A ‘bissy’, cerassee, neem előnyei
kedves Donovan,
sokat hallottam a ‘bissy’ teáról, amelyet az emberek a chikungunya tüneteinek enyhítésére ittak. Milyen egyéb előnyei vannak a bissy – nek, valamint más bokor teáknak?
a Bissy (cola nut) a kólafa gyümölcse, amely Afrika trópusi esőerdőiben őshonos. Általában sok Jamaikai otthonban tartják, ahol a méreg, általában az ételmérgezés és az allergia ellenszereként használják.
saját tapasztalatom volt, mint egy stimuláns; például sok éjszaka ébren tartott a nyugat-indiai Egyetemen végzett első diplomám tanulmányaim során.
ez a hatás a magas koffeintartalomnak köszönhető, amely a dió hat százalékától a három százalékáig változhat. A bissy használata azonban ma már divatos A Jamaicai chikungunya kitörése miatt. Sokan most tanúsítják a bissy gyógyító előnyeit a chikungunya jeleire és tüneteire. Azonban nem láttam semmilyen tudományos tanulmányt, amely ezt kimutatta volna.
bissy azonban mutat néhány tulajdonságot, amelyek hasznosak lehetnek ebben a tekintetben. A Bissy antioxidáns tulajdonságokat mutat, és a bissy-t láz kezelésére, gyulladás és hasmenés enyhítésére is használják.
egy 2004-es tanulmány azt is kimutatta, hogy a bissy gátolhatja egyes baktériumok növekedését. Általában a bissy energizálja és erősíti a testet, és tonik is. A kóladió méregtelenítő és antioxidáns tulajdonságai miatt szintén jót tesz a bőrnek, és sok Jamaikai gyermek kapott bissy teát, hogy méregtelenítse őket, mielőtt visszamegy az iskolába, különösen egy hosszú nyaralás után, amikor ‘cabba cabba’ ételt evett.
a bissy por és levél vágásokra is felvihető, hogy elősegítse a gyorsabb gyógyulást.
Cerassee, egy másik növény is őshonos Afrikában, használják belül Jamaica különböző bőr kezelések, gyógynövény fürdők és számos más dolog. Cerassee, egy jó vértisztító, azt is kimutatták, hogy enyhíti a kemény széklet, megfázás és láz gyermekeknél.
a Cerassee-t általában akkor veszik be, ha úgy érzi, hogy a vér túl édes, és meg kell tisztítani. A vér általában túl édes, ha a bőr tónusa nem néz ki túl jól (kiütések és varasodás).
a Cerassee segít az emésztőrendszerben is. Továbbá gyulladáscsökkentő és purgatív. A jamaicaiak úgy vélik, hogy a keserű növények jók a vér tisztítására, ezért jók a bőr tónusára. Ezek közé tartozik a neem és az aloe vera. Amellett, hogy jó vértisztító, a neem növeli a test fehérvérsejtjeit is, ezáltal növeli a test képességét az idegen mikroorganizmusok, például a chikungunya vírus elleni küzdelemre.
bár nem olyan keserű, mint a fent említett növény, a guineai tyúk gyomnövény fontos lehet a bőr tónusának javításában és a chikungunya néhány jelének és tüneteinek kezelésében. A guineai tyúk gyomnövényről kimutatták, hogy enyhe fájdalomölő tulajdonságokkal rendelkezik, valamint vírusellenes tulajdonságokkal, rákellenes tulajdonságokkal, immunerősítő tulajdonságokkal, lázcsillapító tulajdonságokkal és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
itt Jamaicában olyan sokféle gyümölcs, zöldség és gyógynövény van megáldva. Együnk helyesen, gyakoroljunk, maradjunk pozitívak,és tartsuk meg az immunrendszerünket. Csak van egy olyan érzésem, hogy az immunrendszerünket többször is megtámadják az új idegen organizmusok.
megválaszoljuk a súlyával kapcsolatos kérdéseit
küzd a fogyásért, vagy csak tanácsra van szüksége az egészségesebb élethez? Mondja el nekünk az egészségügyi problémáit,és Donovan Grant táplálkozási és wellness edző válaszol rájuk. Grant több mint 12 éves tapasztalattal rendelkezik a fitnesziparban, és a DG táplálkozási és Wellness Központjának tulajdonosa, Suite 16, 39 Lady Musgrave Road, Kingston 5. Küldje el kérdéseit a következő címre: [email protected].