öregedés változások a haj és a köröm
a haj és a köröm segít megvédeni a testet. A test hőmérsékletét is folyamatosan tartják. Ahogy öregszel, a haj és a köröm kezd változni.
hajváltozások és hatásuk
hajszínváltozás. Ez az öregedés egyik legtisztább jele. A hajszín a melanin nevű pigmentnek köszönhető, amelyet a szőrtüszők termelnek. A szőrtüszők olyan struktúrák a bőrben, amelyek hajat termelnek és nőnek. Az öregedéssel a tüszők kevesebb melanint termelnek, ami szürke hajat okoz. Az őszülés gyakran a 30-as években kezdődik.
a fejbőr haja gyakran a halántéknál kezd őszülni, és a fejbőr tetejéig terjed. A hajszín könnyebbé válik, végül fehérré válik.
a test és az arcszőrzet is szürkévé válik, de leggyakrabban ez később történik, mint a fejbőr haj. A hónaljban, a mellkasban és a szeméremterületen lévő haj kevésbé szürke, vagy egyáltalán nem.
az őszülést nagyrészt a gének határozzák meg. A szürke haj általában a fehér embereknél, később az ázsiaiaknál fordul elő. A táplálékkiegészítők, vitaminok és egyéb termékek nem állítják le vagy csökkentik az őszülés mértékét.
hajvastagság változás. A haj sok fehérje szálból készül. Egyetlen haj normális élettartama 2-7 év. Ezután a haj kihullik, és új hajjal helyettesítik. Az, hogy mennyi szőr van a testeden és a fejeden, szintén a génjeid határozzák meg.
szinte mindenkinek van némi hajhullása az öregedéssel. A haj növekedésének üteme is lelassul.
a hajszálak kisebbek és kevesebb pigmentet tartalmaznak. Tehát egy fiatal felnőtt vastag, durva haja végül vékony, finom, világos színű haj lesz. Sok szőrtüsző abbahagyja az új szőrszálak termelését.
a férfiak 30 éves korukra elkezdhetik a kopaszság jeleit. Sok férfi 60 éves korára szinte kopasz. A tesztoszteron férfi hormon normális működéséhez kapcsolódó kopaszság típusát férfi kopaszságnak nevezik. A hajhullás lehet A templomokban vagy a fej tetején.
a nőknél hasonló típusú kopaszság alakulhat ki, ahogy öregszenek. Ezt nevezik női kopaszságnak. A haj kevésbé sűrűvé válik, és a fejbőr láthatóvá válhat.
ahogy öregszel, a tested és az arcod is elveszíti a haját. A nők fennmaradó arcszőrzete durvább lehet, leggyakrabban az állon és az ajkak körül. A férfiak hosszabb és durvább szemöldök -, fül-és orrszőrzetet növeszthetnek.
forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha hirtelen hajhullása van. Ez egy egészségügyi probléma tünete lehet.
körömváltozások és hatásuk
a körmök is változnak az életkorral. Lassabban nőnek, és unalmassá és törékennyé válhatnak. Sárgássá és átlátszatlanná is válhatnak.
a körmök, különösen a körmök, kemények és vastagok lehetnek. A benőtt körmök gyakoribbak lehetnek. A körmök hegyei eltörhetnek.
hosszanti gerincek alakulhatnak ki a körmökön és a körmökön.
kérdezze meg szolgáltatóját, hogy a körmén gödrök, gerincek, vonalak, alakváltozások vagy egyéb változások alakulnak-e ki. Ezek összefügghetnek a vashiány, a vesebetegség és a táplálkozási hiányosságok.
egyéb változások
ahogy öregszel, akkor más változások, beleértve:
- a bőrben
- az arcon