15 a szenvedélybetegek gyermekeinek személyiségjegyei

az a gyermek, akinek a szülője alkohol-vagy más drogfüggő volt, azt tapasztalhatja, hogy másképp látja a világot, mint azok a társaik, akiknek a szülei nem tapasztaltak függőséget. A Portsmouth-i Safe Harbor helyreállítási központban, Virginia, gyakran kezeljük azokat az ügyfeleket, akik egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeket csak a magas stresszben szenvedő háztartások más gyermekei fognak megérteni.

a szenvedélybetegek gyermekeiben megfigyelt közös vonások

van néhány jól ismert viselkedési lista, amelyet általában az alkoholista szülők felnőtt gyermekeiben látnak, de ugyanezek a tulajdonságok gyakran megfigyelhetők olyan szülők gyermekeiben is, akik más anyagoktól függenek, vagy akik nem képesek biztonságos, stabil háztartást biztosítani a kábítószer-visszaéléssel kapcsolatos okok miatt. Ezek közül az elsőt, a “mosodai listát” Tony Allen írta 1977-ben. A második, “alkoholisták felnőtt gyermekei” Janet Woititz írta 1983-ban. A listák jelentősen átfedik egymást, és állapítsa meg, többek között, a függőségben szenvedő háztartásokban nevelkedett gyermekek gyakran osztják ezeket a tulajdonságokat:

1. legyen elszigetelt és féljen az emberektől és különösen a hatósági személyektől – ez a depresszió következménye lehet, és arra kényszerülhet, hogy titkokat tartson a függő szülők számára. Néha könnyebb csak elkerülni másokat, mint kockáztatni annak következményeit, ha rossz dolgot mondunk rossz embernek.
2. legyen jóváhagyást keresők, akik elveszítik identitásukat, miközben próbál örömet másoknak – nem érzi, hogy kapnak megfelelő támogatást otthon gyermekkorban vezethet folyamatos szükségességét dicséret mások felnőttkorban. Még fontosabbá válhat, hogy szeressék, mint hogy hiteles legyen önmagának.
3. megijedhetnek a dühös emberek és a kritika – különösen akkor, ha a gondozók erőszakossá válnak, amikor idegesek, a függő szülők gyermekei félhetnek attól, hogy bárki negatív érzelmeket fejez ki. Lehet, hogy félnek, még akkor is, ha ez a személy nem hajlamos fizikailag agresszívvá válni.
4. nagyobb valószínűséggel válnak alkoholistákká/függővé, feleségül vesznek függő embereket, vagy mindkettőt – ha nincsenek más példaképeik, a függő Szülőkkel felnőtt gyermek valószínűleg újra létrehozza a gyermekkorban tapasztalt dinamikát.
5. találhatnak egy másik kényszeres személyiséget, akit feleségül vehetnek – ha nem vesznek feleségül egy másik alkoholistát vagy függő személyt, találhatnak valakit, aki egyébként egészségtelen.
6. áldozatnak tekintik magukat – az áldozat mentalitását tanult tehetetlenség kísérheti.
7. bűntudatot éreznek, amiért kiállnak magukért – szükségét érezhetik annak, hogy megadják magukat, hogy másokat boldoggá tegyenek, és nem érzik úgy, hogy megérdemlik, hogy kielégítsék saját szükségleteiket.
8. traumatikus gyermekkorból tölthetik ki érzéseiket – lehet, hogy képtelenek érezni vagy kifejezni az érzéseket, mert túl fájdalmasak.
9. szigorúan ítélje meg magát – ez alacsony önértékeléshez vezethet.
10. csak találgatni, hogy mi a normális viselkedés – anélkül, hogy a lehetőséget, hogy megtapasztalják a normális gyermekkorban, akkor dolgozzon irreális elvárások és szabványok, vagy tekintse rossz döntéshozatal és az ebből eredő eredmények tipikus felnőtt viselkedés.
11. gyakran nehézségekbe ütköznek az intim kapcsolatokban – lehet, hogy nem tudják, hogyan kell egészséges kapcsolatot létesíteni vagy egészséges módon kölcsönhatásba lépni.
12. néha túlreagálják azokat a változásokat, amelyek felett nincs irányításuk – a bizonytalanság érzése miatt gyermekkori kaotikus helyzetekre emlékezhetnek, és bizonytalanságot okozhatnak.
13. általában úgy érzik, hogy különböznek más emberektől – ha nincsenek szüleik, akik hasonlóan viselkedtek, mint a barátaik szülei, megnehezíthetik annak megtanulását, hogyan kell viselkedniük felnőttkorban.
14. általában vagy szuper felelősségteljesek vagy szuper felelőtlenek – növekedhetnek, hogy folyamatosan átvegyék az irányítást, vagy megtagadhatják ezt valaha is a tanult tehetetlenség eredményeként. Az egyensúly megtalálása kihívást jelenthet.
15. impulzív viselkedéssel küzdhet – miután többször megtapasztalta, hogy nem kap újabb esélyt arra, hogy kielégítse szükségleteit, ha nem cselekszik azonnal, a függő szülők gyermeke bármilyen lehetőséget megragadhat az azonnali kielégítésre.

családi ciklusok felismerése

gyakori, hogy azok a fiatalok, akik látták, hogy gondozóik függőséggel küzdenek, végül ugyanazokat a ciklusokat ismételik meg. A Virginiai Portsmouthban található Safe Harbor Recovery Centerben hangsúlyozzuk ennek a lehetőségnek a felismerésének fontosságát, és azon dolgozunk, hogy kezeljük azokat a mögöttes feltételeket, amelyek ehhez vezethetnek. Bár a függőségnek lehetnek genetikai összetevői, teljesen lehetséges legyőzni a diszfunkcionális családi minták megismétlésére való hajlamot.

a múlt leküzdése

felismerve, hogy más módon is élhetik életüket, a függő szülők utódai tartózkodhatnak a diszfunkcionális minták megismétlésétől, a gyermekkori traumát tanulmányozó kutatók szerint. Ennek számos módja van:

• támogató csoportok, mint például az Al-Anon vagy alkoholisták és diszfunkcionális családok felnőtt gyermekei
• egyéni terápia
• családi terápia

végső soron egy gyermek, aki az ideálisnál kevésbé ideális környezetben indul, nem jelenti azt, hogy ugyanazokat a döntéseket hozza felnőttkorban, mint amilyeneket a körülöttük lévő felnőttek modelleztek. A Virginiai Portsmouthban található Safe Harbor Recovery Centerben úgy gondoljuk, hogy a gyógyulásban lévő szülők képesek összekapcsolni gyermekeiket olyan erőforrásokkal, amelyek segítenek nekik megérteni a függőséget, és megtanulják, hogyan lehet jobb életet élni, mint egyébként.