20 Gyerekbarát Leves!
20 finom téli melegítő leves receptek, amelyeket a gyerekek imádni fognak!
mivel az időjárás itt az Egyesült Királyságban fordul kifejezetten ősz, találom magam vágy nagy tál meleg megnyugtató házi leves.
leves lehet, hogy nem valami, amit általában társítani a gyerekek, de itt van néhány jó ok, amiért leves lehet, hogy egy igazán finom és tápláló étel az egész családnak:
alattomos Veg!
néha, hogy a gyerekek enni elég zöldséget lehet egy igazi harc. A leves egy nagyon egyszerű módja annak, hogy néhány további zöldséget felvegyenek étrendjükbe anélkül, hogy tudnák, hogy ott van. Nagy válogatós evők.
hidratálás
a leves mindig jó mennyiségű vizet tartalmaz, így kiválóan alkalmas mindenki hidratálására a hidegebb hónapokban, amikor gyakran kevesebb a vágy, hogy sok vizet igyon.
szuper tápláló
a zöldségek, hüvelyesek vagy húsok a legtöbb leves recept fő kapcsai, ez egy egyszerű módja annak, hogy családja rengeteg vitamint, ásványi anyagot, rostot és fehérjét kapjon étrendjében egy egyszerű tálban!
gazdaságos
a választott összetevőktől függően a házi leves valóban olcsó, de kielégítő étkezés lehet az egész család táplálására anélkül, hogy az íze veszélyeztetné!
nagyszerű kényelmi étel azoknak a beteg napoknak!
nem csak egy nagyszerű módja annak, hogy sok tápanyagot és vizet juttasson a “beteg” – be, amikor rosszul érzi magát, a leves könnyű a torokfájásra és a túlterhelt orrra!
annak érdekében, hogy felkészüljek a következő hidegebb hónapokra, itt vannak a legjobb 20 gyerekbarát leves receptem!
pörkölt paradicsom & piros Pesto leves
a finom és megnyugtató sült paradicsom és piros Pesto leves, szuper könnyű elkészíteni és tálalva Cheddar sajt katonák.
lassú tűzhely csirke tészta leves
ez a lassú tűzhely csirke tészta leves jön össze szuper gyorsan, majd figyelmen kívül hagyja, amíg szakácsok vacsorára.
Zöld Goblin Halloween leves
nem csak Halloweenre ez az egyszerű, de nagyon egészséges Spenótleves recept tökéletes a kis ghoulok számára!
növényi marhahús leves
finom, egészséges leves darált marhahús felhasználásával, amelyet a gyerekek és a felnőttek élvezni fognak.
sonka & tojásos tésztaleves
használja fel a vasárnapi sültből megmaradt sonkát, hogy elkészítse ezt a finom és egészséges sonka-és tojásos Tésztalevest. Egy gyors és könnyű étel ötlet hétfőre!
könnyű sárgarépa & paszternák leves
ez a leves nagyon gyermekbarát – ez szép és édes, csak egy csipetnyi curry íz, és ami a legfontosabb, tele van egészséges zöldségekkel!
könnyű Minestrone leves
szuper könnyű Minestrone leves recept, mindössze 15 perc alatt készen áll. Tökéletes téli melegebb az egész család számára!
krém burgonya leves
finom, töltelék és megnyugtató krém burgonya leves, a hagyományos recept a 1960-as
Lassú Tűzhely olasz húsgombóc Gnocchi leves
a finom, meleg és megnyugtató olasz húsgombóc & Gnocchi leves recept. Szuper könnyű családi étkezés a lassú tűzhelyben. Minimális erőfeszítés, maximális íz!
borsó & Brokkoli leves
egyszerű borsó és Brokkoli leves. Olyan egyszerű, hogy a gyermek is, hogy ez – a ingyenesen letölthető recept lap alkalmas szakács a gyerekek.
csirke Zoodle tészta leves
meleg és megnyugtató, ez a házi csirke tészta leves recept hozzáadott cukkini tészta (zoodles!) egy extra adag tápláló zöldségért!
burgonya, borsó & Mentaleves (átlagos zöld leves)
ez az alapleves változtatható bármilyen zöldséggel a szezonban. Cserélje a burgonyát édesburgonyára, vajdió tökre vagy tökre, a hagymát pedig újhagymára vagy póréhagymára.
fűszeres Butternut Squash leves
egy finoman melegítő és enyhén fűszeres leves készült butternut squash és kókusztej. Vegán barát!
gyerekbarát Taco leves
egyszerű és olcsó Taco leves, hogy a gyerekek szeretik!
cékla & sárgarépaleves feta sajttal
finom és élénk gyerekbarát leves nyers céklával, sárgarépával és burgonyával, creme fraiche-vel és morzsolt feta sajttal díszítve
tök mogyoróvaj leves
tudja, hogyan lehet jobban elkészíteni a tök levest? Adj hozzá mogyoróvajat. Nem viccelek, hogy a tök és a mogyoróvaj leves teljesen megváltoztatja a játékot.
cukkini & Cikórialeves
egy nagyon egyszerű leves recept, amelyet krémsajttal, gyógynövényekkel és házi krutonnal lehet felszolgálni.
töltött burgonyaleves
ez a töltött burgonyaleves olyan ízű, mint minden, amit szeretsz egy töltött sült burgonyában. A meleg burgonya, a vaj, a só, a bors és az összes öntetek minden ízét egy levesben egyesítik, amely felmelegíti Önt, amikor minden falatot bevesz.
Sárgarépa, Paszternák & Gyömbérleves
Krémes, Vegán & Megnyugtató!
paradicsomleves gyerekeknek
alacsony sótartalmú és hozzáadott cukor nélkül tökéletes gyerekeknek.
