og balsam. I de sidste par måneder har jeg brugt deres shampoo & balsam dagligt og maskeret 1-2 gange om ugen.

Hair La Vie Shampoo er designet til at være et blidt rengøringsmiddel og et flydende hår vitamin, der kan påføres direkte på din hovedbund for hurtig absorption. Det tilfører dit hår med alle de gode ting og ingen af de skadelige parabener eller fyldstoffer. Hair La Vie Conditioner er designet til ikke kun at gøre dit hår mere håndterbart, men for at give det det sunde, glødende look, som vi alle ønsker!

når jeg bruger Hair La Vie-masken, har jeg lyst til at have en dyb konditioneringsbehandling på en salon! Jeg forlader masken på mit hår i cirka fem minutter og fokuserer hovedsageligt på mine ender. Det forsvarer mod tørt, livløst hår og tilføjer masser af hydrering.

efter børstning mit våde hår, jeg sætte en dime-størrelse mængde serum i mit hår. Hair La Vie Serum er den perfekte erstatning for tunge, silikonebaserede stylingprodukter. Denne olie lugter fantastisk og lyser, hvilket efterlader mit hår blødt og berørbart. Da jeg var i gymnasiet, plejede jeg at låne min mors hårserum hele tiden, og nu vil hun bruge min! Dette serum hjælper med at reducere holder mit hår Tam og krusefrit.

jeg tager et hår vitamin, når jeg har brug for en ekstra boost. Jeg kan godt lide at jeg kan tage dette vitamin alene med vand eller indarbejde det i en madret eller drikke. Hair La Vie revitaliserende Hair Blend blev skabt for at indgyde beskadigede hårsække med naturlige antioksidanter, vitaminer og mineraler. Den består af 20 naturlige ingredienser, herunder Savpalme, økologisk tang og hestetail urt.

Hair La Vie-blandingen blev for nylig lanceret, og det er det første supplement, der indeholder tre kraftfulde, hårforbedrende ingredienser på niveauer, der klinisk er vist at fremme hårvækst indefra, styrke eksisterende tråde og forbedre hårets udseende på så lidt som 30 dage. Dette supplement er lavet til mænd og kvinder med kompromitteret hår sundhed på grund af genetiske faktorer, medicinske behandlinger eller langsom vækst. Jeg anbefaler dette vitamin, hvis du oplever hårtab. Nogle af mine familiemedlemmer vil få dette i deres julestrømpe i år karrus

da jeg har brugt Hair La Vie-produkter dagligt i de sidste par måneder, kan jeg helt sikkert se en forskel. Mit hår føles mere hydreret og beskyttet, som jeg elsker.

enkel sundt Håropskrift:

jeg lavede lækre glutenfri papaya yoghurtskåle til morgenmad! Jeg tilføjede endda i et hår La Vie hår vitamin for et ekstra boost. Disse kapsler kan let åbnes og inkorporeres i mad og drikkevarer såsom smoothies og yoghurtskåle.

her er opskriften:

ingredienser:

• 1 stor papaya
• 10 ounce yoghurt
• 1 hår La Vie hår vitamin
• håndfuld brombær
• håndfuld hindbær
• 1 blomme, skiver
• 1 fersken, skiver
• 1 banan, skiver
• håndfuld kokosflager
• håndfuld kokosmælk
• håndfuld kakaonibs

forberedelse:

1. skær papaya i halve, og sæt hver papaya skål oprejst. Hvis skålene er vaklende, kan du skære et tyndt lag af bunden, så de kan hvile på en plan overflade.
2. brug en stor ske til at øse frøene ud og kassere.
3. Åbn håret vitamin, og bland det ind i yoghurt.
4. sæt yoghurten i papaya skålene. Sørg for, at du ikke fylder skålene helt, da påfyldningerne får det til at løbe over, hvis det er for fyldt til at begynde med.
5. Top papaya skåle med skiver ferskner, blommer, bananer, brombær og hindbær.
6. Tilføj cacao nibs til skålene.
7. drys kokosflager over skålene.